鳕鱼冬瓜青菜面的做法（鳕鱼冬瓜青菜面的做法***）

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本文目录一览：

• 1、鳕鱼辅食
• 2、鳕鱼蔬菜面的家常做法?
• 3、一岁宝宝鳕鱼辅食做法
• 4、鳕鱼丸子冬瓜汤怎么做如何做好吃

鳕鱼辅食

那么婴儿辅食鳕鱼的做法是什么清理银鳕鱼由于超市买的银鳕鱼大都比较干净，所以只需要简单清理鳞片即可，为后续的剥皮做准备。蒸之前腌制在蒸之前也可以挤少许的柠檬汁滴在鳕鱼上，先腌制几分钟，达到一个去腥味的目的。

很多家长在宝宝六个月后就会适当的给宝宝添加辅食了，辅食的添加是有讲究的，不能给宝宝吃不容易消化的食物，也不能给宝宝吃坚硬的食物。

鳕鱼泥 鳕鱼泥适合刚刚添加辅食的小宝宝食用，首先把鳕鱼洗干净以后，用水烧开，点一点醋，把切好的小块鱼放进去，将鳕鱼煮好以后加少量的淀粉，搅匀以后出锅，迅速用勺子压成泥，就可以给宝宝吃了，注意适量。

鳕鱼蔬菜面的家常做法?

1、番茄去皮切丁 步骤4 鳕鱼番茄面 宝宝健康食谱的简单做法 小***放在开水里焯一下。 蔬菜热焯水的正确步骤应该是先把水烧开，然后放入食材，等水再次煮沸的时候捞出来就可以啦。

2、面 鳕鱼蔬菜面（辅食）的做法 这面最主要的是鳕鱼的处理，一个鱼块太大，所以要先稍微解冻，再切成一块块重新冰冻。食用时蒸熟，如果嫌太腥可以放片生姜上面蒸。蒸熟后把皮和刺去掉。

3、加入鳕鱼块 鳕鱼煮2分钟后加入蔬菜面，中火煮面，出锅前加入虾皮，再煮1分钟即可 煮面条的时候，水不要太开，等面条下锅开锅后也宜用中火煮，否则容易面条汤糊化。中火煮时，随开随点些凉水，使面条均匀受热。

4、螺丝面20克、蝴蝶面20克、青菜2片、香菇粉2克、鳕鱼1小块、番茄1个、亚麻籽油少许 标签 不爱主食、不爱吃菜、不爱吃肉、各种面类、混合搭配、12m+ 难度 准备所有食材。 把鳕鱼里面的刺挑出来，然后剁碎。

一岁宝宝鳕鱼辅食做法

辅料：鳕鱼50克、油麦菜25克、亚麻籽油几滴、姜片适量 准备食材。大米小米洗净，加适量水，放到电饭煲里熬成稀饭。有时间的妈妈可以将大米小米提前浸泡15-30分钟，或用砂锅煲粥。油麦菜洗净开水焯30秒左右。

这时需要把鱼肉放在料理机里，打成细碎的泥，特别是比较小的宝宝，这步一定要做好。可以在打的时候放一些蒸鱼的汤，口感更好，也便于食用。分装冷冻这时候就可以把它分装在冰格里冷冻，需要的时候取出来，可以和面条等一起食用。

可以将鳕鱼做成鳕鱼泥或者清蒸鳕鱼给宝宝吃。

鳕鱼丸子冬瓜汤怎么做如何做好吃

1、鳕鱼洗干净，去掉鱼皮。 剔出鱼肉，切成小块，拿厨房纸巾吸干水分。 拿刀背剁碎鱼肉，这样有小细刺可以沾到菜板上。 把剁碎的鱼肉放入碗中，倒入料酒，放盐，再加入淀粉，顺着一个方向搅拌，直至挂浆发黏。

2、猪肉馅放入大碗中，加生抽，蚝油，盐，五香粉，葱姜末，蛋清，生粉。 将肉馅搅拌均匀，沿着同一个方向快速搅拌，将肉馅搅打上劲儿。 冬瓜去皮去籽，用挖球器挖成小球。

3、猪肉馅做好了。加入蚝油、盐、酱油、水和黑胡椒。朝一个方向搅拌均匀后，加入淀粉和少量水。充分搅拌均匀，使肉馅结实。将甜瓜去皮，切成小块。锅里放凉水，大火烧开。用小勺往锅里舀适量的肉。

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