大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于黄花鱼的宝宝做法的问题,于是小编就整理了5个相关介绍黄花鱼的宝宝做法的解答,让我们一起看看吧。
- 黄花鱼 1两
- 红薯 1个
- 胡萝卜 1根
- 青菜 适量
- 大葱 适量
- 姜片 适量
- 食用油 适量
制作步骤:
1. 准备黄花鱼:把黄花鱼去骨头、去皮,洗净后切成小块。
食材:大豆油、黄花鱼、葱丝、蒸鱼豉油
做法:
1.将黄花鱼对半切开,清理干净后备用
2.锅中水开后放入黄花鱼蒸10分钟蒸熟,盛出摆盘后放入葱丝
3.淋入蒸鱼豉油进行调味
4.锅中倒入适量大豆油烧热,淋到黄花鱼上激发出香味就完成啦
七个月宝宝吃黄花鱼的做法可以用破壁机打成糊来给宝宝吃,或者是将黄花鱼蒸熟去骨去刺后剁碎来煮粥给宝宝吃。七个月的宝宝肠胃是非常脆弱的,消化功能还不是很完善,所以鱼肉必须要煮得得烂很烂宝宝才能消化,因为宝宝太小,不建议吃太多。
七个月宝宝吃黄花鱼可以做清蒸黄花鱼
原材料:大黄鱼1条、海鲜酱油(或生抽酱油)、姜片、葱
作法:
1、鱼放菜盘上,将生姜片铺在鱼上。海鲜酱油倒在小盘子里。
2、将鱼和小盘子都放到锅中用火灾煮熟,7-10分钟(按鱼的净重)。
3、鱼蒸熟后把生姜片拣去,瓷盘里的腥水扔掉。随后将葱段铺在鱼上,小盘子里的海鲜酱油倒到鱼上。
小提示:那样蒸出去的鱼不但口味嫩滑,并且沒有腥味儿。给宝宝服用时将鱼骨头、鱼刺剃干净,合适8月以上小宝宝服用。
七个月的宝宝还是要以母乳和牛奶为主食逐渐的开始搭配辅食,如果要吃黄花鱼的话首先一定要仔仔细细的将鱼刺剔除干净然后将鱼肉剁成肉泥放上一点简单的调味料腌制一下入味,或者蒸熟或者搓成小丸子放入汤中煮一下然后给宝宝吃。
第一、宝宝吃黄花鱼的做法:清蒸黄花鱼
材料:黄花鱼1条、蒸鱼豉油(或生抽)、生姜、葱
做法:
1、鱼放盘子上,将姜片铺在鱼上。蒸鱼豉油倒在小碗里。
2、将鱼和小碗都放在锅里用大火蒸熟,7-10分钟(按鱼的重量)。
3、鱼蒸好后把姜片拣去,鱼盘里的腥水倒掉。然后将葱段铺在鱼上,小碗里的蒸鱼豉油倒到鱼上。
小贴士:这样蒸出来的鱼不仅口感嫩滑,而且没有腥味。给宝宝食用时将鱼刺剃干净,适合8个月以上宝宝食用。
方法一:鱼泥米粉
用料
小黄鱼1条
姜少量
葱少量
米粉5勺
步骤1
从冷冻室拿出小黄鱼用保鲜袋套起来,冷水解冻40分钟左右。
步骤2
在用活水解冻10分钟。(用冷水解冻速度最快,且最能保存鱼的营养哦)活水解冻最快,但是一般要冲30分钟,太浪费水了。
一岁的小宝宝可以吃少量的盐和酱油了,吃小黄鱼可以放姜片清蒸,然后淋上稀释的酱油调味。也可以去骨去鱼刺,将鱼肉直接煮到粥里,放点蔬菜,加一点盐调味。
还可以取小黄鱼鱼肉,放一点盐、淀粉、蛋清,搅打成泥,做鱼圆。小黄鱼肉质细嫩,营养丰富,很适合宝宝吃,只要注意鱼刺就好
材料
黄鱼,雪菜,料酒,鸡精,盐,葱姜
做法
1.黄鱼剖开洗净,在鱼身两侧划几刀,雪菜切成碎。
2.油锅烧热,黄鱼煎至两面金黄。
3.倒料酒,加清水,用大火烧沸,加盖用文火焖10分钟。
材料:黄花鱼1条、蒸鱼豉油(或生抽)、生姜、葱
做法:
1、鱼放盘子上,将姜片铺在鱼上。蒸鱼豉油倒在小碗里。
2、将鱼和小碗都放在锅里用大火蒸熟,7-10分钟(按鱼的重量)。
3、鱼蒸好后把姜片拣去,鱼盘里的腥水倒掉。然后将葱段铺在鱼上,小碗里的蒸鱼豉油倒到鱼上。
2岁宝宝吃清蒸黄花鱼合适。鱼的肉质地是十分美味的,并且营养成分也是非常丰富多彩的,平常是特别适合给孩子吃的,大黄鱼中带有多种多样碳水化合物及其矿物,常常吃不但能够补血补气,并且还能提高人体的免疫能力,针对小宝宝的成长发育是有很多的益处的。
到此,以上就是小编对于黄花鱼的宝宝做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于黄花鱼的宝宝做法的5点解答对大家有用。
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