大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肉炒芸豆丝的做法的问题,于是小编就整理了5个相关介绍肉炒芸豆丝的做法的解答,让我们一起看看吧。
食材:芸豆120克,瘦肉180克,蒜4瓣,葱1根,红辣椒1个,酱油1勺,盐6克
做法:
1,芸豆切段,瘦肉切丝,蒜瓣剥皮后切碎,葱切段,红辣椒切丝。
2,锅烧热倒入油,油烧至七成热,加入葱和蒜爆炒出蒜香味。
3,蒜香味爆出后,加入肉丝翻炒。
用料:芸豆半斤;猪颈背150克;蒜四五瓣;生抽一勺;盐一勺;蚝油一小勺;淀粉一小勺(腌肉用);料酒一小勺(腌肉用);盐一小勺(腌肉用);油两勺
做法:
1、芸豆洗净去两头去丝,斜切成丝。肉切成细丝,用淀粉、料酒、盐腌十分钟备用。
2、热锅凉油,放入肉丝划开。
3、放入生抽,到肉变色。
4、放入芸豆丝,炒到芸豆丝变软后加入盐,炒熟后,放入蚝油和蒜瓣,炒到蒜断生就可以了。
芸豆 400克 、 五花肉 100克 、 香菜 少许 、 生抽 2勺 、 盐 半小勺 、 蚝油 一勺 、 食用油 少许 、 热水 适量 、 蒜 3-4瓣 、 姜 2片
1/4 芸豆洗净切丝,过沸水三分钟。热锅冷油,油热后葱花爆香,倒入肉翻炒变色。
2/4 放入芸豆丝,大火翻炒,加入盐,两三分钟后淋入耗油、味精出锅。
3/4 出锅装盘
食材清单
芸豆 300克 、 肉 70克 、 油 适量 、 葱花 适量 、 耗油 少许 、 盐 少许 、 味精 少许
做法步骤
步骤1
芸豆洗净切丝,过沸水三分钟。热锅冷油,油热后葱花爆香,倒入肉翻炒变色。
步骤2
放入芸豆丝,大火翻炒,加入盐,两三分钟后淋入耗油、味精出锅。
步骤3
出锅装盘
步骤4
用料:
太太乐酱油 适量,芸豆 200克,猪肉 100克,葱姜蒜 适量,料酒 适量,淀粉 适量,花生油 15克,盐 适量,小米辣 半个。
做法步骤:
1、新鲜芸豆掐去两头,洗净,切丝,锅内同时烧水,水开以后把芸豆焯一下水,注意芸豆在锅内多煮一会,芸豆一定要煮熟才能吃的哦!因为它含有一种叫皂素的生物碱,对消化道黏膜有较强的***作用,皂素在100度以上的温度他的毒性就会被破坏。焯后捞出用凉水浸泡,想要颜色更漂亮,多换几次凉水,然后捞出控干水分备用。
2、猪肉切丝,用料酒,生姜粉,太太乐三重鲜酱油,适量盐腌制一会,然后加一点淀粉抓匀。
3、锅内油大约6成热时,把肉丝放入锅中,煸炒,这样的肉相对更嫩哦!肉丝炒熟后可以盛出来,我一般都是往边上一扒拉,葱姜辣椒爆锅,能吃辣的可以多放一点辣椒,我家半个小米辣已足够。
4、然后放入控干水分的芸豆丝,继续大火翻炒,翻炒过程中觉得锅内汤汁太少,可以适当加一点清水。
5、家常下饭菜出锅喽!
1,猪肉切成薄片,加入料酒和少许淀粉抓拌均匀,腌制10分钟。这样处理的肉片口感会更嫩,更滑。
2,芸豆掐去头尾的部分,开水下锅,大火煮开后再煮2分钟左右。芸豆不易炒熟,先开水煮至8分熟,然后再炒,这样可以减少营养流失,也可以缩短炒的时间。
3,将煮过的芸豆捞出,再用凉水淘凉,沥干水分后斜刀切成细丝。
4,热锅凉油,放入葱、姜、蒜炒出香味。如果喜欢吃辣,可以在这时加入辣椒一起炒香,味道更好。
5,将腌过的肉片倒入锅中,大火快速炒至肉片变色。
步骤1
备齐所有食材
步骤2
芸豆切段,瘦肉切丝,蒜瓣剥皮后切碎,葱切段,红辣椒切丝
步骤3
锅烧热倒入油,油烧至七成热,加入葱和蒜爆炒出蒜香味
步骤4
蒜香味爆出后,加入肉丝翻炒
步骤5
翻炒几下至肉变色,加入食盐和酱油
1. 最正宗的做法是将芸豆和肉一起炒制。
2. 这是因为芸豆炒肉是一道传统的中式菜肴,其最正宗的做法是将芸豆和肉一起炒制。
这样可以使得芸豆和肉的味道充分融合,同时保持芸豆的脆嫩口感和肉的鲜香。
3. 此外,为了增加菜肴的口感和味道,还可以加入适量的葱姜蒜等调料进行炒制。
同时,根据个人口味的不同,还可以根据需要加入一些酱油、盐、糖等调味料来提升菜肴的风味。
到此,以上就是小编对于肉炒芸豆丝的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于肉炒芸豆丝的做法的5点解答对大家有用。
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