姜茨汤的做法（姜茨的功效及图片）

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• 1、坐月子可以吃姜茨汤吗

坐月子可以吃姜茨汤吗

1、但由于姜是辛温之物，可促进血液循环，过多食用会增加血性恶露，使恶露排不尽，***内膜修复不好，造成贫血，产后体弱，所以产后不能马上就吃姜或姜制品。应适时、适量、适度。吃姜的禁忌都有哪些 不要去皮。

2、是可以的，因为姜汤属于一种虚热散寒的食物，在喝的时候可以少量的放一些红糖，可以使女性的恶露更快的排干净一些，但是只要不经常的喝就可以了，是不会伤害到宝宝健康的。也不要过早的喝，等到身体恢复以后适量的喝一些。

3、总结：坐月子炖汤是可以放一点姜葱，但是调料品之类的还是尽量不要放，调料容易上火，吃多了也不好，坐月子要喝一点清淡的汤，只放盐调味就可以了，我都是这样做的，上面两道也是我在我老婆月子里经常做的汤，营养丰富又好喝。

4、坐月子时可以少量吃姜，因为姜属辛辣的能温胃，过量的吃姜容易生热上火。如果用姜当佐料炖鱼或者熬汤，这种情况是可以食用的。姜可以解表发汗，如果有怕冷的症状，或者是外感风寒都可以适当的用姜调理。

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