孕妇花生猪脚汤的做法（孕妇吃花生猪脚汤的功效）

本篇文章给大家谈谈孕妇花生猪脚汤的做法，以及孕妇吃花生猪脚汤的功效对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、猪脚红枣花生汤有什么功效
• 2、花生猪蹄汤里边的花生是放生花生还是炒好的花生
• 3、花生猪脚汤:哺乳期妈妈们的福音!
• 4、红皮花生猪蹄汤怎么做

猪脚红枣花生汤有什么功效

1、性平，味甘咸；具有补虚弱，填肾精，健腰膝等功能。

2、猪蹄富含胶原蛋白；花生养血活血；黄花菜含丰富的蛋白质、维生素等多种营养成分。常吃此汤可令面色红润有光泽。

3、黄芪大枣补气血，花生又称是长寿，猪蹄子富含胶原蛋白，这个方子是美容补身子的，很好啊！大枣具有补气补血的功效，枸杞具有滋阴的功效，同时服用的话可以起到补气补血的作用，可以用于治疗气血不足！适当加点桂圆也不错。

4、展开全部 红枣有补血补气，滋补养颜的作用，枸杞则能补肾明目。

花生猪蹄汤里边的花生是放生花生还是炒好的花生

准备材料，调料除姜全装进调料盒。2 猪蹄买来时剁好的，放开水煮一下，捞出洗净待用。3 砂锅放足量水，放入猪蹄和调料盒。4 放大枣，花生，姜，加一点料酒。5 中火烧开后，盖盖小火一小时。出锅前十分钟放盐。

我也认为是生花生。这样做出来的汤更营养、更好喝。

放生的花生一起煮，哺乳期最好别吃生冷食物，容易回奶不说还容易宝宝拉稀，吃些容易消化的，营养的补气血的食物，比如花生加猪蹄汤、鲫鱼加木瓜汤等，必须保证充足睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅，空气清新。

把清洗好的猪脚和泡好的花生，一起放入高压锅中，加入适量的水姜片，放压力电饭煲里，按煮汤的按钮，大概炖1小时即可如果是普通的电饭煲，时间需要长一些07 一小时后，浓浓的花生猪脚汤就已经煮好了，加入。

花生猪脚汤:哺乳期妈妈们的福音!

1、哺乳期的你是否也为奶水不足而烦恼？别担心，花生猪脚汤来拯救你的困境！一碗汤下肚，奶水充足，宝宝吃得欢。

2、教您花生炖猪蹄怎么做，如何做花生炖猪蹄将猪蹄拔毛、洗净，刀划口，放入砂锅内，加入花生米、食盐、葱、生姜、绍酒、清水适量，置旺火上烧沸，改用小火炖熬猪蹄至熟即成。

3、花生和大枣用温水浸泡1小时，然后捞出。猪蹄去掉毛和指甲，清洗干净，直接剁成小块。锅中加入适量清水，放入花生、大枣、猪蹄。用武火煮沸，煨至猪蹄熟烂，直接加入精盐调味。

4、通草花生猪脚汤有催乳的作用，猪蹄含丰富的蛋白质和脂肪，有较强的补血活血作用，通草可利水通乳汁通草花生猪脚汤用于由于产后气血不旺的乳汁不下中文名 通草花生猪脚汤 类型 美食 原料 茶包袋1个，通草3分，黄耆3。

5、猪脚洗净宰小块【我是买猪脚时就叫师傅帮忙搞定了】，入开水锅加料酒飞水。捞出备用。2 姜切片，萝卜去皮切块。花生洗净。3 花椒 、姜 、花生、猪脚放锅里，加足够的水炖上。

红皮花生猪蹄汤怎么做

①将适量花生放入清水中浸泡。方便给花生去皮，去皮后的花生放到碗中备用 ②清理干净的猪蹄切成5厘米左右小块。

猪蹄汤的做法如下：食材：猪蹄半只、红枣4颗、淮山18克、黄豆1把、蜜枣2颗、红皮花生1把、枸杞少许、生姜4片、盐适量。准备好材料，猪蹄洗干净剁成块。黄豆和花生提前泡40分钟，其他材料洗干净备用。

花生猪蹄汤 材料：猪蹄一只，花生少许，盐少许，姜两片。制作方法：猪蹄洗净，生姜洗净，切成薄片。一起放入高压锅中，加入少许食用盐搅拌。十分钟后，加入适量的水和花生。大火烧开后，继续用小火煮45分钟。

花生泡开 猪蹄洗干净飞一下水，趁热把多余的猪毛弄干净。飞完水用凉水冲洗一下。胡椒洗干净备用。锅里放适量的水把所有的材料放下去，再放两片姜下去，再放适量的花生油，煲半个钟头。

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