排骨红萝卜粥的做法（排骨红萝卜粥的功效与作用）

今天给各位分享排骨红萝卜粥的做法的知识，其中也会对排骨红萝卜粥的功效与作用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、如何做排骨马蹄胡萝卜粥
• 2、排骨红萝卜粥的做法,排骨红萝卜粥怎么做好吃
• 3、排骨花生红萝卜粥煮法

如何做排骨马蹄胡萝卜粥

排骨马蹄胡萝卜粥 1 煮开一锅水，将排骨放入锅中煮两三分钟，去掉血末，然后捞出。

马蹄可以和排骨再起炖，我们还可以加一些其他的食材，比如胡萝卜。下面一起来看看做法步骤：【猪骨胡萝卜马蹄汤】【食材原料】胡萝卜、马蹄、猪骨。【烹饪方法】先将猪骨用清水浸泡20分钟，这样可以去除猪骨内的血水。

需准备的材料。前排，玉米，红萝卜，马蹄，姜。（红萝卜没拍到，忘记从冰箱拿出来了，不好意思）锅里放冷水烧开，把排骨飞水，去除血末。

把焯水的排骨放入锅中炒香 胡萝卜和马蹄去皮洗净 把炒香的排骨放入炖盅，加入水和马蹄 隔水快炖3个小时。快炖一个小时后加入胡萝卜块和适量的盐，继续炖2个小时。直到炖熟即可出锅。

做法将排骨切件焯水。菜干洗净。胡萝卜去皮切块。加上马蹄一起入锅，猛火烧开后文火煮2小时调味就好。在炎炎盛夏要多喝汤水，此汤清甜下火好喝不腻，很适合夏季食用。

马蹄胡萝卜排骨汤的做法 马蹄削皮洗净、胡萝卜削皮切小块。红枣洗净。排骨冷水下锅煮沸后继续煮1分钟，捞出洗净浮沫；排骨和姜片放入砂锅内倒入适量清水。大火烧开后转小火，放入马蹄继续煮1个小时。

排骨红萝卜粥的做法,排骨红萝卜粥怎么做好吃

然后将大米和糯米适量放入电饭煲，放进水焯好的小排，再放适量的水，建议多放点水，但不要超过电饭煲最高水位哦，然后把胡萝卜也放进电饭煲，倒上一点油。按煮粥，大概2小时左右，等煮的差不多时候可以放盐调味。

原料备好，排骨用盐，姜丝腌30分钟。红萝卜切好放在排骨上。粥煲开，拌一拌。倒入排骨，红萝卜煮30-40分钟。煲好加盐，葱花拌匀即可。

胡萝卜排骨粥的做法步骤： 珍珠米淘洗干净用水泡半小时。 排骨放沸水中焯一下，并洗去血污。 胡萝卜去皮洗净切成块。 把胡萝卜、珍珠米、排骨放入电压力锅内放入适量水。 放入三片姜和约半匙的料酒。

加入适量清水，如下图所示。粥快煮好的时候将胡萝卜去皮切碎，如下图所示。锅内放入胡萝卜碎，搅拌均匀，煮2分钟，如下图所示。搅拌均匀后即可盛出，撒点葱花，这样排骨煮稀饭就已经完成了。

排骨花生红萝卜粥煮法

准备好所需原料。猪排洗净切断。萝卜切成厚2CM的花形。玉米洗净，切成块。花生洗净。排骨放炖锅内，加水煮开，去除干净上面的浮沫后加入花生大火煮开后小火炖50分钟。

.排骨和花生倒入锅里，放入洗干净切片的生姜。入适量清水，烹入料酒。盖上锅盖，摁住煲粥键定时煲粥1个小时。请点击输入图片描述 5 胡萝卜洗干净，切丁；葱洗干净，切碎。将其分别装在碗里。

其中胡萝卜素是一种脂溶性物质，用油煎炸是最好的吃法，其营养成分能被充分吸收。胡萝卜注意事项：不宜食用切碎、水洗或长期浸泡在水中的胡萝卜。双氢克尿塞不宜服用。吃的时候不要加太多的醋，以免胡萝卜素流失。

将淮山和胡萝卜冼清洁 将红枣、花生仁、玉竹清洗洁。把淮山、胡萝卜、红枣都切成块状。乾贝洗清洁。花生仁焯水太约10分钟。将全部的材料放入锅里加上水，慢火小煮太约2小时。将排骨焯水备用。

关于排骨红萝卜粥的做法和排骨红萝卜粥的功效与作用的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。