大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肉炒豆苗的做法的问题,于是小编就整理了5个相关介绍肉炒豆苗的做法的解答,让我们一起看看吧。
食材:豆苗250g,牛肉200g,沙茶酱4汤匙,芥蓝3颗,油90ml,美极鲜味汁30ml,老抽5ml,盐3g,葱1根,开水适量
【制作步骤】
1、准备好材料
2、切薄片的牛肉加入2勺沙茶酱和薯粉搅拌均匀后腌制半小时
3、锅里热50ml油后放入豆苗大火猛炒
4、豆苗炒热后勺入2勺沙茶酱,加入适量开水翻炒均匀
5、然后加入生抽和老抽继续爆炒均匀后盛盘备用
6、接着锅里再次热油40ml,倒入切碎的芥蓝
7、炒软后加少许盐翻炒均匀
8、然后倒入腌制好的牛肉大火翻炒
牛肉炒豆苗做法步骤
步骤 1
牛肉提前解冻,按纹理切丝,加部分姜(蒜)末和料酒腌制片刻后,开水烫八九成熟。
步骤 2
豌豆苗洗净去掉老根,切后,铁锅里开水过10秒。
步骤 3
电饭锅里加橄榄油,牛肉丝,辣椒,部分大葱、姜蒜末,黑胡椒粉,盐,酱油。加热片刻,肯定熟不了,多加点水闷着。大概10min。plus:比较耗时,期间看看学习的东西咯~
在炒豆苗配牛肉的菜肴中,可以选择使用嫩牛肉或牛肉片。以下是几种适合的牛肉部位:
里脊肉:里脊肉是牛身上最嫩的肉部位之一,质地柔嫩,适合快速炒熟。
牛腩:牛腩是牛的胸腹部分,有一定的肥肉和筋膜,适合用来炖煮或炒熟。
柳叶肉:柳叶肉位于牛背部附近,肉质细嫩,适合切成薄片或丝状,用于炒菜。
腿部肉:腿部肉通常比较瘦,适合切成薄片用于炒菜或火锅。
不论使用哪种牛肉,重要的是确保其鲜嫩并切成合适的厚度或形状,以便炒制时能够均匀熟透。可以根据个人口味选择喜欢的牛肉部位,或根据所在地区或家庭的风味习惯使用任何适合的牛肉部位。
做法:
1、青豆苗切掉根部。
2、猪肉切丝,葱切片。
3、青豆苗清洗干净。
4、锅子烧热,倒油,放入葱爆香。
5、放入猪肉丝,煸炒至发白。
6、倒入少许生抽。
7、加入青豆苗8、煸炒,至青豆苗软烂。9、加入少许清水,炒至豆苗熟,加入盐,鸡精煸炒即可。注意事项:1、青豆苗切掉根部,清洗干净。2、猪肉事先腌渍,挂糊,口感会更加细嫩。3、豆苗易熟,加入少许清水即可。
主料:豆苗400克
辅料:葱1段、干辣椒3克、蚝油10克、盐2克、小红椒1个、食用油8克
做法:
1. 豆苗切寸段,将豆茎与豆苗叶分开放,葱切豆瓣葱。(豆瓣葱即先顺着葱的纵向切成四瓣,再横向切小粒。)
2.凉锅凉油,下入干辣椒段,慢慢炸出香味,
清炒豆苗方法一:豆苗、姜丝、蒜末、盐、香油、糖、鸡精各适量。
豆苗摘去硬茎,洗净隔干水。热锅下油,将姜丝放进去煸朝炒,用猛火炒豆苗至软身,下盐、鸡精、蒜末、糖兜匀,出锅前淋上少许香油即可。
清炒豆苗方法二:豌豆苗500克,精盐2.5克,味精2克,素油75克。
豆苗摘除老叶洗净,沥去水。
炒锅置旺火上,加油烧至七成热,将豆苗、盐、味精同时下锅,一边用筷子拨动,一边转动颠翻炒锅,快速炒至嫩熟出锅即成。
豌豆苗500克,食用油适量,蒜瓣适量,盐适量,麻油。所有食材准备好。
豌豆苗放水中反复清洗两遍。洗净的豆苗,放篮子里控干水分。
干净的豆苗切成小段。炒锅加热,倒入适量的食用油,将拍扁的蒜瓣放入锅中爆香。
倒豆苗下锅快速翻炒。大约炒1分钟左右,豆苗变色变软。迅速加入盐,拌匀,即可关火。装盘前,淋上少量的麻油,更香。
到此,以上就是小编对于肉炒豆苗的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于肉炒豆苗的做法的5点解答对大家有用。
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