榨菜蛋花汤的做法（榨菜蛋汤的做法大全）

本篇文章给大家谈谈榨菜蛋花汤的做法，以及榨菜蛋汤的做法大全对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、榨菜蛋汤——促进消化健脑益智
• 2、如何做榨菜蛋花汤
• 3、蛋花榨菜排骨汤的做法,蛋花榨菜排骨汤怎么做
• 4、榨菜蛋汤怎么做如何做好吃
• 5、榨菜肉丝蛋花汤的做法
• 6、榨菜蛋花汤怎么做

榨菜蛋汤——促进消化健脑益智

这时榨菜也放入。大火煮沸后就可以开始调味，加入一点点盐。等一分钟就可以吃了。榨菜蛋汤的食用功效 榨菜蛋汤这道汤给人体带来的益处：促进消化、健脑益智、促进骨骼成长等等的作用。

榨菜蛋汤适宜人群大众都可食用。最适宜阴虚火旺者作为食疗补品。 天天1即可。鸡蛋中含有丰富的DHA和卵磷脂等，对神经系统和身体发育有很大的作用，能健脑益智，避免老年人智力衰退，并可改善各个年龄组的记忆力。

健脑益智 鸡蛋汤中含有等毒的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有很大的作用。卵磷脂被人体消化后，可释放出胆碱，胆碱可改善各个年龄组的记忆力。

这道蔬菜鸡蛋汤可以起到利水、清热、解毒、补虚、健脾、化痰、健胃、祛痰、利水等功效，对身体是非常好的。3 每天吃鸡蛋有什么好处 健脑益智 鸡蛋中的胆碱含量是对记忆能力有帮助。

如何做榨菜蛋花汤

1、榨菜切小丁。鸡蛋入适量料酒打散，加入葱花打匀。锅内入水，煮开后入榨菜。煮至再次沸腾。倒入鸡蛋液。大火煮至其自然凝固。用勺轻推一遍。

2、再加入榨菜丝，因为胡萝卜比较吃火，所以先加胡萝卜后加榨菜。请点击输入图片描述 6 加一汤匙酱油，锅中加适量水烧开淋入鸡蛋液，肉丝蛋花汤就大功告成了。请点击输入图片描述 7 上桌了。

3、．猪里脊切丝，胡萝卜切丝，青菜切丝，葱切末，姜磨泥，鸡蛋打散备用。2．锅里放半汤匙食用油，把葱姜炒香，下入肉丝煸炒至肉丝变白 3．倒入胡萝卜和榨菜炒均匀。

4、鸡蛋加入少许盐打散，肉丝切好后倒入料酒拌匀，榨菜切丝。锅中油烧热至7分熟，将肉丝中的料酒沥干，下肉丝翻炒至肉丝变白色 将切好的榨菜倒入锅中翻炒至榨菜变软。

5、食材：榨菜和鸡蛋。鸡蛋磕入碗中。倒入适量的鱼露。拌匀蛋液。榨菜先用淡盐水泡15-20分钟，再用清水多洗3-5次就不会咸。榨菜倒入预先煮好的排骨汤中，盖锅盖，大火煮滚，转文火煮30分钟。揭盖。

6、加精盐少许搅匀； 锅上旺火，倒入清汤烧沸，放入豆油，下榨菜片，鸡蛋液，待其再沸时，用筷子将鸡蛋搅成蛋花状，即可装碗。

蛋花榨菜排骨汤的做法,蛋花榨菜排骨汤怎么做

榨菜肉丝蛋花汤的做法步骤4将装汤的碗里倒入8分满的水，倒入锅中，盖上锅盖煮至水沸腾，加入适量的盐。改中国焖5分钟。榨菜肉丝蛋花汤的做法步骤5将鸡蛋均匀的画圈倒入锅中，开大火至汤沸腾。

加一汤匙酱油，锅中加适量水烧开淋入鸡蛋液，肉丝蛋花汤就大功告成了。请点击输入图片描述 7 上桌了。

提前准备必须的食材：排骨、生鸡蛋、啤洒、葱、姜、生抽酱油、老抽王、耗油、米酒、白砂糖、食用盐。八角、麻椒、良姜、辣椒干。将以上的食材准备好，随后将买来的新鲜的排骨，给洗净随后剁碎块，再将其洗净。

鸡蛋和排骨是可以一起煮的。把排骨用凉水清洗干净用热水焯一下，在锅里边用大火煮开放入桂皮八角香叶，用小火慢炖两个小时左右，然后打入几个鸡蛋加入葱花就可以了。

榨菜蛋汤怎么做好吃 食材 主料：鸡蛋2个 辅料：芝麻油适量，葱花适量，榨菜100g，料洒适量 步骤 榨菜切小丁。鸡蛋入适量料酒打散，加入葱花打匀。锅内入水，煮开后入榨菜。煮至再次沸腾。倒入鸡蛋液。

葱花 1把 香菜末 1簇 榨菜鸡蛋汤的做法 加少量油，倒入榨菜煸炒。加少许葱花，煸炒出香味。放入榨菜，继续炒片刻。加入足量开水。等水开的期间，打鸡蛋。将鸡蛋搅拌均匀。大火烧开。均匀打入鸡蛋。

榨菜蛋汤怎么做如何做好吃

1、放下蛋液 放下榨菜 放些盐，胡椒粉，葱花，煮开即可。小贴士 因为榨菜与虾都有咸味，所以盐要少放些。

2、做法 ①榨菜稍洗一洗，切成丝，放冷水中稍泡，除去咸味，鸡蛋打匀。②器皿中加入色拉油、榨菜丝，高火40秒，加入肉汤、味精，淋入蛋液，再加入猪油，高火1分钟即可。

3、番茄榨菜蛋汤的做法原料：番茄一个，榨菜一小把，鸡蛋一个 调料：盐，味精，麻油 准备：番茄切块。鸡蛋打散。

4、也可以直接炒榨菜，不过炒好要起锅之前放点糖。

5、榨菜蛋汤 做法一：食材主料：鸡蛋2个榨菜50g 辅料；油适量；盐适量；水适量；步骤如下：鸡蛋加盐调匀 放入热油锅内翻炒 加适量水 准备好榨菜 待水烧开加榨菜加盐即可小贴士家常菜，很简单哦。

6、④锅中加食用油，油温四成热时，先放入葱丝爆锅，随后加入火腿肠与辣椒片翻炒，最后放入榨菜丝，炒制两分钟左右，即可出锅装盘了。

榨菜肉丝蛋花汤的做法

1、步骤 鸡蛋加入少许盐打散，肉丝切好后倒入料酒拌匀，榨菜切丝。锅中油烧热至7分熟，将肉丝中的料酒沥干，下肉丝翻炒至肉丝变白色 将切好的榨菜倒入锅中翻炒至榨菜变软。

2、榨菜肉丝蛋花汤 材料 榨菜，肉丝，豌豆苗，鸡蛋，浓汤宝（有高汤更好），水淀粉，胡椒粉，芝麻香油 做法 榨菜和豌豆苗分别用流动水清洗干净，榨菜切成丝；肉丝用少许盐、淀粉、生姜粉腌制备用。

3、榨菜肉丝蛋花汤的做法步骤4将装汤的碗里倒入8分满的水，倒入锅中，盖上锅盖煮至水沸腾，加入适量的盐。改中国焖5分钟。榨菜肉丝蛋花汤的做法步骤5将鸡蛋均匀的画圈倒入锅中，开大火至汤沸腾。

4、榨菜肉丝汤的做法 原料图如图所示。 榨菜最好选择清淡口味的，原味的。不会把汤的味道弄的很辣。猪里脊切丝，胡萝卜切丝，青菜切丝，葱切末，姜磨泥，鸡蛋打散备用。

5、步骤1 准备食材：榨菜丝50克、胡萝卜半根、鸡蛋1个、猪里脊肉100克、上海青2克、小葱2根、姜1片、淀粉水2克、食用油1克、盐1克、黑胡椒粉0.5克、鸡精1克、香油1克。步骤2 猪里脊肉切丝。步骤3 胡萝卜切丝。

榨菜蛋花汤怎么做

1、再加入榨菜丝，因为胡萝卜比较吃火，所以先加胡萝卜后加榨菜。请点击输入图片描述 6 加一汤匙酱油，锅中加适量水烧开淋入鸡蛋液，肉丝蛋花汤就大功告成了。请点击输入图片描述 7 上桌了。

2、鸡蛋加入少许盐打散，肉丝切好后倒入料酒拌匀，榨菜切丝。锅中油烧热至7分熟，将肉丝中的料酒沥干，下肉丝翻炒至肉丝变白色 将切好的榨菜倒入锅中翻炒至榨菜变软。

3、步骤 榨菜肉丝蛋花汤的做法步骤1鸡蛋加入少许盐打散，肉丝切好后倒入料酒拌匀，榨菜切丝。

4、烹制流程：原材料：香菇（已清理）、生鸡蛋（已打进碗中）、榨菜丝。在生鸡蛋里加1饭勺米酒。弄成鸡蛋液，待用。饭锅加2饭勺油烧开，放入已清洁的香菇煸炒一下。蛋花汤这样做最棒，蛋花又大又漂亮，味道超赞。

5、倒入锅中，盖上锅盖煮至水沸腾，加入适量的盐。改中国焖5分钟。榨菜肉丝蛋花汤的做法步骤5将鸡蛋均匀的画圈倒入锅中，开大火至汤沸腾。鸡蛋变白，即可关火出锅。

6、首先把锅刷干净，然后放入适量的油油热以后放入干紫菜，在锅中快速地煎一下，注意是要把两面都要煎好再加入适量的温水然后把鸡蛋打成蛋液，搅拌均匀。

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