大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于福建炖黑菜的做法的问题,于是小编就整理了5个相关介绍福建炖黑菜的做法的解答,让我们一起看看吧。
炒乌塌菜是一道简单而美味的家常菜,下面是一种常见的炒乌塌菜的做法:
材料:
- 乌塌菜500克
- 蒜末3瓣
- 干辣椒适量(可根据口味调整)
- 盐适量
- 食用油适量
步骤:
1.准备材料:黄心乌,油,盐,蒜,葱,姜,花椒,醋,料酒,白糖,酱油,香油。
2.将乌塌菜洗净,用清水浸泡半小时,去掉头部的茎叶。
3.将乌塌菜切成小块,放入锅中,加入适量清水,煮至软熟。
4.将油烧热,放入蒜,葱,姜,花椒爆香,加入煮好的乌塌菜,加入盐,醋,料酒,白糖,酱油,香油,拌匀,煮至汁浓即可。
食材用料
黄心乌塌菜200克,色拉油少许,食盐少许,大蒜3瓣
做法步骤:
1,把黄心乌塌菜从根上掰下来,可以几片叶子连在一起,然后洗净沥去水分,再将大蒜切碎,锅烧热倒入油,将洗好的乌塌菜倒入锅中,翻炒片刻,炒至乌塌菜叶子有些发软
2,倒入蒜碎,再翻炒几下使蒜出香味即可关火
3,调入少许盐炒匀即出锅
4,乌塌菜很好熟,炒至稍软即可,炒的时间别长了,否则太软不好吃了。
做法如下
1、乌塌菜摘叶洗净、沥干水分;
2、肉切丝,加料酒、盐、胡椒粉,抓匀腌制十五分钟;
3、葱、姜、蒜切粒;
4、热锅冷油,待油温加热至八成热下肉丝煸炒;
5、肉丝变色儿后加入葱、姜、蒜继续翻炒;
乌菜煮5分钟。水煮苋菜时可以提前用盐水浸泡一下,这样在煮的时候可以保持苋菜的鲜艳色泽,在炒的时候也可以加入适量的豆豉,这样煮好的冬苋菜有一种淡淡的豆香味,在炒的时候多给点蒜末和香油,这样炒好的苋菜闻起来蒜香味十足,吃起来味道也好。
三分钟 2、乌塌菜洗净以后去掉水分切成块状,在炒锅中放油加热以后把放葱花炒香,然后把胡萝卜和青椒丝入锅炒出香味儿最后再把乌塌菜入锅翻炒,等它变色以后加入预备好的调味料,出锅前加入鸡精调味即可。
要做好吃的常丰乌塌菜,首先需要准备新鲜的乌塌菜,将其洗净切段备用。
然后,热锅加入适量的油,放入蒜末和姜末炒香。
接着,将乌塌菜放入锅中翻炒,加入适量的盐和鸡精调味。
炒至乌塌菜变软熟透后,加入少许清水煮开,再加入适量的生抽和糖调味。
最后,用水淀粉勾芡,撒上葱花提香即可出锅。这样做出的常丰乌塌菜色香味俱佳,口感鲜嫩,非常美味。
乌塌菜豆腐汤
1、乌塌菜可以和豆腐搭配在一起做汤喝,在做的时候需要准备乌塌菜一百五十克,豆腐150克,虾皮30克,姜、盐和食用油各适量准备一些。
2、把乌塌菜洗净以后,掰成小段儿,豆腐切成块状以后,放在淡盐水中浸泡一会儿,生姜切成片状,在锅中放清水加热烧开,放入适量食用油,和姜片以及豆腐一起煮开,再煮3到5分钟,然后加入处理好的乌塌菜烧开以后再加入虾皮和食用盐调味,调交以后直接出锅就能食用。
具体做法:
1、把乌塌菜从根上掰下来,可以几片叶子连在一起,然后洗净沥去水分,再将大蒜切碎。
2、锅烧热倒入油,将洗好的乌塌菜倒入锅中。
3、翻炒片刻,炒至乌塌菜叶子有些发软。
4、倒入蒜碎,再翻炒几下使蒜出香味即可关火。
5、调入少许盐炒匀即出锅。
到此,以上就是小编对于福建炖黑菜的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于福建炖黑菜的做法的5点解答对大家有用。
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