桂圆银耳红枣汤的做法（桂圆银耳红枣汤的功效）

本篇文章给大家谈谈桂圆银耳红枣汤的做法，以及桂圆银耳红枣汤的功效对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、做银耳桂圆红枣汤使用什么红枣最好
• 2、砂锅红枣枸杞桂圆银耳汤的做法?
• 3、银耳汤可以加新鲜桂圆熬吗?
• 4、【银耳红枣桂圆汤怎么做】银耳桂圆红枣汤的做法
• 5、请问一下桂圆红枣炖银耳的经典做法?

做银耳桂圆红枣汤使用什么红枣最好

用新疆和田枣，先放沸水里烫下，拿出来掰开煮里面特别甜，特别好吃。

小灰枣和大灰枣的口感几乎一样，只不过个头比大灰枣小很多，价格也便宜不少。如果您预算有限，或者打算在煲汤、熬粥、做菜时使用的话，可以选择小灰枣。骏枣的外形接近圆柱形，深红色，核小。

购买大枣即可，肉非常厚，核很小，口感与和田红枣有过之而无不及！可以煲汤，熬粥，泡茶或直接吃！很好的食补品。

用温水将银耳泡开，去掉根部，掰成小片，洗净。买的是超市那种即食阿胶枣，不需另外处理，要是有核的，先去核，一个枣切成两瓣最好。用的是新鲜的桂圆（桂圆干也可以），去壳去核。

砂锅红枣枸杞桂圆银耳汤的做法?

先把银耳用水泡上，平时我都是中午泡上晚上煮，有时就做晚饭前泡上，吃过饭后煮。也就是说短则一个多小时，长则五六个小时都可以。 银耳泡开后用水清洗两三遍，控水。将银耳***的根去掉，用手将银耳撕成小片，待用。

等前面的准备工作就绪，将银耳、红枣、桂圆、枸杞一起倒入锅内，加清水漫过一点，高档火炖2个小时，会闻到像枣糕一样的香气。再换成低档火，同时将冰糖放进去，再炖0.5小时即可。

红糖 桂圆红枣银耳莲子羹的做法 银耳泡发，干龙眼去壳，红枣去核。莲子用水泡十分钟，给枸杞洗干净备用。给银耳撕成小块，莲子，龙眼，红枣，枸杞一起加入砂锅或者煮奶的小锅，加水。

备好银耳桂圆汤的基本食材，银耳，桂圆干，红枣片，冰糖等。将准备好的银耳用水泡散，并将银耳撕成小块，清洗干净之后，备用。

银耳桂圆汤是选择桂圆干的。银耳红枣桂圆汤的做法：原料：银耳半朵、红枣10颗、百合10克、干桂圆8粒、枸杞子5克。

银耳汤可以加新鲜桂圆熬吗?

可以，做成桂圆红枣银耳羹 主料：银耳15克，桂圆10颗，红枣3颗 辅料：百合10克，莲子20克，冰糖5颗，水适量 百合、莲子用清水冲洗一遍后，再用清水浸泡2个小时左右。干银耳用清水泡软。

最好不要放桂圆！银耳凉性，去火平燥，润肺美容；而桂圆热性，加在一起没效果。

银耳汤可以放新鲜龙眼吗 专家表示，银耳红枣汤里是可以放龙眼的，龙眼、银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺的作用。

当然是可能放的。银耳润的作用很强，而红枣和桂圆温补的作用很好，这三种食材经常在一起配合使用的。而且干桂圆和鲜桂圆有着同样的效果。

放入银耳、百合。小火炖煮60至80分钟，舀一勺就能感觉到胶质析出后的粘稠感了。桂圆去皮，和枸杞子、冰糖一起放入锅中。再炖十分钟即可关火。盖着焖一会儿。一碗滋补美味的银耳红枣羹炖好了。汤色十分诱人。

【银耳红枣桂圆汤怎么做】银耳桂圆红枣汤的做法

1、鲜银耳洗干净切碎。 水开后放入银耳煮开后顺着一个方向搅拌一分钟左右会加快出胶。 中小火煮20分钟，中间不停搅拌，防止粘锅。 放入红枣，桂圆再煮10分钟。 最后放入枸杞，冰糖，搅拌至冰糖融化。

2、【作法】：白木耳用温水泡开后，剪去不可以泡开的须根，把白木耳掰碎，便捷出胶；莲子桂圆和红枣清洗，和白木耳一起放进锅里，倒进充足的冷水，水烧开后转中小火炖1个多小时。

3、做法 用温水将银耳泡开，去掉根部，掰成小片，洗净。买的是超市那种即食阿胶枣，不需另外处理，要是有核的，先去核，一个枣切成两瓣最好。用的是新鲜的桂圆（桂圆干也可以），去壳去核。

4、秋季养生滋补润燥糖水---桂圆红枣银耳汤。原料：银耳2朵、红枣30克、桂圆50克、冰糖40克、水1000克。

5、做法：先把银耳和红枣泡发，银耳泡一小时，红枣泡二十分钟。桂圆去壳。锅内放入三分之二的清水，把银耳红枣桂圆冰糖一起煮，煮三十分钟即可。

6、先把银耳用水泡上，平时我都是中午泡上晚上煮，有时就做晚饭前泡上，吃过饭后煮。也就是说短则一个多小时，长则五六个小时都可以。 银耳泡开后用水清洗两三遍，控水。将银耳***的根去掉，用手将银耳撕成小片，待用。

请问一下桂圆红枣炖银耳的经典做法?

1、做法：干银耳用水泡发后洗净撕成小块，红枣切开去核。

2、做法 用温水将银耳泡开，去掉根部，掰成小片，洗净。买的是超市那种即食阿胶枣，不需另外处理，要是有核的，先去核，一个枣切成两瓣最好。用的是新鲜的桂圆（桂圆干也可以），去壳去核。

3、做法如下：百合、莲子用清水冲洗一遍后，再用清水浸泡2个小时。干银耳用清水泡软，泡发后的银耳去蒂并撕成小朵。锅中加入水、银耳、莲子、百合、冰糖，大火烧开。

4、桂圆干和红枣先浸泡0.5-1小时，等桂圆干和红枣泡开后，桂圆水底部杂质倒掉，红枣清洗表面垃圾。桂圆干、银耳、红枣一起炖煮直到比较稠为止 加入枸杞和冰糖（根据口味）炖煮0.5小时即可。

5、桂圆银耳汤怎么做 材料 红枣3至5粒、干桂圆10至12粒、银耳适量、红糖1大勺、清水2碗 做法 桂圆去壳；红枣洗净去核；银耳用水泡软。将红枣、桂圆、银耳一起放入锅中，加入清水，用大火烧开，改小火煮30分钟。

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