比较清淡的蒸菜做法-比较清淡的蒸菜做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于比较清淡的蒸菜做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍比较清淡的蒸菜做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 白菜蒸菜做法？
2. 蒸菜花花样做法？
3. 河津蒸菜的做法？

白菜蒸菜做法？

1 ***蒸菜是一道简单易做的家常菜
2 首先将新鲜的***洗净切成小块，放入蒸锅中
3 加入适量的盐和味精，撒上葱花和姜片
4 加入清水，水量不要过多，大约是菜的一半高度即可
5 将蒸锅加热至水沸腾，然后转为中火蒸10-15分钟即可
6 取出蒸好的***，淋上适量的香油和酱油，即可食用。
延伸：***蒸菜简单易做，口感清爽，富含维生素C和钾等营养物质，适合各个年龄段的人食用。
可以搭配米饭或面条一起食用，也可以加入其他食材一起蒸制，制作出更多美味的蒸菜。

1 ***蒸菜是一道简单易做的菜品。
2 首先将***洗净，切成片状，放入蒸锅内（需提前加水烧开），加入适量盐和味精，蒸约10分钟左右即可。
3 如果想要增加口感，可在***上撒上少量蒜末或者姜末，也可以加入少量豆腐或者肉类一起蒸制。
4 ***蒸菜不仅健康又美味，而且营养价值也很高，建议多多尝试。

1 很简单。
2 首先将***洗净，去掉外层叶子，切成大小均匀的块状。
3 然后将蒸锅加水烧开，放入***，加少量盐和味精调味，蒸10-15分钟即可。
4 如果喜欢口感更加鲜嫩，可以在蒸之前将***放入开水中焯一下水，这样可以去除菜中的苦味并且保持菜的色香味。
延伸：***是一种非常营养丰富的蔬菜，富含维生素C和钙质，有利于增强人体的免疫力和骨骼健康。
蒸***是一种健康的烹饪方法，可以保留菜中的营养成分，同时也能够带来清淡的口感，适合各种人群食用。

1. 准备材料：***、姜、蒜、盐、鸡精、橄榄油、葱花。

2. 将***撕成大小适合的块状，姜切成丝，蒜切成末备用。

3. 将蒸锅加水烧开，把撕好的***放入碗中，加入姜丝、蒜末、盐、鸡精、少许橄榄油拌匀。

4. 把拌好的***倒入放好蒸架和锅盖的蒸锅中，大火蒸10-15分钟。

5. 取出蒸好的***，撒上葱花即可享用。

1 ***蒸菜是一道简单易做的家常菜肴。
2 做法：先将***洗净切成大块，放入碗中。
然后加入适量的盐、味精、生抽、蒸鱼豉油等调味料，搅拌均匀后腌制10分钟。
接着把腌好的***放入蒸锅中，大火蒸10分钟左右即可。
3 ***蒸菜是一道营养丰富、口感清爽的菜肴，适合家庭日常食用。
可以根据个人口味的不同，适当调整调味料的用量。

蒸菜花花样做法？

1.將菜花經過清洗後，切成大小均勻的小塊，然後放入碗中備用。

2.將大蒜切成小末，放入碗內，加入適量的鹽、生抽、細砂糖、香醋和花椒粉攪拌均勻，作為醃制菜花的醬汁。

3.將醃制好的醬汁倒在菜花上，包裹均勻，蒸鍋上屜，蒸20分鐘取出。

4.將蒸好的菜花撈出，放入盤中，淋上適量熟芝麻油和生抽，撒上適量蔥花和紅辣椒粒，即可食用。

從前有一個非常喜歡烹飪的人，他經常嘗試不同的菜譜來制作美味的菜肴。有一天，他決定嘗試做一道蒸菜花的菜譜。

蒸菜花是一种简单易做又健康的菜肴，以下是几种花样做法：

1. 蒜蓉蒸菜花：将菜花切成小朵，焯水后捞出沥干水分。在菜花上撒上蒜蓉和盐，淋上适量的香油和生抽，放入蒸锅中蒸10分钟左右即可。

2. 香菇蒸菜花：将香菇切片，菜花切成小朵，焯水后捞出沥干水分。将香菇和菜花混合在一起，加入盐、鸡精、葱姜蒜末和适量的清水，放入蒸锅中蒸15分钟左右即可。

3. 粉丝蒸菜花：将粉丝泡软备用，菜花切成小朵，焯水后捞出沥干水分。将粉丝铺在盘子底部，将菜花放在粉丝上，加入盐、鸡精、葱姜蒜末和适量的清水，放入蒸锅中蒸10分钟左右即可。

4. 虾仁蒸菜花：将虾仁洗净备用，菜花切成小朵，焯水后捞出沥干水分。将虾仁放在菜花上，加入盐、鸡精、葱姜蒜末和适量的清水，放入蒸锅中蒸10分钟左右即可。

河津蒸菜的做法？

河津蒸菜是一道以鲜笋、肉末和虾仁为主要材料的传统蒸菜，做法简单易学。首先将鲜笋切成约2厘米长的段，肉末加入葱姜蒜末、盐、料酒等调味料拌匀备用。

虾仁用料酒、盐、姜末腌制后，将笋段、肉末和虾仁摆入蒸盘中，上锅蒸10分钟即可。此菜色清淡可口，营养丰富，口感鲜美。推荐搭配米饭食用，是一道美味健康的家常菜。

到此，以上就是小编对于比较清淡的蒸菜做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于比较清淡的蒸菜做法的3点解答对大家有用。