大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于鲫鱼鱼羹的做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍鲫鱼鱼羹的做法的解答,让我们一起看看吧。
油锅葱姜爆锅,(如有猪油更好),放入洗净后的鲫鱼,煎至两面橙呈***,皮微皱,放入开水煮8分钟后汤色变白后盛出。
2.将鲫鱼捞出,去净鱼刺,鱼肉捏碎待用。要耐心哦,一定要把那些小y状鱼刺全部挑干净哦。
3.将粉丝用开水煮3分钟后捞出切碎。香菇切碎,葱花姜丝备好。
4.将鱼肉碎末连同香菇碎末倒入鱼汤锅中,倒入姜丝,文火伺候,5~6分钟后再放入粉丝末煮开至沸腾,再加入适量盐,倒入一些醋,洒入胡椒粉,适量鸡精,充分搅拌,放入葱花,出锅前滴几滴香油。
食材:
鱼肉100g,鸡蛋1个,香菇适量,火腿适量,香葱两根,紹酒一杯,酱油两勺,熟猪油适量,鸡精一勺,清汤适量,米醋一勺,淀粉适量,白胡椒一勺。
做法:
1、鱼只取鱼肉,然后用刀背拍几下并在鱼肉上划几刀,将鱼肉放入盘中,然后淋少许的紹酒,香葱打结,生姜切片,将香葱以及生姜摆在鱼肉上,上蒸锅蒸五分钟后端出,去掉葱姜,然后再滤出蒸出来的汤汁,香菇以及火腿切丝备用。
2、起锅烧油,放入香葱炸出葱油,然后将香葱捞出,同时将入紹酒以及清汤,大火将其烧开放入火腿丝以及香菇丝,稍微的煮一下后再放入鱼肉以及蒸出来的汤汁,继续煮开后再放入鸡精、咸盐以及酱油,搅拌均匀后用淀粉勾芡一下,淋上蛋液、米醋以及熟猪油,搅匀后撒上白胡椒粉就可关火出锅,这道宋嫂鱼羹就做好了。
可以的。最好做成鲫鱼蒸鸡蛋羹。因为鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,常食可增强抗病能力。鲫鱼汤含有丰富的蛋白质和其他微量元素,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质,用鲫汤蒸鸡蛋羹比水蒸出来的营养高,而且蛋羹更嫩滑,用鲫鱼汤蒸鸡蛋羹,汤里也含有蛋白质。下面介绍做法:做法:
1.原材料准备好。
2.鸡蛋打入碗里。
3.加入少许盐慢慢搅拌均匀,不要搅出气泡。
4.加入鲫鱼汤再慢慢搅拌。
5.用过滤网过滤一遍。
6.过滤后的混合液很细腻。
7.盖上盖子放入蒸锅里,水开后蒸12分钟,鸡蛋羹完全凝固即可。
8.最后再表面撒上肉松即可。
买两条生龙活虎的鲫鱼,把鱼处理干净,鱼去头去尾上锅蒸五分钟左右,剩下的鱼骨放入清水中煮沸后转小火慢炖。鱼羹的鲜香就靠这锅汤来维持。待鱼熟后把鱼骨鱼刺都剔除干净。
鱼刺剔除干净以后,将鱼肉倒入之前煮好的鱼汤,待水沸腾之后加入粉丝,然后倒入油盐酱醋等佐料。
最后倒入提前打好的蛋液,再撒上一把翠绿的葱花,这样一碗色香味俱全的佳肴就做好了。
做好的鱼羹清香扑鼻,这一碗小小的鱼羹承载了我太多的回忆。
1、鲫鱼来熬鱼汤,是最素以鲜美为贵,而适合做汤的只有桂鱼,和鲫鱼最佳,鲫鱼和桂鱼都是淡水鱼肉嫩,鲜美而且营养价值高,出汤率高,特别适合老人,病人,孕妇食用,
2、做法:
去鳞、开膛、洗净
放入锅内煎至两面金黄,加烧沸的清汤煮沸
加入豆腐块煮开
鲫鱼、黑鱼都适合熬汤。熬出来的汤如奶一样白、味道特别鲜美。买回来的鲫鱼、黑鱼清洗干净后,锅中放少量油煎至两面金光,倒入热水大火激发出鱼的蛋白质,熬制奶白色为止。
鲫鱼:鲫鱼,又叫鲫瓜子、刀子鱼等,鱼纲鲤科动物,为我国重要的食用鱼类之一,以2~4月、8~12月肉质最为肥美。身体侧扁,青黑色或红色,背鳍和臀鳍具硬刺,最后一刺的后缘具锯齿,口部无须。鲫鱼的品种很多,常分为银鲫(质量较好,味鲜而肥嫩)、黑鲫(质量较次,稍有土腥味)两大品系。肉质细嫩,味鲜美,但刺较多。代表菜鲫鱼冬瓜汤、鲫鱼豆腐汤、鲫鱼萝卜汤、鲫鱼赤小豆汤、鲫鱼通乳汤、鲫鱼羹等。
1、鲫鱼:鲫鱼是常见的鱼类,有健脾利湿的功效,肉质细嫩,营养价值很高,每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克,并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。
2、黑鱼:黑鱼肉味鲜美、营养丰富,可去瘀生新、滋补调养、生肌补血、促进伤口愈合,还具有较高的药用价值。
3、鲤鱼:鲤鱼是淡水鱼类中品种最多、分布最广、养殖历史最悠久、产量最高者之一。味甘,性平。鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也很高,人体消化吸收率可达96%,并含有能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D等人体所需元素。
到此,以上就是小编对于鲫鱼鱼羹的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于鲫鱼鱼羹的做法的4点解答对大家有用。
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