胡萝卜鸡肝粥的做法（婴儿辅食胡萝卜鸡肝泥的做法）

本篇文章给大家谈谈胡萝卜鸡肝粥的做法，以及婴儿辅食胡萝卜鸡肝泥的做法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、宝宝粥的做法
• 2、在白粥里放什么最有营养
• 3、七个月宝宝辅食食谱:鸡肝胡萝卜粥
• 4、儿童稀饭怎么做有营养
• 5、鸡肝粥和鸭血豆腐汤的做法和功效
• 6、鸡肝怎么样做好吃又营养?

宝宝粥的做法

1、做法：南瓜去皮，切成小丁蒸熟，然后将蒸熟的南瓜用勺压烂成泥。在南瓜泥中加适量开水稀释调匀后，放在干净的细漏勺上过滤一下取汁食用。南瓜一定要蒸烂。也可加入米粉中喂宝宝。

2、做法：大米淘洗干净，加水旺火烧开后，改用小火煮成粥时，倒入牛奶搅匀，继续用小火熬煮约40-50分钟即成。可直接食用也可根据口味加糖或盐。功效：补益气津，养胃生肌。

3、PS：若是给小月龄宝宝吃，最好是把红枣皮也去除了。可以用开水浸泡红枣或者红枣上锅蒸熟再去皮。 多种粗粮一起熬粥一般是给月龄稍大点的宝宝吃，小月龄的宝宝大部分是只用一种粗粮搭配另外食材煮粥。

在白粥里放什么最有营养

1、很多时候我们喝粥都感觉胃很舒服。那么美味营养的粥的做法有哪些？在这里我想向大家介绍的是皮蛋瘦肉粥，小米粥，还有很多其他美味的粥，比如八宝粥，猪肝粥等等，有很多的营养价值，粥的做法也非常简单。

2、关火后可往粥里白胡椒粉，香油，盛入碗中，撒上葱花即可食用。

3、我们在熬粥的时候还可以往粥里放一些杂粮，比如黑米，紫米，高粱，玉米，红豆，绿豆等等。杂粮粥可以给人体提供能量，营养丰富，饱腹感强，还有利于减肥。

4、如果在大米粥里放很多其他的有保健作用的食品比如红枣莲子。花生。薏仁。百合。那么大米粥就变成了八宝粥。所以大米粥其实就是做成八宝粥就非常有营养又好吃。另外因为添加了这么多的食材。那么。可以再加一点白糖或者是冰糖。

5、提醒：大米具有健脾，胃和肺的作用；小米含有多种维生素和无机盐；银耳是一种富含胶体的食物，用三种原料煮成的稀饭，富含营养，柔软而蜡质，可以经常给宝宝吃。牛肉粥 原料：玉米粒，牛肉和大米各50克。

七个月宝宝辅食食谱:鸡肝胡萝卜粥

1、将鸡肝泥倒入煮好的粥里搅拌均匀，再煮10分钟，放少量食盐即可。

2、鸡肝胡萝卜粥是出色的补血食物，鸡肝里面的铁质丰富，所以补血效果效果很好。给宝宝吃一些胡萝卜，就可以起到保护视力、防止视疲劳的作用。

3、饭加入高汤，小火慢熬成粥状。鸡肝及胡萝卜洗净后，蒸熟捣成泥，加入粥内，加盐少许，煮熟即可。美味素菜粥 主料：日本豆腐一块、胡萝卜一根、白粥一小碗、白萝卜一小段。

4、小贴士： 西红柿酸甜可口，有助于消化和开胃，对增强免疫力有一定的作用。适合10个月以上宝宝食用。

5、鸡肝胡萝卜泥鸡肝与胡萝卜是一对营养的黄金搭档。将鸡肝泥和蒸熟的胡萝卜泥混合喂给宝宝，既补充了胡萝卜素和维生素，又保证了食材的易消化性。但记得适量食用哦。鸡肝粥大米与鸡肝的搭配也不容错过。

6、白萝卜和西兰花的维生素含量比较高，我们给宝宝吃能给宝宝补充多种营养。食材准备准备鸡肝2个、白萝卜10克、西兰花10克、大米50克、高汤4杯、盐少许。煮粥饭加入高汤，小火慢熬成粥状。

儿童稀饭怎么做有营养

原料：玉米粒10克，猪排20克，稀饭1碗。实践：①将玉米粒洗净切碎，排骨洗净，切碎。②锅中加水，大火煮开，加入玉米切碎，排骨，小火煮，再加入白粥煮一会儿。

宝宝稀饭的做法大全 南瓜枸杞粥 原料：大米，南瓜。做法：大米，南瓜切丁，南瓜盖上保鲜膜放进微波炉高火蒸熟。用勺子把南瓜尽量压碎大米洗一遍放进锅内，加适量水大火煮开。

可以加点肉松，也可以吧青菜切碎一点给宝宝吃，西兰花就不错，味道还挺好。

对于从小不喜欢喝牛奶，或者担心宝宝的营养跟不上的准妈妈们都可经常煮牛奶粥给孩子吃。

鸡肝粥和鸭血豆腐汤的做法和功效

1、清毒通便 鸭血是人体污物的“清道夫”，可以利肠通便，清除肠腔的沉渣浊垢，对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用，以避免积累性中毒。防治贫血 鸭血富含铁，且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用。

2、鸡肝粥具有有补肝、益肾、明目的作用，可以帮助身体排出毒素，使体内气血运行顺畅，改善体质，减少因为气滞而形成的脸色暗沉，但是胆固醇高者不宜多吃。鸡肝具有养血明目、补肝肾、抗氧化、防衰老、增强人体免疫力的功效。

3、鸭血豆腐羹的做法：准备好所有的食材。豆腐切小块，黑木耳洗净切碎。鸭血切小块入开水中再煮上3分钟备用。鸡蛋打散倒入锅中摊成蛋皮。然后把鸡蛋皮切菱形块备用。炒锅到油爆香葱花。

4、功效：鸭肉对心肌梗塞等心脏病有保护作用，可抗脚气病、神经炎和多种炎症，还有滋阴补虚、利尿消肿之功效。水溶性的维生素B族，也绝大多数存在于鸭蛋黄之中。

5、补肝益肾 鸡肝性温，味甘，入肝、肾、脾经，因此鸡肝粥有补肝、补肾、安胎的作用，适合肝虚目暗、肾虚腰酸、胎动不安者食用。

鸡肝怎么样做好吃又营养?

不知在哪个育儿网站看到鸡肝对宝贝眼睛有好处-正好周末-特意嘱咐宝爸-让宝爸从菜场上买来了新鲜的鸡肝-宝妈自己动手亲自给宝贝做营养丰富的鸡肝辅食。鸡肝面条把煮熟的鸡肝去掉表面的膜，把给宝宝吃的适量的鸡肝捏碎，里面的筋去除。

最后放入鸡肝煮熟，放入枸杞子、盐、鸡精调味再煮2分钟即可。

洋葱半个 青红辣椒各1个 油3汤匙 料酒1汤匙 花椒粒3克 葱姜蒜适量 淀粉2茶匙 胡椒粉少许 生抽2茶匙 盐适量 香油适量 爆炒鸡肝的做法 鸡肝洗净，切成片后，用料酒、盐、淀粉抓匀，再加少许油拌匀，腌制10分钟左右。

第七步：加入适量的调味品进去调味，全部翻炒均匀之后，保持大火，让它们焖一会，就可以收汁出锅了。

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