黑豆牛尾汤的做法（黑豆牛尾汤怎么炖好喝又营养）

本篇文章给大家谈谈黑豆牛尾汤的做法，以及黑豆牛尾汤怎么炖好喝又营养对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、怎么做,如何做,家常黑豆牛尾汤的做法大全视频
• 2、如何炖牛尾骨窍门
• 3、【牛尾怎么做好吃】怎样做牛尾好吃
• 4、牛尾骨黑豆汤可否再加上胡萝卜?
• 5、适合女人喝的补肾的汤

怎么做,如何做,家常黑豆牛尾汤的做法大全***

主料：黑豆100克、牛尾1200克。调料：姜10克、大葱7克、盐5克。黑豆洗净；牛尾洗净斩成断；姜去皮洗净；葱洗净切段。锅内放水，加入黑豆、牛尾、姜大火煮沸后，改用小火炖至肉烂骨脱，以盐、葱调味即可。

烹饪步骤 将牛尾用清水洗净，切成小段，放入开水中焯水，煮5分钟后捞出备用。姜片、葱段、大蒜剁碎备用。热锅凉油，放入姜片、葱段、大蒜炒香。将焯好水的牛尾放入锅中，加入适量的料酒翻炒。

牛尾怎么做好吃：双枣牛尾汤 材料： 牛尾200g、黑豆40g、红枣8粒、蜜枣2粒、姜片适量、盐适量。做法：取一节牛尾骨洗洗滤干水份。用刀劈开两半，见到里面的骨髓了哟。准备好红枣及蜜枣。准备好姜片。

番茄牛尾汤怎么做 番茄牛尾汤是不错的一个牛尾吃法，需要我们准备好牛尾500g、番茄2个、洋葱1个。还需要黑胡椒、盐、青芥、酱油、醋。

将牛尾洗净，凉水下锅，焯水，去净血末。捞出。海带洗净切菱形块，黑豆提前半天用清水泡发，葱切段，姜切片。桂圆去皮包出桂圆肉。锅中做开水，放入牛尾、葱姜，开锅撇去浮沫后再加入绍酒。

如何炖牛尾骨窍门

1、牛尾浸泡一会儿，如果是冷冻的就先解冻。步骤2 冷水焯牛尾。步骤3 焯出血末后关火。步骤4 倒掉血水后，冲洗干净牛尾。步骤5 葱切段，姜拍一下。步骤6 把牛尾，葱姜都放在锅里，加入足够的清水，倒入料酒。

2、牛肉、牛大骨洗净，用开水焯一会，捞出洗净沥干 锅中倒足够的水烧开，放入牛肉、牛大骨、葱、姜、大料和料酒炖煮约1小时 取出牛肉，切块，放回锅中，再继续炖1小时。

3、牛尾骨切断，冲洗干净，放在水里浸泡，如图所示。牛尾下锅加入水，加入适量的葱姜料酒，大火烧煮5分钟，撇去血沫。接下来继续用中火保持沸腾，煮到牛尾汤发白，再转到小火慢炖2小时，如图所示。

4、牛尾骨炖熟之后，起锅装盘。 家常牛尾骨制作完成，撒上香菜，就可以开吃了。

5、牛尾骨放水里。加入料专酒。煮属出血。然后清洗干净加入锅。加入一锅水。加入葱姜片大火煮开。然后转小炖锅里炖5个小时。白萝卜去皮切刀。5个小时后把白萝卜加入在炖3个小时。

6、主料牛尾1条，牛骨适量。辅料水萝卜2个，枸杞少许。调料食盐适量，姜1块，料酒2勺。萝卜去皮切厚片，生姜洗净去皮切片。将牛尾巴洗净，先用清水浸泡半天，再将牛尾、牛骨、生姜皮一起下入清水锅。

【牛尾怎么做好吃】怎样做牛尾好吃

步骤1 牛尾浸泡一会儿，如果是冷冻的就先解冻。步骤2 冷水焯牛尾。步骤3 焯出血末后关火。步骤4 倒掉血水后，冲洗干净牛尾。步骤5 葱切段，姜拍一下。步骤6 把牛尾，葱姜都放在锅里，加入足够的清水，倒入料酒。

牛尾切小块＋凉水＋料酒＋花椒＋干辣椒＋一点盐＋姜，泡6小时以上。（我一般前一天晚上放冰箱冷藏）泡好的牛尾洗净＋料酒＋葱姜，焯水 牛尾温水冲干净＋足量清水＋姜片＋大葱，砂锅炖5-6个小时。

家常牛尾做法极其简单，大致步骤就是三步，第一步是给牛尾焯水去腥，第二步是把牛尾炒香，第三步炖熟。需要准备的配料更是简单至极，你可以去干杂店买桂皮等大料，也可以就在超市里买一包重庆麻辣火锅底料即可。 【主配料】：牛尾2斤。

(1)、牛尾买回来切好后，用清水清洗后用冷水多浸泡，直至没有血水。 (2)、炖牛尾汤时记得也要先焯水，这样才能有效的去除牛尾的血水和多余的油脂，这样减少最后汤的腥味，使汤的口感更好。 (3)、焯好后的牛尾用温水清洗。

牛尾骨黑豆汤可否再加上胡萝卜?

黑豆豆芽牛肉和胡萝卜可以炖汤。黑豆豆芽牛肉和胡萝卜汤口感丰富滋味鲜美，汤中的蛋白质、维生素C、膳食纤维含量都非常丰富，具有减肥食品的高水分、低糖、低脂肪的特点。

黑豆可以和胡萝卜一起煮服用甲状腺素时，不建议吃黑豆因为大豆食品可抑制甲状腺素的产生黑豆鸡脚汤黑豆具有养颜明目乌发补血降低胆固醇等功效鸡爪中含有大量的胶质，能强健骨骼和肌肉，补足脚力云耳香菇能。

汤锅加入适量的水，倒入猪骨、黑豆、元肉、杞子、橙皮，煲5小时后加入盐，再煮10分钟，调味即可。

红萝卜，骨头和黑豆可以一起煲汤 主料：黑豆100g，红罗卜50g，骨头500g 调料：食盐适量调和油适量 做法 买正宗的黑豆，千万不要买便宜的黑芸豆，黑豆先用清水泡上半个小时 猪骨头焯水洗净后备用。

倒入料酒、甜面酱、蚝油、生抽、老抽、冰糖，翻炒上色。＜br炖：将焯牛尾骨的汤倒入锅中，没过骨头即可，大火烧开转小火炖1个小时左右，锅中加入胡萝卜、香菇继续炖15分钟，然后大火收汁即可。

适合女人喝的补肾的汤

女人常吃山药木耳排骨汤可治疗脾虚食少、肾虚遗 精、白带过多等。

女人常喝黑豆海带牛尾汤不但乐意补肾，还能护肤，让自己的皮肤红润有弹性，其牛尾胶原蛋白满满，十分滋补；黑豆入肾经，常吃能活血、乌发、补肾、延年益寿；只需准备材料：牛尾、海带、黑豆、桂圆和一些调味料葱、姜、味精、盐、绍酒等即可。

女人喝的滋阴补肾汤甲鱼滋肾汤材料：甲鱼1只（300克以上者），枸杞子10克，熟地黄15克。

你可用桂圆，芡实，黑枣煲汤来补气血肾。因为桂圆是补心虚气不足，芡实则是对脾肾忠心耿耿的水中仙子，而黑枣是补气养血的营养仓库。所以我建议你用这配伍煲汤可起到气血双补，补肾安神，益智强身的功效。希望能帮到你。

再炖一会儿就可以食用了。功效：黑豆乌鸡汤有补气益血，滋补肝肾，健脾开胃的效果，而且抗衰老效果也很好。想要补肾的女性朋友可以试一试以上所介绍的食疗方法，如果嫌麻烦，也可以喝用枸杞或是桂圆泡的水。

关于黑豆牛尾汤的做法和黑豆牛尾汤怎么炖好喝又营养的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。