今天给各位分享黑豆大枣粥的做法的知识,其中也会对黑豆大枣粥的做法窍门进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
1、能。大枣黑豆汤能具有补气补血的功效,另外还能非常好的提升人体的免疫能力,常常服用还能补充身体所需要的维他命,可是一定要常常服用才可以有更强的实际效果。
2、黑豆红枣粥黑豆30克,红枣10克,糯米20克,粳米80克,红糖适量。黑豆洗净,浸泡2小时,红枣、粳米、糯米洗净洗干净,材料一起放到电饭锅里,加水按下煮粥键,再放红糖伴均。补血益气,补肾益肾,促进排卵,提高卵子质量。
3、可以一起熬粥喝。具体做法如下,首先准备材料:大米40克、黑米40克、红枣10克、红豆10克、绿豆10克、花生10克、黑豆10克、黑芝麻5克、白芝麻5克、冰糖12克、清水2600毫升。
步骤 首先将黑豆泡水六个小时。在高压锅中倒入黑豆、洗净的糯米、大枣。锅里加入清水,按照煮粥的方法,放入材料一起熬煮,如果是有煲粥的锅就更好了。然后加一勺白糖,拌匀,就可以享用了。
准备好所有材料。黑豆提前用水浸泡6小时以上。将糥米洗净,放入炖盅。加入泡好的黑豆。加入洗净的大枣。加入滚烫的开水。炖锅里也加入开水,够2个小时炖煮的量。
做法 :准备好所有材料。黑豆提前用水浸泡6小时以上。将糥米洗净,放入炖盅。加入泡好的黑豆。加入洗净的大枣。加入滚烫的开水。炖锅里也加入开水,够2个小时炖煮的量。
1、黑豆50克、大米30克、水120毫升 黑豆粥的做法 将黑豆洗干净后用清水浸泡4小时左右,备用。将大米淘洗干净后用清水浸泡30分钟左右,备用。
2、将黑豆洗净,加入适量清水浸泡2小时,然后将黑豆捞出沥干备用。将大米洗净,加入适量清水浸泡20分钟,然后将大米捞出沥干备用。将红枣去核,切成小块备用。将桂圆洗净,去核备用。
3、黑豆瘦肉粥的做法 1大米、黑豆洗净,放入清水中浸泡;猪瘦肉切片;皮蛋切丁。2注入清水,将大米、黑豆煮成五成熟。3放入猪肉、皮蛋煮至粥将成,调味即可。
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