肉炒西红柿菜花的做法-肉炒西红柿菜花的做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肉炒西红柿菜花的做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍肉炒西红柿菜花的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 菜花西红柿炒肉怎么做？
2. 猪肉炒菜花的做法？
3. 花菜炒瘦肉怎么做？
4. 怎样做菜花番茄炒鸡肉？

菜花西红柿炒肉怎么做？

首先将西红柿切成小块，菜花切成小小的花朵，猪肉切成薄片备用。

锅中加入适量油，烧热后放入猪肉片煸炒至变色，再加入西红柿块和菜花花朵，一起翻炒均匀。调入盐、鸡精，翻炒至菜花变软熟即可。这道菜简单易于操作，口感清爽鲜美，营养丰富，是一道家常菜的不错选择。

1、菜花切小块，加盐浸泡30半个钟，有虫子的话会自己泡水里

2、瘦肉切块，加盐，一勺淀粉，一点酱油抓匀，西红柿切块备用

3、锅内放适量的油，把肉炒香，起锅备用。下菜花翻炒，加盐继续炒，西红柿加入继续翻炒，然后加适量的水盖上盖上焖小会，把瘦肉倒下去翻炒加葱段炒软即可出锅。

猪肉炒菜花的做法？

主料：1，菜花半个，掰小块。

2，猪肉二两，切片。

3，干辣椒三个，切段。

4，盐，味精适量。

做法

1、锅中放油烧至六成热，下干辣椒段炒出香味，放入猪肉片炒约一分。

2、将猪肉推至锅边，倒入用沸水焯过的菜花，放盐炒两分钟。

3、放味精，铲匀后起锅即成。

五花肉200克，花菜200克，西红柿1个，大蒜3瓣，小红尖椒半根，盐，黑胡椒，生抽，糖，料酒，生粉各适量

做法

1、猪肉切片，用料酒、生抽、黑胡椒、糖、生粉腌制十分钟以上。

2、花菜切小块，西红柿切瓣，大蒜切片。

3、起油锅，放入大蒜、红尖椒炒出香味，放入肉片，在锅中打散。

主料 ﹕菜花500克,里脊肉300克

 调料 ﹕姜20克，花椒10克，干辣椒2克,白糖5克,料酒5克，酱油10克，淀粉15克，盐8克，鸡精7克

制作

1、将里脊肉切成条儿状或是片儿状，用适量姜末、料酒、酱油、淀粉腌制5-10分钟左右，菜花掰成小块儿﹔

2、热油（可稍多一点儿），将腌好的里脊肉放入翻炒，均匀变色之后立刻盛出﹔

1/5

把菜花切好，过沸水，一分钟后捞起备用

2/5

猪肉切好，放适量的料酒，蚝油，酱油，腌制，顺便切点蒜头备用

3/5

热油下锅，爆香蒜头

4/5

蒜头爆出香味后倒入腌制好的猪肉翻炒

5/5

猪肉翻炒一两分钟后倒入菜花，翻炒，炒至猪肉完全熟了，因为腌制猪肉的时候已经有味了，可以根据个人口味加入适量的盐，翻炒至菜花熟透即可食用

猪肉炒菜花最好吃的做法

一、材料

花菜、猪肉、食盐、食用油、香葱、生粉、酱油、生姜、蒜子、醋、味精

二、做法

1、花菜处理好洗干净，切成块。肉洗净切成片，肥肉片和瘦肉片分开。香葱洗净切碎，生姜和蒜子切片备用

2、锅里加清水，将花菜放进去，煮沸，焯水后捞出来，沥干水

3、取一个碗，瘦肉片放进去，抓一把生粉进去，放一点酱油，用手抓匀，腌制10分钟

4、锅烧热放油，油烧热，生姜和蒜子下锅翻炒，爆香

5、将肥肉片下锅翻炒，爆出肥油，加瘦肉片进去一起翻炒

6、翻炒至猪肉变色，加少许的酱油和醋进去继续翻炒，炒至入味

花菜炒瘦肉怎么做？

花菜洗干净切小块备用，瘦肉用盐和生粉腌制一下，起锅热油爆香蒜头，放入花菜炒烂，在把腌制好的瘦肉放下去炒，加点红辣椒和蕃茄配色，一道花菜炒瘦肉就做好了，色香味俱全。

花菜炒瘦肉是很普通的一道菜。把肉切成片，加淀粉生抽一个蛋清搅拌均匀。

再把花菜切成小花朵用水绰一下，切点葱蒜备用。

锅里油热后把肉倒进锅里翻炒，肉的颜色发白了，把葱蒜倒进去翻炒。

最后再把花菜到进锅里放盐，生抽，翻炒。出锅前放点儿鸡精就可以了。

怎样做菜花番茄炒鸡肉？

步骤1.菜花掰小块用水焯一下。2.番茄切块。3.鸡肉切成片。4.葱切段。5.锅中油烧热。6.先放鸡肉翻炒到变色。7.再加葱花。8.炒出葱香。9.加入菜花和番茄。10.加盐和胡椒粉。11.翻炒均匀，食材熟透即可出锅。

到此，以上就是小编对于肉炒西红柿菜花的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于肉炒西红柿菜花的做法的4点解答对大家有用。