大薯汤的做法（大薯汤的做法***）

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本文目录一览：

• 1、大薯排骨汤的做法,大薯排骨汤怎么做好吃,大薯
• 2、大薯的做法大全
• 3、大薯煲乌鸡汤有什么功效

大薯排骨汤的做法,大薯排骨汤怎么做好吃,大薯

准备材料：大薯500克、排骨500克、红枣10颗、枸杞适量、姜片适量。 将排骨洗净，用沸水焯烫去除血水和杂质。大薯去皮切块，红枣和枸杞洗净备用。

小锅内坐水，把猪骨头放入焯烫去血沫。然后冲洗干净备用。玉米，红萝卜，大薯洗净切块。砂锅内放入适量的清水，把玉米放入锅内。再放入蜜枣，红萝卜。最后把猪骨头放入砂锅内。大火煲开10分钟。

做法 1 栗子和红薯去皮切成一口大小 2 煮滚一锅水，加入排骨出水2分钟。取出沥干备用 3 将排骨、栗子、红枣和姜放入锅中。

把大薯切块，加盐到油锅里煎。瓦煲加点水烧热，把煎过的薯块放到煲里垫底，再把腌好的排骨倒到面上。加盖煲10分钟，撒上葱花，味道一般，吃得下。

排骨一定要先用开水煮一下，用清水洗一下再煮。土豆玉米炖排骨汤怎么做 排骨洗净。 坐锅烧水放姜片大火烧开。 放排骨下去焯水。 捞出洗净备好。 玉米切块。土豆切块。

大薯的做法大全

大薯芥菜汤 【材料】： 芥菜400克、大薯300克、生姜少许；【做法】：芥菜洗净切段，大薯削皮切小粒，生姜拍碎备用。烧红锅，放油，爆香生姜，把大薯放进锅、加点米酒稍炒，放水煮滚。

大薯的几种做法 红薯小甜点 原材料：红薯1条，银耳3朵，纯蜂蜜适当。做法：红薯削皮切片，银耳泡软剁碎后，二者一起煮开烂，添加纯蜂蜜调料，当点心吃。建议：一天吃2次，2餐中间吃。口味：脆甜爽口。

大薯的吃法与做法如下：主料：马铃薯、面粉、适量沙拉酱、咖喱粉、香菜叶。辅料：烟熏热狗2条、少许胡椒盐、适量奶油。将1颗马铃薯切薄片后再切成长条状，拌入面粉3大匙及少许的胡椒盐。将烟熏热狗切片煎熟。

大薯的吃法是烤着吃，具体做法如下：主料：大薯10个、清水200克。大薯洗净。把烤盘铺一层锡纸，把洗好的大薯摆入烤盘。倒入清水。放入烤箱中层，上下火230度，无需预热烤箱，一共烤45分钟左右。

紫薯大福的做法 准备食材称重 全部倒入和面盆搅拌均匀无颗粒。过筛一遍更加细腻。上锅大火蒸20分钟 趁热翻拌均匀 揪一块剂子捏成饼皮。

大薯煲乌鸡汤有什么功效

1、功效3：健脾益胃、助消化。山药乌鸡汤中的山药含有的多糖蛋白成分的粘液质、消化酵素等，可预防心血管脂肪沉积，有助于胃肠的消化和吸收。不仅能健脾益胃、助消化，还能滋肾补精、降低血糖。老少皆宜形容的不过如此。

2、乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸，有相当高的滋补药用价值，特别是富含极高滋补药用价值的黑色素，有滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用。能调节人体免疫功能和抗衰老。自老享有“药鸡”之称。

3、人们坚持每天一碗乌鸡汤还能提高大脑功能，因为乌鸡汤中含有丰富的dha和epa这些物质，能补益大脑，可营养脑神经，并能提高脑细胞活性，能促进智力发育，也能预防记忆力减退，对中老年人群出现的老年痴呆有特别好的预防作用。

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