正宗海米冬瓜汤的做法（海米冬瓜汤功效与作用）

今天给各位分享正宗海米冬瓜汤的做法的知识，其中也会对海米冬瓜汤功效与作用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、冬瓜怎么煮最好吃
• 2、海米冬瓜的做法
• 3、冬瓜海米汤的做法
• 4、海米冬瓜汤的做法
• 5、冬瓜汤最简单的做法
• 6、冬瓜怎样料理会更营养?

冬瓜怎么煮最好吃

将冬瓜去皮去瓤，切成薄片，鸡胸肉切成薄片，香菜切碎备用。 将姜片放入锅中煸炒出香味，加入清水烧开。 将冬瓜片和鸡胸肉片放入锅中，煮至冬瓜变软烂。 加入盐、鸡精和胡椒粉调味，撒上香菜碎即可出锅。

冬瓜汤 将冬瓜切成块状，与瘦肉一起炖煮，再加入适量的盐和调味料，煮至熟烂即可。这款清淡的冬瓜汤既美味又健康。

做法：将冬瓜切成片，备用，将西红柿切成滚刀块，备用。在锅里面倒入750毫升的水，大约三碗，然后煮沸了。煮沸了就是放入冬瓜片，然后放入切好的西红柿，用中火煮，盖上锅盖，煮5分钟，煮好后就是放入香菜，就可以了。

准备一块冬瓜，冬瓜的水分多不好存放，所以买的时候尽量买小块冬瓜，如果买多了吃不完，可以放在太阳下暴晒成干，今后炖肉吃。

冬瓜糖水：将冬瓜切成小块，加入适量的水和冰糖，煮开后转小火煮30分钟左右，直到冬瓜变软烂即可。可以根据个人口味加入其他食材，如红枣、桂圆等。

继续大火沸煮约15分钟。加入冬瓜块、海带。水再开后转小火，熬制2个小时。

海米冬瓜的做法

1、将冬瓜去皮、去籽后切成块。将瘦猪肉切成薄片，放入开水锅中焯水备用。将海米用温水浸泡10分钟后沥水备用。火腿切成丁。将适量的水烧开，将冬瓜、火腿、海米放入锅中煮开，撇去浮沫后煮20分钟左右。

2、海米冬瓜的家常做法一 主料：大米粥1大碗、海米30克 辅料：姜1块、盐适量、食用油少许、小葱1根、菜心5棵 做法： 准备所需材料。 菜心洗净切碎，姜切成丝，葱切成葱花，海米冲洗干净。 大米粥坐炉子上烧沸。

3、海米冬瓜的做法 1冬瓜削去外皮，去掉内瓤及子，冲洗干净，切成片，用少许盐腌5分钟，滗去水；海米用温水泡软。2炒锅烧热，倒入油烧至六成熟，放入冬瓜片略炒后捞出控油。

4、海米冬瓜 将冬瓜去皮切片。将海米用水浸泡透。热锅加油，放入海米炸香。将冬瓜片放入锅中翻炒，加入适量盐、花椒粉、酱油。将冬瓜片炒软后，加入青椒丝继续翻炒。炒熟即可。

5、海米冬瓜汤的家常做法如下：工具/材料：冬瓜、海米、香菜、食用油、盐、胡椒粉、鸡精、清水。海米放入小碗里，倒入适量的料酒或黄酒浸泡5分钟。

6、海米冬瓜的做法如下：主料：冬瓜、海米、毛豆。辅料：姜、耗油、鸡精、淀粉、盐、食用油、清水。工具：盘子、锅、碗。冬瓜去皮切小块。毛豆剥豆，洗净。海米一小把。姜切片。水淀粉调好放一边。

冬瓜海米汤的做法

做海米冬瓜汤所需食材：冬瓜200了，海米20克，香葱一根，盐1勺，清水700毫升，香油数滴。 海米冬瓜汤的做法 海米用温水清洗干净，然后放在热水中浸泡3小时左右。

海米冬瓜汤 材料：冬瓜500克、海米50克、火腿20克、瘦猪肉50克。做法：将冬瓜去皮、去籽后切成块。将瘦猪肉切成薄片，放入开水锅中焯水备用。将海米用温水浸泡10分钟后沥水备用。火腿切成丁。

冬瓜海米汤的做法步骤如下：食材：冬瓜500克、海米30克、葱少许、盐适量、鸡精适量、香油适量、水适量、油适量。工具：锅、碗、铲子、刀、砧板。冬瓜切片洗净备用。小葱切成葱花。

海米冬瓜汤的家常做法如下：工具/材料：冬瓜、海米、香菜、食用油、盐、胡椒粉、鸡精、清水。海米放入小碗里，倒入适量的料酒或黄酒浸泡5分钟。

海米能烧汤喝，具体做法如下：【冬瓜海米汤的做法】食材用料：冬瓜 300克、海米 一小把、葱 适量、油 适量、鸡精 适量。

海米冬瓜汤的做法

做海米冬瓜汤所需食材：冬瓜200了，海米20克，香葱一根，盐1勺，清水700毫升，香油数滴。 海米冬瓜汤的做法 海米用温水清洗干净，然后放在热水中浸泡3小时左右。

做海米冬瓜汤所需食材：冬瓜200了，海米20克，香葱一根，盐1勺，清水700毫升，香油数滴。海米冬瓜汤的做法 海米用温水清洗干净，然后放在热水中浸泡3小时左右。

做法：将冬瓜去皮洗净，海带浸水切断备用。连同陈皮和木瓜放进煲中，加入八碗水，煲约二小时，加盐调味即可食用。功效：可解暑除热，消除体内脂肪及胆固醇，减肥效果明显。

海米冬瓜汤 材料：冬瓜500克、海米50克、火腿20克、瘦猪肉50克。做法：将冬瓜去皮、去籽后切成块。将瘦猪肉切成薄片，放入开水锅中焯水备用。将海米用温水浸泡10分钟后沥水备用。火腿切成丁。

冬瓜汤最简单的做法

1、将冬瓜去皮去瓤，切成薄片，鸡胸肉切成薄片，香菜切碎备用。 将姜片放入锅中煸炒出香味，加入清水烧开。 将冬瓜片和鸡胸肉片放入锅中，煮至冬瓜变软烂。 加入盐、鸡精和胡椒粉调味，撒上香菜碎即可出锅。

2、做法：将冬瓜切成片，备用，将西红柿切成滚刀块，备用。在锅里面倒入750毫升的水，大约三碗，然后煮沸了。煮沸了就是放入冬瓜片，然后放入切好的西红柿，用中火煮，盖上锅盖，煮5分钟，煮好后就是放入香菜，就可以了。

3、准备好所需的材料。冬瓜切片、大葱和香菜切碎备用。平底锅刷层油，下入葱煸炒出香味。倒入冬瓜煸炒一下。然后加入适量热水煮。待冬瓜煮成透明，撒入少量盐、放入香菜即可。做好的冬瓜汤。

4、冬瓜汤最简单的做法是冬瓜菌菇汤。主食材：冬瓜1块。辅食材：鸡蛋1个，鲜虾5个，海鲜菇1小把。冬瓜一块，削去皮，清洗干净，将冬瓜切成片，海鲜菇一小把，摘去根部，将海鲜菇对半切开，喜欢其他菌菇的也可以做搭配。

5、做冬瓜汤的方法步骤如下：原料：猪排骨500克，冬瓜400克，小香葱1根，姜3片，盐6克，白胡椒粉半勺，料酒2勺。操作步骤 冬瓜去皮去瓤切块，备用。 排骨清洗干净，剁成小块。 焯水。

6、第一种：冬瓜海米汤 食材：冬瓜1块，海米1把，香菜1颗。调料：盐，鸡精，香油。冬瓜去瓤后切片备用。海米用水浸泡，洗净后备用；香菜洗净切香菜末。

冬瓜怎样料理会更营养?

做海米冬瓜汤所需食材：冬瓜200了，海米20克，香葱一根，盐1勺，清水700毫升，香油数滴。海米冬瓜汤的做法 海米用温水清洗干净，然后放在热水中浸泡3小时左右。

冬瓜做法如下：健康鸡肉丸子冬瓜汤做法：准备鸡胸肉馅，鸡胸切碎剁成肉馅，放入葱末，姜末，蛋清，料酒，蚝油，香油，生抽，五香粉顺着一个方向搅拌，多搅一会。冬瓜切块煮一会。

制作冬瓜炖肉需要的 食材 好吃又 营养 冬瓜炖肉的步骤 冬瓜去皮和瓤，洗净。粉条用温水泡上。冬瓜切大块。五花肉切厚片，葱姜切碎。

正宗海米冬瓜汤的做法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于海米冬瓜汤功效与作用、正宗海米冬瓜汤的做法的信息别忘了在本站进行查找喔。