海带黄瓜汤的做法（黄瓜海带汤可以减肥吗）

本篇文章给大家谈谈海带黄瓜汤的做法，以及黄瓜海带汤可以减肥吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、海带肉汤怎么煮
• 2、海带和什么一起煲汤较好?
• 3、海带芽汤的美味做法
• 4、黄瓜汤家常做法

海带肉汤怎么煮

，黄豆提前浸泡一夜，洗干净；干海带用清水泡发，清洗干净，撕小块；姜切姜片。2，排骨洗干净，剁成块放入锅里，加入清水烧开，焯水断生，捞出冲洗一下，备用。

海带瘦肉汤的烹饪技巧 1海带比较难煮烂，在煮的时候要文火多煮一会才更入口也可以在煮之前用开水焯几分钟，这样更好煮2用淀粉拌肉丝的时候因为可以加一个蛋清，再加点料酒一起搅拌，这样肉丝更鲜嫩，味道更香3。

首先先把海带剪短一些，然后洗干净泡水。再把猪肝用生粉、酱油、料酒腌制5-10分钟。然后把腌制好的猪肝煮至变色（1-2分钟）捞出。

把海带切成条，加一碗水先放微波炉煮7，8分钟。牛肉切成细丝与白酱露、香油拌匀，腌10分钟。大葱切丝。锅里倒少许的油，烧到7成热，放入蒜头爆香取走。

海带瘦肉汤怎么做好吃 取新鲜的猪里脊肉300克左右，洗净，切成丝备用。海带60克左右，用温水泡开，洗干净上面的砂子，然后切成细条状备用。把肉丝加点干淀粉拌匀，静置20分钟左右。

海带和什么一起煲汤较好?

1、冬瓜 海带和冬瓜一起熬汤会非常搭，冬瓜不但可以做菜吃，而且煲汤吃也很鲜美，尤其是跟海带结合在一起，鲜美会又提升一个档次。

2、可以和海带一起煲汤的食物有许多，例如：排骨、虾仁、白萝卜。海带和排骨：海带和排骨煲汤，此汤菜肉烂脱骨，海带滑烂。整菜味美，汤鲜。

3、海带是我们日常做饭常用的一种食材，炒菜、煲汤、凉拌都可以，如果煲汤的话，我觉得虾仁和冬瓜、玉米、排骨配海带都不错，下面给大家分享2道用海带煲的汤，喜欢的朋友可以自己在家试一下。

海带芽汤的美味做法

1、海带芽汤的制作方法如下：准备原料：海带芽7克、小黄瓜2条、开水3杯、白芝麻2小匙、蒜泥2小匙、白醋5大匙、砂糖1大匙、盐巴少许。

2、胡萝卜海带芽豆腐汤 食材：胡萝卜4片、海带芽一点、豆腐适量、盐适量、鸡精适量、胡椒粉适量、香油适量、姜适量、小米椒适量、葱适量。做法：海带芽温水泡软。豆腐，胡萝卜切小丁。

3、海带丝顶芽汤做法 准备好全部的食物。锅中水烧开添加少量醋放进海带丝煮上5分钟太凉预留。炒菜锅下油进行爆香姜蒜。倒进海带丝，豆芽菜和菌类煸炒一会儿熄火。把晒才倒进火锅中添加适量冷水火灾烧开。

4、干海带芽以冷水浸泡约10分钟后，切小片备用；青葱洗净后，切葱末备用。将高汤倒入锅中，再加入海带芽、味噌、柴鱼，以中火煮滚，加盐调味并轻轻搅拌一下，起锅前，撒上少许葱末即可。

5、制作： 　海带芽先泡冷水10分钟后洗净；小黄瓜洗净切丝；准备3杯白开水加入调味料及海带芽即可。一般放冷藏食用最好；海带芽 食用前撒上黄瓜丝，也可加入冰块。

黄瓜汤家常做法

1、瘦肉老黄瓜汤 准备三斤左右老黄瓜，一斤左右瘦肉，一百克黄豆，蜜枣4粒，陈皮1小块。选购黄澄澄皮色之黄瓜，洗净切边去瓜瓢，切成大件。瘦肉原块洗净，黄豆洗净。陈皮热水烫软。

2、清爽黄瓜汤好喝又营养，做法如下：黄瓜切丝备用。猪肉切成丝备用。一个蛋黄打散备用。锅中加适量水煮开。把瘦肉和姜片倒入锅中煮。把黄瓜丝倒入锅中。加入适量食用油。加入适量盐。

3、皮蛋黄瓜汤。材料：黄瓜2根，皮蛋2个。做法：将黄瓜皮削掉，切成细条；皮蛋剥壳后切瓣，一个切4瓣就好。锅里放油，将皮蛋放油里煎煎，这样做是为了保持皮蛋切破后的形状，煮汤时也比较不会浑汤。

4、葱摘洗干净，切碎；黄瓜洗干净，切成片；西红柿洗干净，也切成片。锅中放入适量油加热，把葱和黄瓜片放到锅中翻炒。锅中加入水和盐 然后在把西红柿放到锅中开始煮。碗中加入面粉，在面粉中加入清水和成面糊。

5、做法步骤：先将适量的水烧开。黄瓜去皮，先切段，再切长方形薄片。水烧开后，将黄瓜放入开水中加入香菜或葱，加适量盐，鸡精。就可以出锅了。黄瓜鸡蛋汤 黄瓜一根，洗净切成细丝。锅里加水大火烧开。

6、做法是：鲜鳝片300克左右，切成约5厘米长的鳝段；黄瓜切片。

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