肉沫秋葵的做法-肉沫秋葵的做法大全家常

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肉沫秋葵的做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍肉沫秋葵的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 秋葵包肉末的做法？
2. 秋葵蒸肉末的家常做法？
3. 秋葵夹肉的做法？

秋葵包肉末的做法？

做法如下。秋葵300克清洗干净。从底部切开，把里面的秋葵籽和瓤取出。

准备肉馅50克加入葱姜末，少许酱油淀粉搅拌均匀。

把搅拌好的肉馅放在秋葵里。

锅热放油把秋葵放入锅中煎熟即可食用。

1、把肉剁碎，放进少许生姜、蒜蓉、盐、糖、酱油拌匀，加入少许生粉，搅拌成肉胶，腌制1小时

2、洗净秋葵，把头切掉，切开刮走囊，把肉酿进秋葵

3、把酿好的秋葵放进平底锅，小火煎香3分钟加水少许，盖上锅盖煮1分钟加入蚝油、盐、汤少许，收汁后上碟

1清洗秋葵

2切头去尾

3准备肉沫蒜沫姜沫葱粒

4调酱汁,少量糖,五香粉,少量酱油,少量陈醋,少生粉,搅拌均匀

5水开加入盐,秋葵烫熟,烫五分钟,烫熟出

6爆香姜蒜沫,加肉沫爆香,炒熟

7倒入酱汁,加葱粒,快速翻炒

8加入秋葵炒,酱汁淋上

下面是一种秋葵包肉末的简易做法：

材料：

- 秋葵：适量

- 肉末：适量（可以选择猪肉、牛肉、鸡肉等）

- 大葱：适量，切成葱花

- 蒜末：适量

- 姜末：适量

- 料酒：适量

- 生抽：适量

- 盐：适量

猪瘦肉 适量 、 秋葵 适量 、 蚝油 适量 、 生抽 适量 、 水 适量 、 盐 适量 、 姜面 适量 、 老抽 适量放一起拌匀。将秋划一刀将肉馅填进去，可煎可蒸。

秋葵蒸肉末的家常做法？

2将秋葵洗干净,勿去蒂头部分，再对半剖开

3去掉中间的籽

4准备一些肉馅

5加入一个蛋清,半勺盐,少许生柚,搅拌均匀，腌制10分钟

6锅中加入适量的水（加点盐和油）

7下入秋葵焯水

8出锅放凉备用

9把腌制好的肉末放在秋葵切面上,整齐码入盘中

10将整盘秋葵放入锅中制

11大火蒸10分钟即丁出锅

1. 准备材料，肉沫加调料腌制好，罐装榨菜剁成丁。

2. 秋葵去蒂清洗干净，锅里放水加几滴油，放入秋葵焯水。

3. 捞起码盘。

4. 肉沫和榨菜丁铺在上面，放点姜丝。

5. 开水入锅蒸。

6. 蒸十分钟可出锅。

7. 加点麻油丶生抽丶撒上葱花即可。

秋葵蒸肉末是一道营养丰富、健康美味的家常菜肴。以下是一份简单易懂的秋葵蒸肉末的做法：

所需食材：

- 绞肉150克

- 小葱2根

- 前蒜2瓣

- 生姜1块

- 秋葵5-6个

- 盐、料酒适量

- 酱油、香油少许

1，先把秋葵放在淡盐水中搓洗干净，再切去头尾，再切开一分为二。

2，把肉用机器打成肉末，这是今天做肉饼多出来不少，我就想到来蒸秋葵了。

3，把肉末放在秋葵上面，因为秋葵也较多，就分二层放，放好肉末后，再放第二层秋葵，再把肉末放上去。4，烧一碗水，水滚后把秋葵放上去隔水蒸五分钟，时间到了不工急着打开，等里面的水蒸气出完了再小心端出来。

5，来准备一些配料。蒸菜配料十分重要。把大蒜籽去皮剁碎放在一个小碗里，再加一勺番茄酱，一勺生粉，加一碟酱油，和少量水调制成酱料，再倒进锅里让配料烧滚即可。

6，关火，把酱料都淋在蒸好的秋葵上面，好吃的秋葵蒸肉做好了。营养丰富，脆爽可口。

你好，秋葵蒸肉末的家常做法如下：

材料：

猪肉末，秋葵，葱姜蒜，盐，生抽，料酒，淀粉，香油。

步骤：

1.将猪肉末加入葱姜蒜末、盐、生抽、料酒、淀粉、香油拌匀，腌制10分钟；

2.将秋葵洗净，切成段，放入碗中；

3.将腌制好的猪肉末均匀地铺在秋葵上；

4.将蒸锅加热至水开，将装有秋葵和猪肉末的碗放入蒸锅中，蒸10-15分钟即可。

秋葵夹肉的做法？

食材：秋葵10几根，肉馅150克，料酒一勺，生抽2勺，老抽1勺，生姜10克，大葱20克，五香粉少许!鸡蛋2个，面粉一小碗，水少许!食用油适量!

做法

1.准备好一份肉馅，放入姜末，加入料酒，生抽，老抽，五香粉，葱末!拌匀成肉馅备用。

2.准备好十几根秋葵，尽量选择大又粗的。大的也容易放进去肉馅嘛。

3.秋葵开一刀，把里面***取出一部分，直接把肉馅塞进去即可。

秋葵洗净,从中间剖成两半,把籽掏出来。

2.

猪肉切小块和秋葵籽一起,放入料理机打成泥,加少许料酒、盐、生抽、香油、黑胡椒粉调味,搅拌均匀。

3.

把肉馅均匀地填到处理好的秋葵中。

4.

平底锅刷油,把秋葵放入锅中煎熟即可。

到此，以上就是小编对于肉沫秋葵的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于肉沫秋葵的做法的3点解答对大家有用。