大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于鲜海带炒肉的做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍鲜海带炒肉的做法的解答,让我们一起看看吧。
做法用料:海带 500克,瘦肉 250克,辣椒酱 2勺
辅料:蒜 3瓣,生粉 1勺料酒,适量,盐 2克,油少许,生抽 一小勺,
烹饪步骤:
1.准备好材料
2.海带丝切成小段,放盐捏一下,洗干净,沥干水分。
3.肉先切成薄片,然后再切成丝。
4.然后加入少量盐、料酒。另取一个碗,放一勺生粉,2勺清水,混匀后倒入肉丝中,搅拌均匀。再倒入适量的花生油,搅拌均匀,腌制10分钟。
5.热锅冷油,下蒜末爆香,再加入一勺独家辣椒酱,炒香。
6.倒入肉丝一起炒至八成熟,起锅备用。7.热锅冷油,下海带丝和一勺辣椒酱一起炒干炒香,加盐调味。
8.倒入肉丝,大火翻炒均匀,下生抽和适量盐调味即可出锅
材料:五花肉、干海带、油、盐、酱油、老抽、葱姜蒜、八角、料酒、白糖、清水。海带炖肉的具体步骤如下:
1、葱切段,姜蒜压碎,五花肉切片,干海带泡发洗净。
2、将洗干净的海带卷成卷,切条。
3、炒锅放油烧热,加入五花肉煸炒至肉变色。
4、加入葱姜蒜、花椒和八角,煸炒出香味,加入料酒、酱油、老抽和适量清水。
第1步、洗净的海带切条,猪肉切条,葱切丝,姜切丝,蒜切片。
第2步、锅中倒入油,加入猪肉。
第3步、猪肉的肥肉部分吐油时,烹入料酒。
第4步、加入生抽,翻炒。
第5步、将葱、姜、蒜加入锅中,炒出香味。
第6步、加入海带,翻炒。
第7步、加入花椒粉、盐调味,出锅前加鸡精炒匀关火装盘,即可出锅。
1、海带泡发洗净切丝,用那种比较薄的海带比较入味。
2、切肉沫,用酱油和胡椒粉,适量盐腌一会。
3、炒锅里放适量油,油热后放蒜沫和姜沫炒香,然后放腌好的肉沫煸炒。肉沫熟后盛出到碗里。
4、炒锅里再放适量油,油热后放蒜姜沫,炒香后放海带丝,略炒一会,加适量清水,让海带丝在锅里煮炒5-7分钟,加入炒好的肉沫,进行翻炒。
5、再加入葱沫和香菜碎关火,放适量盐和鸡精即可装盘。
材料:五花肉、干海带、油、盐、酱油、老抽、葱姜蒜、八角、料酒、白糖、清水。海带炖肉的具体步骤如下:
1、葱切段,姜蒜压碎,五花肉切片,干海带泡发洗净。
2、将洗干净的海带卷成卷,切条。
3、炒锅放油烧热,加入五花肉煸炒至肉变色。
4、加入葱姜蒜、花椒和八角,煸炒出香味,加入料酒、酱油、老抽和适量清水。
海带丝炒肉是一道家常美食,下面是一种简单的做法:
材料:
- 海带丝:适量
- 瘦肉(猪肉或牛肉):200克
- 葱:适量
- 姜:适量
- 大蒜:适量
- 老抽:适量
- 酱油:适量
材料:猪肉,水发海带。炒菜油,酱油,精盐,白糖,葱,姜末,水淀粉。
做法:
将海带洗净,切成细丝,放入锅中蒸15分钟,视海带软烂后,取出待用。在将肥瘦适度的猪肉用清水洗掐,切成肉丝。然后,将油放入锅内,热后下入肉丝,用猛火煸炒1-2分钟,加入葱姜末、酱油搅拌均匀,投入海带丝、清水(以漫过海带为度)、精盐,再以猛火炒1-2分钟,勾芡出锅即成。
工厂食堂海带丝炒肉的做法
原料:海带、猪肉、盐、食用油、料酒、生抽、葱、姜、蒜、花椒粉、鸡精。
做法步骤:
第1步、原料:海带、猪肉、葱、姜、蒜。
第2步、洗净的海带切条,猪肉切条,葱切丝,姜切丝,蒜切片。
第3步、锅中倒入油,加入猪肉。
第4步、猪肉的肥肉部分吐油时,烹入料酒。
第5步、加入生抽,翻炒。
第6步、将葱、姜、蒜加入锅中,炒出香味。
第7步、加入海带,翻炒。
做法用料:海带 500克,瘦肉 250克,辣椒酱 2勺
辅料:蒜 3瓣,生粉 1勺料酒,适量,盐 2克,油少许,生抽 一小勺,
烹饪步骤:
1.准备好材料
2.海带丝切成小段,放盐捏一下,洗干净,沥干水分。
前言海带洋葱肉丝,咸肥清肠。海带含有大量的膳食纤维,可以增加肥胖者的饱腹感,补铁补血,吃海带是缓解女性缺铁性贫血有效方式。材料主料:海带半个、洋葱100g、猪肉300g;
辅料:油适量、盐适量、生抽适量、调味鲜适量海带洋葱肉丝1食材;洋葱,海带,猪肉2全切丝3先炒肉4大火快炒5倒进海带丝,洋葱丝6放点盐炒匀7淋上生抽将洋葱炒熟8放点清水烧开9出锅里放点味精提鲜即可小贴士海带先用清水泡发清洗干净。
到此,以上就是小编对于鲜海带炒肉的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于鲜海带炒肉的做法的4点解答对大家有用。
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