大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肉炒南瓜丝的做法的问题,于是小编就整理了5个相关介绍肉炒南瓜丝的做法的解答,让我们一起看看吧。
1、 豆角去筋洗净。
2、 南瓜去瓤去皮切成小块。
3、 肉丝用料酒腌制10分钟。
4、炒锅中放入少许植物油,油温5成热时放入姜丝、蒜片炒出香味。
5、 倒入腌制好的肉丝。
原料:牛里脊500克、嫩南瓜一个、洋葱一个、淀粉适量、葱适量、油适量、盐适量、料酒适量、生抽适量。
做法步骤:
第1步、里脊肉切成条,加盐、料酒、生抽、水淀粉、油拌匀腌制半个小时
第2步、洋葱、嫩南瓜切条
第3步、锅中放油烧热,下入腌制好的牛肉翻炒变色盛岀
第4步、锅中留油,下入洋葱南瓜丝翻炒
第5步、南瓜快熟时放入炒好的牛肉
第6步、放入葱段,加盐调味
食材:
牛肉150克、嫩南瓜150克、泡椒5克、红椒50克、蒜2瓣。 调味料:食用油10克,胡椒粉1克、酱油2克、盐1克、料酒2克、淀粉2克。
南瓜丝炒牛肉的做法:
1、嫩南瓜切丝,红椒切丝,泡椒切末,蒜切片;
2、牛肉切丝,加料酒、淀粉,抓匀,腌制15分钟;
3、锅中倒入食用油,油烧热后下入牛肉,快速炒散,盛出;
4、锅中留底油,下入蒜、泡椒炒香,再加入嫩南瓜丝,炒至微软,倒红椒丝炒匀,放入牛肉丝,加盐、白胡椒粉、酱油翻炒均匀;
5、盛出,即可食用。
主料
南瓜适量
辅料
色拉油适量 食盐适量 醋适量 味精少许 葱少许 姜少许 蒜少许 花椒适量 干辣椒适量步骤step1
南瓜洗净切成细丝,葱切葱花,蒜切片,姜切丝,干辣椒切细丝
1、用料:小瓜 500克、红萝卜 100克、油 适量、盐 1小勺、鸡粉 3小勺、酱油 适量
2、首先先把小瓜、红萝卜洗净,用刀切成片。
3、热锅下油,放入小瓜和红萝卜片,翻炒30秒。
4、然后再放入生抽、盐、鸡粉和糖,翻拌均匀。
5、再撒入少许清水,盖锅焖煮3-4分钟左右。
食材:
牛肉150克、嫩南瓜150克、泡椒5克、红椒50克、蒜2瓣。 调味料:食用油10克,胡椒粉1克、酱油2克、盐1克、料酒2克、淀粉2克。
南瓜丝炒牛肉的做法:
1、嫩南瓜切丝,红椒切丝,泡椒切末,蒜切片;
2、牛肉切丝,加料酒、淀粉,抓匀,腌制15分钟;
3、锅中倒入食用油,油烧热后下入牛肉,快速炒散,盛出;
4、锅中留底油,下入蒜、泡椒炒香,再加入嫩南瓜丝,炒至微软,倒红椒丝炒匀,放入牛肉丝,加盐、白胡椒粉、酱油翻炒均匀;
5、盛出,即可食用。
优质
主料
南瓜适量
辅料
色拉油适量 食盐适量 醋适量 味精少许 葱少许 姜少许 蒜少许 花椒适量 干辣椒适量步骤step1
南瓜洗净切成细丝,葱切葱花,蒜切片,姜切丝,干辣椒切细丝
步骤step2
炒锅烧热,加入适量油,先下几颗花椒炸出香味,然后捞出花椒
步骤step3
加入葱花、蒜片、姜丝和干辣椒炒香
1,南瓜洗干净后切条或小块待用。
2,牛肉切条,用小许的生油、糖、生抽、生粉腌15分钟
3热锅冷油放入蒜片,再放入牛肉(别急忙爆炒),让一面的牛肉先煎一会,再翻另一面(可以有效保留肉汁哦)!待牛肉表面转色约6、7成熟就捞起待用!
4放油加入南瓜翻炒,加入少许水、盐和刚才的牛肉汁煮一会,到南瓜的变软就马上放入刚才的牛肉再炒一会,放一点点糖和胡椒粉即可。
原料:牛里脊500克、嫩南瓜一个、洋葱一个、淀粉适量、葱适量、油适量、盐适量、料酒适量、生抽适量。
做法步骤:
第1步、里脊肉切成条,加盐、料酒、生抽、水淀粉、油拌匀腌制半个小时
第2步、洋葱、嫩南瓜切条
第3步、锅中放油烧热,下入腌制好的牛肉翻炒变色盛岀
到此,以上就是小编对于肉炒南瓜丝的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于肉炒南瓜丝的做法的5点解答对大家有用。
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