猪肉金针菇汤的做法（猪肉金针菇汤的做法***）

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本文目录一览：

• 1、肉丝汤怎么做
• 2、金针菇豆腐肉片汤的家常做法大全怎么做好
• 3、金针菇肉丝汤——促进生长发育

肉丝汤怎么做

做法 豆腐洗净切块，放入开水锅中略焯，再入冷水中浸泡。生菜焯水，切成末。肉丝焯水，捞出待用。

肉丝先用酱油拌腌；金针菇切去蒂头洗净切成两段；青葱切葱花；水同步烧开备用。将金针菇投入滚水中，接着取肉丝沾上淀粉投入，再以柴鱼粉、盐调味，熄火前放入葱花及白胡椒粉，滴少许香油即成。

锅里放入开水，把水煮一下。放入肉丝，把肉煮一下。放入盐，把肉煮10分钟。放入鸡精，把肉煮熟。放入花菜，把肉继续煮一下。

金针菇豆腐肉片汤的家常做法大全怎么做好

瘦肉切片，加盐、白胡椒粉、生粉抓匀，腌制一会儿。金针菇切去根部，清洗干净，撕开。豆腐切粗条，撒一丁点儿盐腌制。锅里加入清水、姜片，大火烧开，滴入几滴油。水烧开倒入金针菇。

金针菇豆腐肉片汤的做法步骤3豆腐切粗条，撒一丁点儿盐腌制。金针菇豆腐肉片汤的做法步骤4锅里加入清水、姜片，大火烧开，滴入几滴油。金针菇豆腐肉片汤的做法步骤5水烧开倒入金针菇。

平底锅加油热一下，把切块的豆腐放在上面煎，两面煎。(不容易破，口感会更好)。 把三个食材倒进锅里，炖10-15分钟。 炖好后，味不够可再加点盐，撒上葱花，就大功告成啦。

出锅之前挤上一些柠檬汁，味道就能变得更好。

瘦肉豆腐金针菇怎么做好吃1 瘦肉切成碎末 肉沫加酱油，生抽拌匀，后加点食用油裹起来，保持肉沫的鲜嫩 金针菇洗干净切两段 姜，蒜，辣椒切碎 豆腐切方块 放油炒肉沫，炒好后先盛出。

第一步第一步我们就这样来把各种调料，调味料都准备好。具体食物是金针蘑一小把，日本豆腐适量，小麦面粉适量，生猪肉一小块或者同时提前准备猪肉末小半碗。关键使用食材都准备完了，下面就开始准备料头。

金针菇肉丝汤——促进生长发育

益智健脑 金针菇和鸡肉都含有丰富的锌元素，有利于脑部发育，具有益智健脑的功效，非常适宜在儿童智力发展阶段食用。

促进新陈代谢 金针菇汤能有效增强机体活力，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收，对生长发育大有益处。

第1步锌 金针菇中含锌量比较高，有促进儿童智力发育和健脑的作用，不愧为“益智菇”。同时对男性预防疾病也较有助益。

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