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家庭做法简单的菜-家庭做法简单的菜有哪些

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于家庭做法简单的菜的问题,于是小编就整理了1个相关介绍家庭做法简单的菜的解答,让我们一起看看吧。

  1. 家里比较忙没有时间做饭,我能做点什么简单的饭呢?越简单越好?

家里比较忙没有时间做饭,我能做点什么简单的饭呢?越简单越好?

大家好,我是极简美食,我来回答这个问题。

早餐

家庭做法简单的菜-家庭做法简单的菜有哪些
(图片来源网络,侵删)

方案一

开水冲泡燕麦片、黑芝麻糊、藕粉、奶粉、豆奶粉2分钟都能搞定,想口味好再放点核桃碎、大杏仁、瓜子仁等坚果。

干粮

家庭做法简单的菜-家庭做法简单的菜有哪些
(图片来源网络,侵删)

干粮选面包、馒头、花卷、手抓饼一类现成的。也可以吃红薯、山药、玉米、土豆、南瓜等谷薯类粗粮,放微波炉里蒸8-10分钟就熟了。

蛋白质配五香豆干、煮黄豆、煮花生米、煎鸡蛋、蒸鸡蛋羹、冲鸡蛋茶、火腿肠、酱牛肉、煎鸡胸肉,提前备好,基本不好时间。

果蔬配点苹果、橘子、车厘子、木瓜这类吃着不觉得胃冷的水果,炒菜太费时间。

家庭做法简单的菜-家庭做法简单的菜有哪些
(图片来源网络,侵删)

方案二

煮水饺(买包好的),缺维生素配点水果营养更全面。

懒人焖饭呀!最简单不过啦!只要把材料准备好,放到电饭煲里边焖就行了。焖好了就可以开动啦!

准备好食材:大米、番茄、香肠、豌豆粒、玉米粒还有胡萝卜、土豆、香菇切成丁备用。

将大米洗净,放入电饭锅中。倒适量的水和少许橄榄油,洒黑胡椒粉。把番茄洗净后,用刀在番茄上划上十字,放在电饭锅中间。把胡萝卜、香肠、土豆、香菇切成丁,然后放在番茄旁。然后就是正常的煮饭,最后将煮得很软的番茄和其他配菜与米饭搅拌,就可以开动啦!




如果习惯吃米饭,回到家就先把米煮上,在米下锅时可以放进一到两根香肠,一起煮。这样饭煮好时,香肠也就熟了。而且,有香肠一起焖煮出来的饭很香,大人小孩都喜欢吃。同一时间,可以把比较容易清洗的蔬菜洗切好,比如西兰花,胡萝卜,生菜等等就比较好清洗。而且它们可以同一锅煮,只要先后顺序往锅里放,然后在锅里加点油盐和鸡精就好了,煮熟后捞出来,颜色搭配鲜艳,口味清淡,小孩被颜***惑也会很喜欢吃的,大人的话应对饱腹,就更没话说了。要是喜欢吃面食,就简单了,买些速食饺子或包子,煮一煮蒸一蒸,来一个紫菜蛋花汤或西红柿鸡蛋汤,再烫一把青菜,一餐简单又快捷的饭就做好了。另外,如果想吃面条也很简单,起锅放入适量的水,把切好的瘦肉放进锅里煮,(切记瘦肉一定要冷水下锅,这样煮出来的肉不会柴,口感才更好)等肉煮得差不多时,放些胡萝卜丝,青菜,面条,熟了就放点盐,鸡精,少许生抽或耗油,出锅。没时间做的饭菜就得简单地做,以前孩子小的时候,我每天的时间都像打仗似的争分夺秒,每次回到家就飞奔到厨房,怎么简单怎么来。(图片中的菜都是可以一锅煮的)


太忙一般没时间做饭的话

1,可以备上一些速食易冲泡的食品,一冲即得,真正的速食,比如豆浆粉,奶茶,藕粉,芝麻糊,以及含有多种营养物质的古方膳食等等,再切点水果,来点糕点,就是一顿饭

2,也可以平时做上一些馄饨速冻,备些面条,随吃随煮,十几分钟搞定!再有炸馒头片,煎冷冻手抓饼,都是快手饭

介绍一下这个速冻馄饨的做法,买现成的馄饨皮,馅料是猪肉大葱,猪肉绞打上劲儿拌上香葱,加上油盐料酒蚝油鸡精胡椒粉,一并拌匀,虾仁略微一切,等包上馅料,最后加上一颗大粒虾仁,让它有口感,包好放冷冻盒就可以速冻了,吃时煮上几个很是方便。

这个面是茴香面,做饺子没用完的茴香洗净切成小段,加上蒜片香菇用油炒过,另起锅煮面,煮好饭放上炒好的茴香,清香滑嫩的一碗面条就煮好了

3,稍微复杂一些的荤菜,可以做成清蒸的,烤的 , 比如清蒸鱼,烤鸡翅,简单快捷,极易做成

尤其是这个鸡翅,用鸡翅腌料,少量的生抽油盐抓匀腌好,放冰箱冷藏一小时,拿出空气炸锅200℃两面各八分钟,香喷喷的鸡翅就煎好出锅了,要不要太简单😀

说一下在内蒙古生活的一些简单饮食习惯,如果为了快一般可以这样。

1、我们会炒制各种肉酱,牛肉 羊肉 猪肉甚至驼肉的,这样来不及做饭,我们会买切面或者挂面,把面🍜煮熟放入适量大块肉酱就可以了,比方便面美味多了

2.我们也会提前炖好一些肉块,牛肉 羊肉 驼肉都可以,不想做饭的时候,我们就会加入土豆🥔胡萝卜🥕块15分钟左右就熟了,做原味或者咖喱味儿的都可以,搭配米饭绝了!

3除了肉,内蒙古的小麦特别好,所以做出很好的面筋和凉皮来,不想做饭来一份面筋和凉皮也是很好的!




到此,以上就是小编对于家庭做法简单的菜的问题就介绍到这了,希望介绍关于家庭做法简单的菜的1点解答对大家有用。