小***排骨汤的家常做法（小***排骨汤的营养价值）

本篇文章给大家谈谈小白菜排骨汤的家常做法，以及小***排骨汤的营养价值对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、排骨炖小白菜的家常做法
• 2、鲜甜的小白菜排骨汤的做法
• 3、小白菜排骨汤家常菜好营养

排骨炖小***的家常做法

1、将排骨剁成小段，洗净，***洗净切成5cm左右的长段；将猪排骨在沸水中飞水，洗净血沫，这样做是为了不让最后的成品中有血腥味；将排骨放入锅中，倒入适量清水，加入姜片、葱段、枸杞、少许醋和料酒煮至排骨熟。

2、把大骨头洗干净，放入高压锅，加入水，水可多放些，加入盐、花椒粉、大料，再放一小片姜！大约要压30分钟，骨头的肉就会松软，骨头的营养也就都在汤里面了。 把小***洗好，放在一旁备用。

3、小***炖排骨的家常做法如下：准备食材：猪排骨、***、葱姜、肉汤，清油、香菜、盐、味精、花椒水等。

4、锅内放冷水，开大火，耽误葱姜，加入料酒。锅内放入排骨，开炒。将排骨炒好后捞出洗净，重新放入锅内炖，加入小***。炖5分钟后加入一勺盐调味。小***炖排骨完成。

5、【排骨炖***】食材：***一棵，炖熟的排骨适量，大葱一根，生姜一块，蒜瓣适量。做法：把***撕成小片，放入水中洗净后捞出沥干备用，大葱切葱花，蒜瓣切片，生姜切丝。

6、排骨洗净，下入凉水中焯烫，加1汤匙料酒，2片姜，少许葱段。放入高压锅，加1汤匙料酒、1小勺盐、酱油、糖、葱、姜、八角、桂皮、香叶以及适量的清水，上汽后小火25分钟。小***用淡盐水浸泡10分钟，洗净。

鲜甜的小***排骨汤的做法

1、将排骨切长段。大***切成两三厘米的一段。加几片姜一起入锅加水，烧开后文火慢炖一个小时下盐、鸡精调味就好了。

2、排骨切小段洗净沥干。准备好葱姜大料，将葱和姜切成小段。***洗净沥水，准备备用。将***从中间切开，不要切的过小，否则炖出来的***基本看不见了。排骨放入锅中，加适量水，将其煮沸。

3、排骨洗净，下入凉水中焯烫，加1汤匙料酒，2片姜，少许葱段。放入高压锅，加1汤匙料酒、1小勺盐、酱油、糖、葱、姜、八角、桂皮、香叶以及适量的清水，上汽后小火25分钟。小***用淡盐水浸泡10分钟，洗净。

4、排骨冷水下锅 2 水开捞出排骨，把汤倒掉 3 小***洗净 4 香菜洗好 5 锅里放排骨和切好的葱姜 6 倒开水 7 大火煮开10分钟。小火炖煮40分钟 8 捞出葱花和姜。

5、粉条放入排骨汤中煮至透明口感筋道，小***放入汤中煮开锅，切好葱花香菜备用，开锅时放入盐和味精调味最后撒入葱花香菜提鲜即可。

6、步骤：小***洗净，焯水。排骨加水浸泡两小时，去血水。木耳，粉条泡水。小***沥水，切段。热锅凉油，放葱姜蒜爆香，加排骨煸炒至微干，加入木耳，加料酒、胡椒粉、生抽、糖，加开水没过排骨。

小***排骨汤家常菜好营养

1、排骨250克，小***250克 大葱适量，姜1片，八角1个，香叶1片，桂皮1小块，盐适量，鸡精适量，清水适量，枸杞若干 小***排骨汤的做法 把排骨洗净后冷水下锅，煮开后焯去血水捞出过凉水备用。

2、小***排骨汤家常菜好营养1 小***、冻豆腐和排骨可都是营养价值很好的食材。小***含蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、酸性果胶、钙、磷、铁等矿物质及多种维生素。冻豆腐是一种传统豆制品。

3、小***排骨粉丝汤的做法 食材：排骨（已清洗焯水）、粉丝、小***（已清洗切开）将已焯好的排骨下入高压锅中，加2汤勺料酒。加入一些清水。接着，盖上盖用中小火烧煮10分钟后关火。焖至没气后开盖。

4、切些葱姜蒜沫 热锅热油，放入葱姜沫 放入小***菜帮翻炒到变软 再放入菜叶，加入盐，生抽翻匀 连骨头带汤一起倒入小***锅中。

关于小***排骨汤的家常做法和小***排骨汤的营养价值的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。