大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于三文鱼的做法土豆的问题,于是小编就整理了5个相关介绍三文鱼的做法土豆的解答,让我们一起看看吧。
食材明细:三文鱼110g、土豆1个、洋葱1/2个、淡奶油100毫升、西兰花、柠檬汁、盐、黑胡椒、罗勒叶、迷迭香、欧芹适量、浓汤宝1/3个三文鱼奶油土豆汤的做法步骤1 三文鱼切小块,加盐、黑胡椒、柠檬汁腌一会2 土豆切小块洗去淀粉,洋葱切丁,西兰花头少许3 锅中橄榄油烧热,下洋葱丁煸炒至出香味4 加入土豆块,干煸至土豆表面透明5 加水至刚没过土豆,加入1/3块浓汤宝6 大火烧开,转中火盖上锅盖至汤汁变少,土豆煮熟7 加入腌好的三文鱼块,大火煮至三文鱼变色8 加入100毫升淡奶油,煮开9 加入少许黑胡椒、盐调味10 最后撒上干罗勒、迷迭香、欧芹,摆上焯水的西兰花装饰即可
1.
将三文鱼切成片,加入鸡蛋清、淀粉、柠檬汁拌匀;
2.
坐锅点火倒油,待油热后放入葱、姜、蒜、豆瓣酱、水、盐、鸡精,开锅后加入蔬菜,煮熟、捞出放入盘中;
3.
再放入三文鱼略煮、捞出放入盘中;加入花椒、葱;
4.
坐锅点火倒油,油热后浇在三文鱼上即可。
1.准备好食材:挪威三文鱼150克、黄油15克、洋葱50克、大蒜2瓣、柠檬半个、黑胡椒1克、迷迭香2枝、海盐适量;
配料:料酒1茶匙、生抽酱油1茶匙、橄榄油1茶匙、油纸1张;
2.三文鱼清洗干净,用厨房纸吸干表面水分,撒上黑胡椒和海盐抹匀;
3.准备一张大烘焙油纸,铺上洋葱丝、蒜片和迷迭香;
4.放上2片柠檬片(可放可不放哈);
材料:三文鱼边料、洋葱、土豆、奶油、鲜奶、高汤、盐、胡椒粉、面粉、水
做法:
(1)将洋葱和土豆削皮切块备用。
(2)锅中热油,放入洋葱和土豆煸炒至微黄。
(3)加入三文鱼边料和高汤,大火煮沸后转小火煮约20分钟。
1、三文鱼蔬菜蛋花汤
适合月龄:8月以上
需要食材:马铃薯60克,三文鱼40克,玉米淀粉5克,油菜15克,鸡蛋2个。
做法:三文鱼切块,加几滴柠檬汁,腌二十分钟去掉腥味。新鲜的油菜切掉根,洗干净,切成碎碎的末。马铃薯去皮切丁,腌好的三文鱼剁成泥。玉米淀粉加水,搅拌好,做成芡汁。锅里加水,把蔬菜放进去,煮开,再放入鱼泥,最后鸡蛋打到锅里,再把芡汁浇进去,煮沸即可。
2、三文鱼薯饼
适合月龄:12月以上
需要食材:三文鱼肉50克,土豆50克,面粉15克,奶粉5克,玉米油5克,蛋黄1个。
做法:三文鱼切小块加入少量的柠檬汁提前腌制15分钟。选择大小适中的新鲜土豆,把芽眼都去掉,打皮然后切块,蒸熟。把三文鱼、马铃薯放进料理机里,再加入一个打散的鸡蛋黄一起搅打成糊。把打好的三文鱼糊盛到一个碗中,然后加入玉米油、奶粉和低筋粉,搅拌均匀。将搅拌均匀的糊糊倒入一个裱花袋中,挤入刷好油的平底锅内,盖上盖子,煎至两面金黄即可。

可以给宝宝适量吃三文鱼辅食因为三文鱼富含营养,包括蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、铁、锌、碘等多种营养物质,也是宝宝智力发育的重要来源。
但是一定要注意食用量,不能过量,还要处理好三文鱼中可能含有的汞元素,建议选择经烤、煮熟或蒸煮的方式,不建议生吃或半生不熟的方式。
同时,宝宝的年龄也要掌握得当,一般建议6个月以上的宝宝才开始添加固体食品,最好是先尝试单一配方食品,等逐渐适应后再在调节饮食搭配。
1· 三文鱼用柠檬片去腥
2· 腌制15分钟去去掉柠檬不用洗
3· 三文鱼上锅蒸15分钟,确保熟,宝妈们可以切的薄一点
4· 三文鱼加温开水稀释一下打泥
5· 一碗香喷喷的三文鱼泥就完成啦!宝宝们都爱吃。
用料:
烟熏三文鱼,奶油芝士,罐头橄榄,莳萝,罐头吞拿鱼,吐司 3片
做法:
融化的奶油芝士倒入碗里,倒入切碎的罐头橄榄,倒入切碎的新鲜莳萝,倒入罐头吞拿鱼
搅拌均匀作为馅料
在长型蛋糕模具中铺上保鲜膜,铺上烟熏三文鱼片,注意露出小半鱼片在容器外方便封口,舀入三勺馅料,用勺子铺平馅料,放上吐司片压实
接着重复 馅料+吐司 的步骤至填满容器
把露在外头的三文鱼片撩进来,用保鲜膜封印
冷藏2小时以上,倒扣脱模,撒上香料植物装饰
到此,以上就是小编对于三文鱼的做法土豆的问题就介绍到这了,希望介绍关于三文鱼的做法土豆的5点解答对大家有用。
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