魔芋薏仁粥的做法（魔芋薏仁粥的做法***）

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本文目录一览：

• 1、葛美粥的做法怎么做真的有用吗
• 2、葛根木瓜魔芋粥怎么做?有什么材料?有什么功效
• 3、怎么制作正宗的豆苏粥?
• 4、电饭煲怎么做魔芋
• 5、葛根粉同木瓜块能一起煮粥吗

葛美粥的做法怎么做真的有用吗

从“食补”的角度看，混合食用对身体很有补益。混合煮粥时要注意的要点是：先将大米粥煮好，将三种粉混合加少量水调合均匀成糊状，然后加入滚烫的粥中，边搅拌边小火加热，至煮熟即可。

切好的葛根丁放水里冲一下干净 会冲掉白白的 像淀粉一样的水，之后放进电饭锅里待用 细长，棕色的是糙米。brown rice 也是它的名字 薏苡仁 红豆 芡实 扁豆 把步骤4-8的各种米和豆子 取等量。

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是可以一起吃的。这是从安全的角度来讲原则性的问题。但是从营养学的角度，不建议混在一起食用，以免破坏营养。如果你在生活中事事听医生的，你就不敢出门了。

你好，葛美养生粥做法：【材料】葛根5克、木瓜5克、红豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡实5克、枸杞2克 【做法】将葛根、木瓜等洗净，红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。

水放少了或者火大了 葛美养生粥做法：【材料】葛根5克、木瓜5克、红豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡实5克、枸杞2克 【做法】将葛根、木瓜等洗净，红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。

葛根木瓜魔芋粥怎么做?有什么材料?有什么功效

葛根最好的吃法是葛根木瓜魔芋粥，一起煮有有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。魔芋还有美容作用，能使皮肤变得光滑，减少皱纹，淡化皮肤上的色素斑点，是爱美女士的必吃食品。

葛木养生粥的制作方法 材料：葛根5克、木瓜5克、红豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡实5克、枸杞2克，做法：将葛根、木瓜等洗净，红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。

可以做葛根粉木瓜魔芋粥，葛根粉含有的黄酮类物质；薏苡仁有去湿利水的作用。以上材料一起煮的五谷杂粮粥，不仅能让你拥有完美身材，还能帮助靓丽容颜，是男女老幼不可多得的养生食谱。

众所周知，魔芋具有很强的饱腹感，能减少热量摄入；葛根含有的黄酮类物质；薏苡仁有去湿利水的作用。以上材料一起煮的五谷杂粮粥，不仅能让你拥有完美身材，还能帮助靓丽容颜，是男女老幼不可多得的养生食谱。

怎么制作正宗的豆苏粥?

做法是：将葛根、木瓜等洗净，红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。

紫苏粥的做法：⑴主料：紫苏叶10克、大米100克3人份。⑵辅料：水适量、盐适量，准备好的食材待备用。⑶紫苏叶子洗净后浸泡5-10分钟。⑷紫苏叶子放入锅中加入水，水煎取汁。⑸加入大米煮成稀粥。

紫苏 适量 步骤 我们家的紫苏叶不是很紫，紫苏分两大种。先讲粥的做法：梗米和紫苏叶备好，这个梗米即大米，今天我也洋气一下。

红豆糯米粥 这款应该算是基础的红豆粥。主材是红豆和糯米。红豆浸泡1小时以上，糯米淘洗后浸泡10分钟就可以。一起下锅煮成粥即可食用。这种搭配以红豆为主，糯米可以为粥增加一些粘性，让口感更粘稠顺滑。

电饭煲怎么做魔芋

1、把魔芋的球型根茎磨成粉末后加入水，做成质地如胶的胶态形状，然后再加上消石灰等碱性物质，使它凝固即可。剥掉魔芋球根的皮，研磨成粉状可以做成白色的魔芋，不剥皮研磨成粉状可以做成黑色的魔芋。

2、（1）用蒸锅的操作方法：将魔芋米倒入蒸锅容器中，滴少许植物油或香油拌匀魔芋米，加冷水，以水面不超过米平面1厘米为好，浸泡3分钟，进蒸锅内蒸30分钟，取出用筷子分散即可食用。

3、调入清酒、白砂糖和老抽，翻炒均匀后加入煮好的魔芋丝，盖上盖子，继续炖煮15分钟，至土豆面软。此时再加入煮好的蜜豆，继续煮1分钟即可。

4、将内酯加入黑豆浆中，边加内酯液边搅拌12用勺子充锅底向上捞，一定要搅拌均匀13盖上锅盖，闷1520分钟14时间到后黑豆浆凝结成豆腐花，用打蛋器把豆花搅碎，越碎越好15趁闷黑豆花的时间，将电饭煲。

5、你可以先用猪油加菜油一起炒些料再兑入开水和底料。炒料包括：姜，葱，蒜，干辣椒，干花椒，泡姜，泡椒，还可以加少许郫县豆瓣。炒香了加适量的水，放下底料包，小火熬出味道再调一些盐，鸡精，味精，胡椒，醪糟汁。

6、首先，我们准备一下食材，老豆腐一块，先从中间切开，再切成片，放入盆中，倒入适量清水泡一下备用。在做家常豆腐的时候，豆腐一般泡水5到10分钟，这样可以去除豆腐中的腥味，做出来的家常豆腐更好吃。

葛根粉同木瓜块能一起煮粥吗

1、锅中加入约1000毫升冷水，放入粳米，先用旺火煮沸后，再改用小火煮半小时，下入木瓜块，用白糖调好味，续煮至粳米软烂，即可盛起食用。

2、可以。葛根粉、魔芋粉、木瓜粉和大米都是食品原料，化学上属于碳水化合物，主要成分是淀粉，不会产生化学反应，它们各自含有类似的营养成分，不会有“食物相克”和“药理相克”的现象。

3、您好，这两种中药都可以有美容，减低血压，调节免疫功能所以可以一起吃。不过你现在的表现吃了效果怎样不一定见效，因为你现在表现有内分泌混乱可能，不知道你月经怎样，所以最好检查一下内分泌功能后再用中药调理。

4、炖食将木瓜加入热水中一起炖煮，可以制作成木瓜炖鸡、木瓜炖鲫鱼等美食。炖食的时候需要注意，木瓜煮烂后口感更加鲜美。烤制将木瓜切片或切成小块，用油烤制，可以制作成木瓜干、木瓜饼干等美食。

5、材料：山药20克，葛根粉30克，大米100克。山药放清水浸泡一夜，洗净，切成小块。大米洗净，和山药一起放入锅中，加水适量。大火煮沸，改小火煮至粥熟。将葛根粉用适量温水调匀，倒入粥中。

6、葛粉粥，就是小米熬成粥再加入水和适量的天然葛根粉调匀，边加量边搅拌 煮沸即可，这样做的葛粉粥非常美味。

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