蜂蜜鸡胸肉的做法-蜂蜜鸡胸肉的做法大全窍门

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蜂蜜鸡胸肉的做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍蜂蜜鸡胸肉的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 金毛吃的鸡胸肉做法？
2. 蜂蜜香肠做法？
3. 蜂蜜做饭用途？
4. 蜂蜜粘胸脯法？

金毛吃的鸡胸肉做法？

主料：鸡胸肉一块

辅料：生菜，番茄一个，黄瓜半根，黑胡椒粉，蜂蜜，橄榄油；

做法步骤：

1.鸡胸肉洗干净，用黑胡椒，生抽，盐腌制10分钟；

2.配菜：将生菜掰碎，番茄切小块，黄瓜切片放入一个小盆中；

3.调制油醋汁：先放入适量橄榄油，再倒入一点果醋，加一点蜂蜜，少许黑胡椒面，用勺子搅拌均匀，放入蔬菜中拌匀，装盘；

4.煎鸡胸肉：锅内放入少许色拉油，要冷锅时放入，全程小火慢煎，翻面，煎至双面焦***盛出，切块；

5.鸡胸肉放在蔬菜盘里即可。

1、鸡胸肉以清水洗净备用。

2、取锅，加入盐水卤汁煮至滚沸，再放入作法1的鸡胸肉，改转小火卤约8分钟后熄火，再浸泡20分钟即可捞出。

3、食用前切片盛盘即可。

1、鸡胸肉，是鸡身上最大的两块肉。常见鸡肉，鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠，胸脯肉。肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身。

2、鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。同时鸡肉有益五脏，补虚损，补虚健胃、强筋壮骨、活血通络、调月经、止白带等作用。

蜂蜜香肠做法？

蜂蜜香肠是一道美味且制作简单的菜肴，其主要食材为香肠和蜂蜜。以下为蜂蜜香肠的详细制作步骤：

**所需材料：**

- 香肠：适量，根据个人喜好可以选择鸡肉肠或其他类型的香肠。

- 蜂蜜：适量，一般来说5勺左右的蜂蜜就足够了。

**制作步骤：**

1. 首先将香肠解冻并清洗干净，然后将其平均切成两段。

2. 将每段香肠对半切开，并在香肠的顶部留出一厘米的长度，其余部分切出十字刀口。

3. 热锅并加入适量的油，待油热后放入切好的香肠。

4. 用大火翻炒香肠，直到十字刀口打开，形成小墨鱼状，且香肠表皮出现香脆的油泡。

5. 将火调至中小火，加入蜂蜜继续翻炒。

蜂蜜做饭用途？

1. 蜜汁烤鸡：蜂蜜的甜味和鸡肉的鲜美结合在一起，形成美妙的味道。烤制过程中，可以适度地加入一些调料来增加口感。

2. 蜜汁糖醋里脊：这道菜是将里脊横切成小块，加入适当的调料和蜂蜜，用油炸后再用醋、糖、清水、玉米淀粉等等配料来做成的。

3. 蜜汁凉拌毛豆：蜜汁凉拌毛豆十分适合夏天吃。将毛豆用开水焯烫后加入适量的盐和蜂蜜拌匀，再加入少许醋，拌匀即可食用。

4. 蜜汁烤鸭：蜜汁烤鸭是将鸭子涂上一层蜂蜜、料酒和盐巴的调料，放入烤箱里烤制。烤制后的鸭肉酥脆可口、色香味俱佳。

5. 蜜汁酱肉：这道菜是将肉切成条状，加入适当的盐和蜂蜜，混合均匀后放入烤箱里烤制。烤制后的肉色泽金黄、口感酥脆、味道清甜。

蜂蜜粘胸脯法？

1鸡胸脯表面用刀划几道小口后用料酒老抽盐腌制

2在腌制鸡肉的料酒中加点糖然后在表面刷上蜂蜜 入锅隔水蒸十分钟

3待鸡肉凉一下再在表面抹一层蜂蜜

4平底锅烧干中火放入黄油 放入鸡块煎两分钟左右侧面煎一下锁水份 待煎至金黄即可出锅

5最后表面撒一些胡椒粉 罗勒 再随意装饰一下

先铺保鲜膜！鸡胸肉划几刀，别切断，两面都撒盐和胡椒粉腌15分钟（这个时间来准备烤汁～～）

步骤 2

按照开始的比例开始调汁。蜂蜜*2.5，橄榄油*2，烧烤酱*2.5，蚝油*2

步骤 3

我用的小勺子，一定搅拌均匀

到此，以上就是小编对于蜂蜜鸡胸肉的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于蜂蜜鸡胸肉的做法的4点解答对大家有用。