大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于龙利鱼的做法宝宝的问题,于是小编就整理了4个相关介绍龙利鱼的做法宝宝的解答,让我们一起看看吧。
主料:龙利鱼、蒜、姜
辅料:糖、耗油、醋、葱花
做法
1.龙利鱼在一些大型卖场就有出售,价格也不高。解冻后将鱼片成鱼片
2.将姜蒜切成末,用来爆香也可以去腥
3.将片好的鱼片用少量黄酒、盐腌制一下
4.热锅倒油,将蒜姜末煸香,倒入鱼片,再用耗油、白糖调味,最后淋上醋撒上葱花即可出锅
、清蒸龙利鱼
材料:龙利鱼一片、香葱两颗、蒸鱼豉油1-2勺、料酒2勺、食用油适量
做法:
1、解冻龙利鱼,全部切片,切好的鱼片装盘,加入两勺料酒,腌制10-20分钟。
2、放入锅内蒸6分钟(上汽之后开始计时),一定要水开上汽之后再放入鱼盘。
3、蒸熟以后取出鱼盘,小心烫手,蒸熟以后会有多余的水在盘子里,倒掉一部分水。
4、把切好的香葱撒在鱼上,炒锅内放入适量食用油。
5、把热的食用油到在葱花上,油的温度可以让葱花变熟,发出香味,最后加入一点蒸鱼豉油,完工。
小贴士:适合1岁以上的宝宝食用。
二、龙利鱼香菇胡萝卜丸
主料龙利鱼350g 辅料胡椒粉适量料酒适量蒸鱼豉油适量姜适量葱适量 步骤1.主要原料,鱼柳、葱姜、胡椒粉、料酒、蒸鱼豉油。
2.葱切段,姜切片备用。
3.鱼肉控干水分,加入姜片、料酒。
4.加入少许胡椒粉,腌渍15分钟(因为是冷冻的,怕有异味,稍稍加了些胡椒粉,鲜鱼可以省略)。
5.剩余的葱段 姜片码放在盘子底部。
6.腌渍好的龙利鱼柳放在葱姜段上。
7.蒸锅放水,水沸后放入龙利鱼如蒸锅。
8.大火蒸6分钟关火取出。
9.倒出蒸出来的汤汁,铺上新的葱姜丝。
(葱姜丝可以切漂亮些哈,可以为你的菜品增色)10.加入蒸鱼豉油。
材料:1鱼一条2大米一百克3小***一百克
做法如下:首先把鱼清理干净,用锅把鱼煎至金黄留下鱼肉备用,锅中加入热水放入大米和小***煮三十分钟放入鱼肉再煮五分钟就可以了。
给8个月大的宝宝添加鱼肉辅食是一个很好的选择,因为鱼肉富含蛋白质、维生素和矿物质,对宝宝的成长发育非常有益。下面是一个简单的鱼肉辅食做法:
材料:
- 新鲜的鱼肉(如三文鱼、鳕鱼等):约30克
- 蔬菜(如胡萝卜、菠菜等):适量
- 白米或糙米:适量
- 清水:适量
步骤:
1. 将鱼肉洗净,去掉鱼鳞和鱼骨,切成小块。
宝宝8个月了可以吃辅食了,那么做一道鱼肉辅食吧。首先将鱼用破壁机打五六秒。拿出备用,然后给买来的肉也给破壁机打五六秒。
再给打好的鱼末和肉末一起和破壁机做辅食,按辅食键即可。
可以将鱼制作成鱼泥给宝宝吃。现在市面上出售的很多瓶装的鱼泥都是可以给宝宝吃的,但是这些淤泥里面添加了很多其他的成分,不如新鲜的鱼制作的鱼泥营养价值高,所以妈妈可以自己购买新鲜的鱼,给宝宝制作鱼泥来食用,口感很好,而且营养丰富
1、鱼肉、豆腐切片;葱切丝。
2、一片豆腐一片鱼肉依序摆在盘上,放入电锅中蒸十分钟。
3、另起一锅,倒入少许橄榄油爆香蒜末。
4、加入酱油、乌醋、米酒和一大匙的水一起煮滚。
5、将煮好的酱汁淋在蒸好的鱼豆腐上即可。
选择给宝宝做辅食的龙利鱼,需要注意以下几点:
1. 选择新鲜的龙利鱼:新鲜的龙利鱼肉质细嫩、味道鲜美,而且没有异味和腥味。在选购时,可以通过观察鱼体的色泽、气味以及眼睛的明亮程度等方面来判断龙利鱼是否新鲜。
2. 选择适合宝宝年龄段的龙利鱼:不同年龄段的宝宝对食材的消化能力不同,因此需要选择适合宝宝年龄段的龙利鱼。通常建议6个月以上的宝宝可以开始添加鱼类食品,但具体的添加时间和方式还需咨询医生或专业的营养师。
3. 选择无刺龙利鱼:龙利鱼的鱼刺比较多,容易引起宝宝误吸或噎住,因此建议选择无刺或少刺的龙利鱼。在选购时,可以询问卖家或者自己仔细检查鱼体。
4. 选择有机龙利鱼:有机龙利鱼是指在养殖过程中没有使用化学肥料、农药等有害物质,对宝宝的健康更为有益。在购买时可以选择有机认证的龙利鱼。
到此,以上就是小编对于龙利鱼的做法宝宝的问题就介绍到这了,希望介绍关于龙利鱼的做法宝宝的4点解答对大家有用。
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