干龙眼肉的做法-干龙眼肉的做法和图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于干龙眼肉的做法的问题，于是小编就整理了5个相关介绍干龙眼肉的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 桂圆干蒸肉的做法？
2. 桂圆干三蒸三晒的具体做法窍门？
3. 干桂圆的吃法和做法？
4. 龙眼肉可以炒干吗？
5. 桂圆肉干泡水的吃法？

桂圆干蒸肉的做法？

步骤 1

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新鲜桂圆，自来水冲洗干净，剥去外壳。

步骤 2

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去籽，桂圆肉肉尽量保持完整。冰箱冷藏一夜。（桂圆籽我留了一部分，准备养在花盆里，等它们长大后也会非常养眼呢）

步骤 3

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桂圆干三蒸三晒的具体做法窍门？

桂圆三蒸三晒的做法

做法：1.将桂圆剥好壳用清水洗干净(干桂圆肉也可),并用纯净水或温开水浸泡10分钟左右,水温不宜太热,泡的时间也不要太长,让桂圆干吸收一些水分,这样蒸好的果肉才更饱满.

2.捞出控干水分,放入小碗中，上锅蒸熟(大火水烧沸后，转中火蒸15分钟左右.)第一遍蒸好后取出倒入小碟中,自然冷却.

3.待彻底䁁凉后,放入小碗中再蒸再晾，这样的蒸、䁁步骤反复3次（每次都15分钟左右），使桂圆色泽变黑。

做法如下：

准备干桂圆，把外壳去掉后冲洗一下。

把桂圆放入蒸锅中，加入适量水，然后大火烧开，转小火蒸15分钟。

蒸好之后取出自然冷却，然后晾凉。

晾凉后再次放入蒸锅中蒸15分钟，取出自然冷却晾凉。

将晾凉的桂圆再次放入蒸锅中蒸，然后取出晾干即可。

这种做法可以让桂圆的营养成分更易被人体吸收，同时也可以去除一些涩味，让人更易食用。注意不要食用过量，否则可能会引起上火。

干桂圆的吃法和做法？

食材：净桂圆肉250克，肥仔鸡1只

做法：

1、将桂圆肉洗净，鸡宰杀后去毛，破腹去杂，剁去鸡爪，放入沸水中略烫后捞出，再用清水冲洗干净。

2、将砂锅放火上，加入清水、仔鸡、料酒，煮至八成熟时，再加入桂圆肉、白酱油、精盐，用小火炖约30分钟即成。

龙眼肉可以炒干吗？

不可以。

龙眼干没太阳晒，可以暂时放到阴凉通风干燥处备干，最好不要放到锅里炒干，因为用锅炒不好控制火候，如果炒糊的话，会影响食用的味道和口感，如果药用的话影响药用价值！

以现在的条件来说，遇到这样的情况可以把龙眼干放置在簸箕上摊开后利用暖风机、空调热风等吹着龙眼干就可以达到快速晾干效果了。

桂圆肉干泡水的吃法？

泡水喝的正确方法是先把桂圆肉洗净，然后放入温水中浸泡30分钟左右，可以感受到桂圆肉逐渐变软，水也变成淡***。

这时，将桂圆肉和水一起倒入煲或杯中，再用文火煮至水滚。

最后关火，盖上盖子焖5分钟，即可享用。

这样泡水和煮水结合起来，可以更好的释放出桂圆的味道和营养成分。

此外，泡桂圆水也可以加入其他滋补材料，如红枣、枸杞等，效果更佳。

桂圆肉干泡水是一种很健康的吃法，具有滋补身体、美容养颜的作用。步骤如下：

1. 将桂圆肉干用温水冲洗干净，放入杯子中。

2. 加入开水，稍微搅拌一下，让桂圆肉干充分泡开。

3. 等待几分钟，至桂圆肉干软烂，水变成粉红色即可。

4. 如果想要更加香甜可口的口感，可在水里加入适量的冰糖，或者加入普洱茶、红枣、枸杞等食材进行搭配。

5. 最后趁热慢慢饮用，享受滋补的美味。

最佳的吃法是将桂圆干和红枣一起放入锅中煮至熟烂，加入少许冰糖调味即可。这样可以让桂圆干和红枣的营养充分释放，口感更加香甜可口。

如果想要冷饮的话，可以将桂圆干和红枣放入凉开水中浸泡，然后放入冰箱冰镇，这样可以起到清热解暑的作用。

到此，以上就是小编对于干龙眼肉的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于干龙眼肉的做法的5点解答对大家有用。