黄豆鱼骨汤的做法（黄骨鱼豆付汤）

本篇文章给大家谈谈黄豆鱼骨汤的做法，以及黄骨鱼豆付汤对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、请教:水煮鱼和排骨汤的做法?
• 2、夏季宝宝喝什么汤好,夏季宝宝喝什么汤补脾胃
• 3、预防感冒喝什么汤最有效

请教:水煮鱼和排骨汤的做法?

1、将鱼杀好洗净，剁下头尾，片成鱼片，并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀，腌15分钟。

2、准备一条草鱼，将草鱼处理干净，然后顺着鱼骨将鱼肉切下来，正反面都要切下来，将鱼骨剁成小段装在盆中，鱼头也剁成小段装在盆中倒入适量的清水浸泡一会儿。

3、水煮鱼的做法详解如下；将鱼切片，加入料酒、蛋清、少量胡椒粉和盐腌制。将蘑菇、花菜、土豆、洋葱等食材切块/切片。将切好的食材加水焯熟后备用。

夏季宝宝喝什么汤好,夏季宝宝喝什么汤补脾胃

1、夏季宝宝喝薏仁汤原料：绿豆、红豆、薏仁。做法：将洗净的绿豆、红豆、薏仁用水浸泡隔夜。在锅内加入适量的水，放入绿豆、红豆、薏仁，开大火煮。煮开后，用小火煮至熟透软化，加入少许糖调味即可。

2、如果宝宝平时易便秘、小便黄、舌苔厚，一般属于偏热的体质，最好吃凉性的瓜果，如西瓜、梨、猕猴桃、香蕉、芒果等，可以起到解暑的作用。苹果、荔枝、柑橘等吃多了容易上火，体热的宝宝就不适合多吃。

3、营养成分：此汤有清热下火、生津止渴、健脾开胃的作用，适合宝宝在夏天燥热没胃口时食用。6 桂圆大枣红豆汤 食材：干桂圆15克，大枣25克，红豆80克，水适量。

4、夏天天气炎热，加上宝宝爱运动，所以出汗很多，比平时更容易流失水分，要特别注意经常给宝宝补充水分。每天让宝宝多喝些温凉的白开水，能迅速补充宝宝体内的水分，帮助身体散热，调节体温。

预防感冒喝什么汤最有效

香菜又名芫荽，味辛，具有发汗透疹，消食下气，醒脾和中的功效；此汤膳能帮助身体祛除风邪，预防感冒，而且味道鲜美，健脾养胃。 葱豉豆腐汤 材料：豆腐1块、大葱白2根、淡豆豉20克。

猪蹄黑豆汤 黑豆洗净后泡2-3个小时。猪蹄洗净跺成小块。锅中冷水放入猪蹄和生姜大火煮开，将猪蹄焯水，洗去血沫捞出，再次将猪蹄、姜片一起放入适量清水的锅中；黑豆和泡黑豆的水也倒入锅中。

喝鸡汤喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞，流涕等症状，而且对清除呼吸道***有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力，预防感冒的发生。减少会客月子期间，妈咪也应尽量少会客，减少感染感冒***的机会。

喝鸡汤 美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。

鸡汤有效感冒 鸡汤味美营养高，且具有抗疲劳美容养颜的功效，一直深受人们的喜爱。

红糖生姜汤“红糖生姜汤具有驱寒暖胃，防治感冒的功效。

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