波菜炒肉的做法-波菜炒肉怎么做好吃

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于波菜炒肉的做法的问题，于是小编就整理了5个相关介绍波菜炒肉的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 菠菜炒肉的家常做法？
2. 菠菜炒肉有怎么做？
3. 菠菜炒肉有怎么做？
4. 肉炒菠菜韭菜的做法？
5. 菠菜木耳炒肉做法？

菠菜炒肉的家常做法？

原料：猪瘦肉50克，菠菜200克，盐、白糖、熟鸡油、水淀粉各适量。

做法：

①将猪瘦肉剁成末；菠菜洗净，切段。

②锅内烧开适量的水，烧沸后放入菠菜焯至八成熟，捞起沥干水，备用。

③另用锅将猪瘦肉末用小火翻炒，再加入菠菜，放盐和白糖调味。

④用水淀粉勾芡，淋上熟鸡油即可。

1、菠菜洗净切段，蒜米、蚝油、豆酱准备好；瘦肉切薄片放到碗中，加适量的盐、姜蓉、生抽、料酒、蚝油、豆酱腌制20分钟左右。

2、热锅下油，放蒜米爆香，再放菠菜大火爆炒3分钟左右，放适量的盐翻炒均匀铲上碟中。

3、开火下油，放腌制好的肉片进去，翻炒至变色，把菠菜里的汤汁倒进去。

4、放适量的水淀粉翻炒均匀，大火收汁10秒左右，铲上来铺到菠菜面上即可

菠菜炒肉有怎么做？

菠菜炒肉是一道简单的家常菜，以菠菜和猪肉为主要食材。以下是一种常见的菠菜炒肉做法：

材料：

- 菠菜 300克

- 猪肉（瘦肉或五花肉）200克

- 大蒜 2瓣

- 生姜 1小块

- 盐 适量

- 生抽 适量

- 蚝油（可选）适量

以下是菠菜炒肉做法步骤：

将切好的猪肉或鸡肉放入碗中，加入一点料酒和生抽，拌匀腌制10-15分钟。

准备好菠菜，将其洗净备用。

热锅冷油，倒入腌制好的肉片，用中小火快速翻炒至变色，取出备用。

锅中加热适量的食用油，倒入蒜末、姜末煸炒出香味。

加入菠菜翻炒片刻，待菠菜变软后，加入少许盐和白胡椒粉进行调味。

将炒好的肉片倒入锅中，与菠菜一起翻炒均匀。

快速翻炒几下，使肉片和菠菜充分混合。

确保肉片和菠菜熟透后，关火装盘即可。

以下是菠菜炒肉的做法：

所需材料：

- 瘦猪肉（切片）150克

- 菠菜100克

- 大蒜3瓣（切末）

- 姜末1小匙

- 生抽1大匙

- 食用油2大匙

- 盐、白胡椒粉适量

做法：

做法如下：

1.菠菜择好洗净。

2. 肉放入酱油、蚝油、油，腌制。

3. 锅中放油烧热，放入肉片。

4. 将肉片炒熟。

5. 先放入菠菜梗炒熟。

6. 再放入菠菜叶儿翻炒均匀。

7. 放入盐、鸡精调味。

8. 盛盘出锅。

菠菜洗净焯水过凉（切断）猪精瘦肉切薄片备用 热锅凉油放入蒜片煸炒一分左右 加放入肉片小火煸炒一分钟 加入适量料酒生抽耗油盐少许 加菠菜大火翻炒几下 加少量鸡精味精出锅即可

菠菜炒肉有怎么做？

最正宗的做法是先将猪肉切成丝，用生抽、料酒、盐、生粉腌制5分钟，热锅冷油，将腌制后的猪肉炒至变色并捞出备用。
接着将菠菜剪成小段，放入锅中翻炒至变软，加入适量盐调味。
最后将炒好的猪肉倒入锅中，再加入蚝油、生抽、蒜蓉，快速翻炒均匀即可。
猪肉炒菠菜有助于增加蛋白质摄入和提高营养均衡，适合各种人群食用。

原料：猪瘦肉50克，菠菜200克，盐、白糖、熟鸡油、水淀粉各适量。

做法：

①将猪瘦肉剁成末；菠菜洗净，切段。

②锅内烧开适量的水，烧沸后放入菠菜焯至八成熟，捞起沥干水，备用。

③另用锅将猪瘦肉末用小火翻炒，再加入菠菜，放盐和白糖调味。

肉炒菠菜韭菜的做法？

主料：猪肉(瘦)100克，粉丝30克，绿豆芽250克，菠菜150克，韭菜75克，鸡蛋120克

辅料：淀粉(蚕豆)15克

调料： 味精3克， 香油20克， 料酒15克，葱油25克， 醋3克， 盐5克， 花生油30克 ，大葱10克， 姜5克

1. 春韭摘洗净，切3 厘米长的段。

2. 水泡粉丝用刀略斩，不要过长；

3.鸡蛋打散加食盐适量、葱姜末少许；

1.

将瘦猪肉切成肉丝，放入盆内，加入精盐5克、水淀粉拦匀上浆，用热锅温油滑散，捞出沥油；菠菜择洗干净切成小段；韭菜择洗干净切段待用。

2.

将油放入锅内，热后下入葱姜末炝锅投入内丝、酱油、精均匀，再投入韭菜、菠菜煸炒断生，出锅即成。

菠菜木耳炒肉做法？

1、猪肉洗净后切片、上浆。

2、木耳发好后去根、适当改小一些备用。

3、菠菜洗净、去根、切段、用开水焯好备用。

4、葱姜切末备用。

5、锅中做油，5成热时下入葱姜炒香。

到此，以上就是小编对于波菜炒肉的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于波菜炒肉的做法的5点解答对大家有用。