大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肉炒莴笋叶的做法的问题,于是小编就整理了5个相关介绍肉炒莴笋叶的做法的解答,让我们一起看看吧。
1、将干笋提前泡发,冷水或者热水均可,只要干笋全部泡发,大约2-3片干笋就可以制作一盘
2、将泡发的干笋横切成条状,放入盘中备用!
3、猪肉洗净切成丝或者条状都可以,按个人的习惯而定,要求肥瘦都需要,肥肉适量多点,有助于干笋的吸收,一般干的食物需要的油量稍大,这样做出才会美味!

干竹笋炒肉
将莴笋叶剥下后洗净,然后折成段。注意要洗净后再用手折成段而不是用刀切成段。许多蔬菜都不要切好后再洗,而要洗好后切块或段。这样有利于保持蔬菜中的维生素不在洗的过程中流失。而且菜的味道也更好。
烧热铁锅,倒入冷油,油可略微多放些。莴笋叶比其他一些蔬菜吃油一些。
倒入莴笋叶翻炒。
炒到莴笋叶断生之后加入糖、盐、味精调味之后出锅。
答:
一、莴笋叶饭
主料:莴笋叶(适量) 玉米粉(适量) 面粉(适量)
辅料:大蒜(适量) 芝麻辣椒油(适量) 醋(适量) 白糖(适量) 味极鲜(适量) 胡椒粉(适量)
制作工艺:
1、食材:莴笋叶面粉玉米粉盐芝麻辣椒油熟花生米大蒜醋胡椒粉
2、把莴笋叶洗净沥干水分切末3、加面粉
4、加玉米粉,
5、一起拌均匀
6、蒸笼铺上纱布加入拌好的莴笋叶,放入蒸锅大火蒸制20分钟左右
清炒莴笋叶
莴笋叶最为简单,最为常见的一种做法就是用来清炒清炒莴笋叶,可以说是大部分人都比较喜欢的,口味比较清爽,制作方法也超级容易,首先要准备适量的莴笋叶,大概在半斤左右将其在水中浸泡清洗干净,然后捞起来沥干水分切成段锅里面撒入少量的植物油,烧热后就把莴笋叶放进去翻炒,再加入食用盐和少量的鸡精,炒香炒熟后即可。
可以
1、食材:莴笋叶一把,莴笋半颗,干红椒4个。
2、将莴笋叶放入水里浸泡10分钟,再在水龙头下冲洗干净。将去皮的莴笋切成片。
3、将莴笋叶滤水,切成短节,干红椒洗净切好。
4、锅里放入适量植物油烧至7成热。
5、放入干红椒炒香。
步骤 1
准备食材:莴笋200克,姜5克,大蒜1瓣,猪里脊肉300克,鸡蛋清1个,生抽2勺,料酒2勺,淀粉5克。
步骤 2
莴笋去皮洗净对半切开,切片备用。
步骤 3
菜系及功效:家常菜谱 肉片炒莴笋的制作材料:
主料:莴笋200克。猪肉100克。酱油2克,料酒2克,醋0.5克,盐4.5克,味精1克,淀粉2克,油20克,葱1克,姜1克
肉片炒莴笋的特色:
口味咸鲜,色泽金红。肉片炒莴笋的做法:
1.将莴笋去叶,去皮,洗净,切成厚约0.1厘米的片。猪肉切片,并用盐0.1克,酱油0.2克,加淀粉把肉片抓匀。姜切成片,葱切成豆瓣形
2.炒锅内放底油,加入肉片煸炒,放入料酒、酱油、醋、盐和味精,加入笋片,不停地翻炒,待笋片熟后加入溶于水的淀粉收汁,即可装盘
1、食材:莴笋叶一把,莴笋半颗,干红椒4个。
2、将莴笋叶放入水里浸泡10分钟,再在水龙头下冲洗干净。将去皮的莴笋切成片。
3、将莴笋叶滤水,切成短节,干红椒洗净切好。
4、锅里放入适量植物油烧至7成热。
5、放入干红椒炒香。
1、将莴笋叶掰开洗净;
2、切成段备用;
3、锅里加适量的油烧热;
4、加入蒜米里面爆香;
5、接着倒入莴笋和叶子里面翻炒;
6、加入少量的红椒里面翻炒均匀;
7、最后加入调料,盐和味精,炒匀了就可以关火出锅。
到此,以上就是小编对于肉炒莴笋叶的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于肉炒莴笋叶的做法的5点解答对大家有用。
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