大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于孜然鱼豆腐的做法鱼的问题,于是小编就整理了4个相关介绍孜然鱼豆腐的做法鱼的解答,让我们一起看看吧。
主料
虾酱50克,豆腐300克
辅料
葱10克,姜5克,料酒1汤匙,孜然适量
步骤
1、豆腐切小块,葱切葱花、姜去皮切丝
2、起锅热油,加入葱姜孜然炒出香味。
3、加入豆腐,倒入适量清水,加入虾酱、料酒拌匀煮开,然后转小火炖煮分5钟。
4、炖煮到锅中汤汁快要收干,翻炒几下关火即可。
主料:鱼豆腐300g
辅料:花生油适量、蚝油1勺、辣椒粉适量、孜然粉适量
步骤一:成品鱼豆腐解冻,辅料备用。
步骤二:烤盘铺锡纸,把鱼豆腐放上。
步骤三:用刷子给鱼豆腐刷上一层花生油。
步骤四:放入烤箱,220度15分钟,鱼豆腐鼓起,上色即可拿出烤箱。
材料:鱼豆腐6块、黑木耳(切细片)1大片、红萝卜(切薄片)0.2根、葱(切段)2支、老姜(切片)1小块、蒜(切末)2颗、酱油4大匙、米酒1大匙、糖面粉白醋各2大匙、乌醋太***各1大匙、香油0.5大匙。
做法:中火起油锅(油约2大匙),将的鱼豆腐放入煎至两面呈金***后,将鱼豆腐捞出备用。以太***水(1/2大匙太***:1/2大匙水)勾薄芡,并滴上几滴香油。
鱼豆腐的吃法有清炒鱼豆腐,红烧鱼豆腐,鱼豆腐煲汤,麻辣鱼豆腐,鱼豆腐炒西兰花,火锅鱼豆腐等等。
鱼豆腐主要原材料是用鱼肉加工而成的,它的形状类似于豆腐,所以被人们称之为鱼豆腐,鱼豆腐跟我们所吃的鱼糕不一样,虽然它的形状类似于豆腐,但是它的营养价值要比豆腐高出很多倍,所以吃鱼豆腐来为自己的身体补充营养也是非常有效可行的,不仅营养价值高,其鱼豆腐的口感也是非常鲜美的。
食材:鱼豆腐1盘,鸡蛋1个,椒盐适量
烹饪步骤:
步骤1、首先准备好食材,鱼豆腐提前拿出来解冻。
步骤2、鸡蛋打到碗里打散,倒入鱼豆腐,使鱼豆腐沾满蛋液。
步骤3、热锅热油,倒入鱼豆腐小火煎至四面都是金***,就可以关火了。
步骤4、盛出鱼豆腐,均匀撒上椒盐就可以吃了。
一、鱼豆腐拌海蜇
主料:鱼豆腐3块即食海蜇1袋辣椒油适量香菜适量花椒油适量。
做法:鱼豆腐煮熟切条,香菜洗净切段,海蜇用袋内自带的调料包调味,把切条的鱼豆腐扣在上面,淋上辣椒油和花椒油,顶端摆上香菜。
二、茭白鱼豆腐煲
主料:茭白150g鱼豆腐100g。
做法:鱼豆腐备好待用。茭白、杏鲍菇备好待用。葱姜、茭白、杏鲍菇都切片待用。备好料酒、鸡精、盐、生抽、白糖待用。上油锅,下姜。放入茭白翻炒。放入杏鲍菇翻炒。放入鱼豆腐翻炒。放入葱翻炒。放入鸡精翻炒。盛出待用。
三、鱼豆腐戏西兰花
主料:西兰花250g鱼豆腐100g胡萝卜80g辣椒30g。
做法:西兰花撕小朵,焯水备用,鱼豆腐煮熟备用,锅热后先放入胡萝卜翻炒,这样胡萝卜素才会更好的被吸收,然后放入西兰花,鱼豆腐,辣椒翻炒片刻加盐调味即可
四、红烧鱼豆腐
食材:
鱼豆腐200g、辣椒4个、小米辣2个、大蒜半头
做法:
1、油锅先下大蒜和辣椒炒香加入鱼豆腐翻炒片刻
2、加一点点盐、半勺生抽老抽翻炒1分钟
3、倒入小半碗水煮开鸡精调味起锅
主料:鱼豆腐300g
辅料:花生油适量、蚝油1勺、辣椒粉适量、孜然粉适量
步骤一:成品鱼豆腐解冻,辅料备用。
步骤二:烤盘铺锡纸,把鱼豆腐放上。
步骤三:用刷子给鱼豆腐刷上一层花生油。
1、小鱼用清水洗净。
2、将清理干净的小鱼装在大碗中,加入面粉和盐用筷子拌均匀,在拌的过程中加水。
3、锅中倒入油,烧至6、7成热(有小气泡出现即可)放入裹好面粉的小鱼,用筷子轻轻翻动。
4、将小鱼表面炸至金***,即从热油锅中捞出,沥干多余的油装盘,撒些香葱即可开吃。
把西兰花加入搅拌机,再倒入50克清水,打成西兰花汁。
取28克西兰花汁,倒入准备好的50克面粉中。
用筷子混合成面絮状。
把面放到面板上,揉面团。
把面团揉至不沾手的状态即可,在面板上撒些干粉,把面团擀成薄一些的面饼。
将面饼先切成条状,再切成小小的粒状。
在面粒上撒上干面粉,把面粒分散开。
把面粒放到手掌,来回搓一搓,大约搓个7,8次就可以直接推出去,面鱼儿就做好了。
这样,美味的面粉小鱼就做好了。
到此,以上就是小编对于孜然鱼豆腐的做法鱼的问题就介绍到这了,希望介绍关于孜然鱼豆腐的做法鱼的4点解答对大家有用。
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