黄瓜绿豆虾仁汤的做法（黄瓜虾仁汤的做法大全家常）

今天给各位分享黄瓜绿豆虾仁汤的做法的知识，其中也会对黄瓜虾仁汤的做法大全家常进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、绿豆大米黄瓜粥——清热解毒降血脂
• 2、哪几道“家常汤”,消暑解乏好处很多,一家人都喜欢呢?
• 3、黄瓜绿豆汤怎么熬好喝
• 4、夏季养肝护肝食谱
• 5、绿豆黄瓜粥——降血脂清热解毒

绿豆大米黄瓜粥——清热解毒降血脂

1、绿豆大米黄瓜粥的做法 1将绿豆、大米洗净后分别浸泡1小时和30分钟；黄瓜洗净后去蒂，切丁备用。2锅置火上，倒入适量清水，放入绿豆一同用大火熬煮。

2、这时热锅，锅中倒入适量的清水，将绿豆、大米放入，用大火熬煮。等煮沸之后，改小火继续熬，等大米开花了，将黄瓜放入，适量的撒入食盐，就可以食用了。

3、制作方法 绿豆洗净，放入清水中浸泡2小时，备用。黄瓜洗净，顺长切成条，再切成小方丁。汤锅上火，加入清水烧沸，下入大米、绿豆。先用旺火烧沸，撇去浮沬，再转小火煮至米开花、豆熟烂。

4、绿豆黄瓜粥：材料：绿豆45克，黄瓜100克，粳米150克，油30克，葱花少许，盐、味精适量。操作：①绿豆泡在清水中约4小时备用；黄瓜洗净，切丁备用。

哪几道“家常汤”,消暑解乏好处很多,一家人都喜欢呢?

冬瓜丸子粉丝汤 冬瓜，是夏天补水消暑的好食材，在里面放上一些丸子能够增加鲜味，我家孩子超级爱喝。记得放上一些胡椒粉更能提高食欲。而且这个汤里面没有淀粉的存在，喝了也不会胖。推荐哦。

冬瓜老鸭汤 冬瓜老鸭汤有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑的作用；鸭肉凉性，能健脾化湿、祛暑除热。

绿豆汤有独特的消暑清热功效。中医认为，绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴、利水消肿的功效，能预防中暑。有关实验表明，绿豆对治疗动脉粥样硬化、减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作用。

有哪几道营养的家常汤品，简单好喝又滋补呢？虫草花鸡汤鸡肉适量、虫草花适量、大枣8个、胡萝卜1个、盐适量、米酒适量。做法鸡肉斩块预留。将鸡肉凉水入锅焯流血水后，捞出冲洗干净。

放点西红柿、胡萝卜、芹菜熬一阵，就成了美味的牛骨蔬菜汤。芹菜萝卜牛骨汤 牛骨头汤味道鲜美，营养价值高，有促进人体钙质吸收，提高免疫力，健脾开胃的作用。

黄瓜绿豆汤怎么熬好喝

1、先将绿豆拣净，用水淘净，放入盆内，上笼用旺火蒸约30分钟，至绿豆蒸酥为止。薏仁米、蜜枣淘洗干净，放入小碗与豆同时蒸煮。然后将青梅、金桔饼、佛手萝卜、京糕条分别切成绿豆大的丁，分成10份。

2、可以的，这些食物不冲突，营养丰富，一起吃有利于身体。牛肉能和绿豆一起吃，互不相克。

3、把肉切成肉丝，加盐和油腌一下，然后用开水煮三分钟。再倒下枸杞叶和枸杞，再煮几分钟，一碗避暑的清清凉凉枸杞叶肉丝汤就做好了。其实我们大家家里到了夏天喝的最多的汤应该是绿豆汤，这也是最居家的。

4、豆腐半斤放锅内微煎片刻，黄瓜去皮切块与豆腐同煮，加清水六至八碗煲汤代茶，可饮可食。 鲜荷蜜糖水： 消暑清热。鲜荷叶一百克连梗切碎，加蜂蜜一百克，清水数碗，煮汤代茶。 绿豆老鸭汤： 清热利湿，解毒。

5、绿豆泡一夜，蒸熟，放凉用搅拌机打成泥(如果没有，用勺子压。会厚一点)。加入糖，搅拌均匀，取出油和麦芽糖，搅拌成球。分成20块左右，包成豆沙。制作月饼。

夏季养肝护肝食谱

1、夏季养肝护肝食谱 夏季养肝护肝食谱一：荷叶鸭肉冬瓜汤 原料：鸭边腿，干荷叶，冬瓜 配料：盐，料酒，胡椒粉，姜葱 做法 将干荷叶用清水浸泡至软，鸭腿洗干净，切块，焯水，冬瓜去皮切块。

2、丝瓜护肝汤 材料：丝瓜、猪肝100g、枸杞 做法：丝瓜去皮洗净切成条状，猪肝洗净切片备用，把调味料码味。

3、多吃蘑菇可以养肝护肝。这不仅是因为蘑菇中含有多种对人体有益的氨基酸，最主要的是，蘑菇中含有一种叫做“ 硒元素 ”的微量元素，对肝脏的好处很多。 而人体并不能很好地储存 硒元素 ，因此可以常吃含 硒 的食物来摄入足量的 硒。

绿豆黄瓜粥——降血脂清热解毒

1、这时热锅，锅中倒入适量的清水，将绿豆、大米放入，用大火熬煮。等煮沸之后，改小火继续熬，等大米开花了，将黄瓜放入，适量的撒入食盐，就可以食用了。

2、制作方法 绿豆洗净，放入清水中浸泡2小时，备用。黄瓜洗净，顺长切成条，再切成小方丁。汤锅上火，加入清水烧沸，下入大米、绿豆。先用旺火烧沸，撇去浮沬，再转小火煮至米开花、豆熟烂。

3、将绿豆、大米洗净后分别浸泡1小时和30分钟；黄瓜洗净后去蒂，切丁备用。2锅置火上，倒入适量清水，放入绿豆一同用大火熬煮。3煮沸后转小火煮至将熟时放入大米，煮至绿豆开花、大米烂熟时加入黄瓜丁，撒上适量盐即可。

4、绿豆黄瓜粥：材料：绿豆45克，黄瓜100克，粳米150克，油30克，葱花少许，盐、味精适量。操作：①绿豆泡在清水中约4小时备用；黄瓜洗净，切丁备用。

5、南瓜、猪肝洗净，切片；大米淘净泡好。锅中注水，下入大米，用旺火烧开，下入南瓜，转中火熬煮。待粥快熟时，下入猪肝，加盐、料酒、味精，等猪肝熟透，加香油、葱花即可。

6、清热解毒功效 绿豆具有清热解毒的作用，用绿豆煮汤或做粥食用能够清暑益气、止渴利尿，夏天食用绿豆汤解暑效果非常好。护肾的功能 食用绿豆能减少蛋白分解，保护肝肾。

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