海米丝瓜汤的做法（海米丝瓜汤的做法和功效）

本篇文章给大家谈谈海米丝瓜汤的做法，以及海米丝瓜汤的做法和功效对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、虾米丝瓜鸡蛋汤有什么功效
• 2、牡蛎丝瓜汤的做法
• 3、虾仁丝瓜汤怎么做好吃,虾仁丝瓜汤的家常做
• 4、蛤蜊肉丸丝瓜汤的家常做法怎么做好吃

虾米丝瓜鸡蛋汤有什么功效

1、丝瓜与鸡蛋或虾米：滋肺阴、补肾、肌肤润泽健美，常吃对人体健康极为有利。

2、能排毒、解毒：维生素除了上述的功效之外，还可以清除体内囤积的有害物质和一些有毒物质，可以给肝脏解毒。能增强心肌：丝瓜中的皂苷类物质有增强心肌的功能。

3、最后滴几滴香油出锅。香浓丝瓜鸡蛋汤，泡饭完美。小贴士 简单快手省时省力 丝瓜的营养功效 润肤美白 保护皮肤，消除斑块，防止皮肤老化，是皮肤细嫩不可多得的美容佳品。丝瓜藤和茎的液汁既有保持皮肤弹性的特殊功能。

4、美容养颜 丝瓜鸡蛋汤中含有大量蛋白质和多种维生素，而维生素对人体自由基有所抑制，人体适量的还是要丝瓜鸡蛋汤，能够起到延缓衰老的作用，可保持肌肤细嫩、有光泽，对脸部暗斑、发黄情况有所缓解。

牡蛎丝瓜汤的做法

1、海蛎子丝瓜汤：丝瓜、海蛎子、枸杞子、姜、高汤、盐、油。作法：海蛎子放进盐水中泡3个小时左右，随后等海蛎子全自动的吐碎石子，然后把海蛎子捞出清理二遍。丝瓜去皮随后清洗干净，切割成刀块。姜切完预留，枸杞子清理一下。

2、蒜头蛤蜊汤的做法：烧一大碗开水，把切好的蒜瓣放入水中煮大约10分钟，花椒粒用完了，如果有花椒粒可以放6粒同煮。

3、第一步把蛤蜊放水中半小时。然后把蛤蜊放锅里煮，开口后捞出。捞出后放冷水里浸泡。把干辣椒掰开，葱、姜，蒜全部切片，放一旁备用。锅内放油加热，放入豆瓣酱，葱姜蒜，辣椒，快速翻炒。

4、丝瓜滚汤(广东方言)炒丝瓜可以用来卷汤。对于滚汤的做法，根据食材的选择，可以***用以下不同的方法：①丝瓜鸡蛋汤 做丝瓜鸡蛋汤，可以边烧水边炒丝瓜。把水烧开，炒丝瓜，直接把炒好的丝瓜放在开水里，边煮边清理浮油。

5、鲢鱼丝瓜汤：鲢鱼肉300克，丝瓜100克，红枣10克，生姜10克，植物油15克，盐8克，绍酒3克。将鲢鱼肉切成片，用绍酒腌好；丝瓜、生姜切成片；红枣用温水泡透；锅内烧油，放入姜片炒香、注入适，清汤。

6、夏季汤的做法解暑丝瓜汤： 解暑除烦、清热利湿、通水下气、化痰凉血，除疮。丝瓜洗净切块，瘦肉切片一齐滚汤。 葫芦瓜冰糖水： 消暑清热将葫芦瓜约一斤切片，加水一碗炖冰糖，分两次饮。 溃烦汤： 暑热蒸困、湿闷心烦、精神容易疲倦。

虾仁丝瓜汤怎么做好吃,虾仁丝瓜汤的家常做

1、将丝瓜洗净，去皮后切滚刀块；虾仁挑去肠线后洗净；熟火腿切片。2锅置于火上，放入少量油，烧热后炒香蒜末，放入丝瓜块，翻炒至丝瓜变色。

2、做法 丝瓜去皮切滚刀块、虾仁在水中泡二十分钟，锅内油烧热放入虾仁爆出香味；加入丝瓜一起炒至变色；加入适量清水煮至一二分钟加入味精、胡椒粉即可。

3、丝瓜 1根 豆腐 400克 虾米 100克 辅料 油 适量 盐 适量 步骤 豆腐切块。丝瓜洗净切块。准备虾米。锅中加入水，放入豆腐虾米。稍稍煮一下，放入丝瓜。煮开后搅拌一下。加入盐油。煮好了。

4、做法 将丝瓜削皮，切成条备用；将大虾仁洗净，用牙签挑除肠泥，用薄盐酱油、蒜头、淀粉调匀，腌渍30分钟。以炒菜锅加少许橄榄油，将姜片爆香，放进丝瓜，炒至八分熟。加入3~4碗热开水，放进虾仁，煲煮10~20分钟。

5、【丝瓜大虾汤】〖食材〗丝瓜3根，大虾半斤，鸡蛋2个，葱1根，香菜少许，姜1块，鸡精少许，胡椒粉少许，盐适量，食用油适量。

蛤蜊肉丸丝瓜汤的家常做法怎么做好吃

先在锅中放水，用大火煮开。放入切好的丝瓜丁。烧开后倒入鸡蛋液。放入鸡精，盐，蚝油搅匀后盛出，丝瓜汤就做好了。丝瓜花蛤汤 是我在夏季里最最最喜爱的一道鲜汤。

红枣蛤蜊丝瓜汤的做法如下：材料：丝瓜1条，金针菇1包，蛤蜊50元左右，红枣15颗，枸杞子约十颗，盐巴适量。步骤：将丝瓜洗净切块放入汤锅最底层，再铺上金针菇。

做法：花蛤提前精养一天，让其吐净泥沙，洗净待用。丝瓜去皮，切成大块。花蛤倒入清水锅中煮熟，捞出汤汁留用。另起锅下入少许底油，放入姜丝爆香，加入丝瓜略煸至软，加入蛤蜊汤烧开，加盐调味，放入花蛤，开锅后即可出锅。

做法：文蛤提前一天精耕细作，让它把沉淀物吐出来，洗干净备用。将丝瓜去皮，切成大块。将蛤蜊放入清水锅中煮熟，捞出汤汁备用。

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