燕麦肉桂粥的做法（燕麦肉粥怎么做）

本篇文章给大家谈谈燕麦肉桂粥的做法，以及燕麦肉粥怎么做对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、早餐:燕麦粥怎么做
• 2、怎么做果味奶香麦片粥呢?
• 3、牛奶燕麦减肥粥怎么做?牛奶燕麦有何功效?
• 4、早餐燕麦片的吃法
• 5、牛奶燕麦粥怎么煮

早餐:燕麦粥怎么做

水果牛奶燕麦粥 食材：燕麦50g，纯牛奶300g，草莓5颗，蓝莓10颗，香蕉1根，巴旦木5粒，熟芝麻1勺，南瓜子仁10余粒。玉米燕麦粥 食材：玉米粉150g、燕麦仁100g。

将燕麦片倒入碗中，然后加水，肉桂粉，香草精 。将碗放入微波炉，360度加热3分钟。然后将准备好的水果切块放入碗中即可食用。（水果可以根据个人喜好随意搭配，不一定非要用这些。

燕麦粥的具体做法；准备材料：燕麦米(仁)300克、清水2000克。清洗燕麦；　先将生燕麦仁用清水简单冲洗一下灰尘。

煮燕麦粥的步骤如下：第1步、燕麦米提前用水泡。第2步、锅里加水，放入燕麦米大火煮开。第3步、改成中小火，燕麦米煮10分钟后放入大米。第4步、再煮25分钟左右，米粥黏稠即可。

在煮燕麦的同时，烧一锅开水。把煮好的燕麦倒入刚刚烧开的水里面，再煮5分钟。加入牛奶，煮开后关火。最后加入适量的糖，根据自己的口味来决定。

怎么做果味奶香麦片粥呢?

1、将麦片放入锅中，倒入100克水，边煮边搅拌。煮开后，关火，加入牛奶，摆上水果粒，晾温后即可食用。

2、果味奶香麦片粥 1 原料 2 原料 3 将麦片放入锅中，倒入100克水，边煮边搅拌 4 煮开后，关火，加入牛奶，摆上水果粒，晾温后即可食用 小贴士 厨房妙招：随个人喜好，可增减水分以调节燕麦片的稀稠度。

3、克 牛奶 150毫升 樱桃 150克 辅料 糖 30克 步骤 材料 樱桃洗净，去核，加糖腌15分钟。将麦片放入锅中，倒入100克水，边煮边搅拌。煮开后，关火，加入牛奶。将樱桃放入粥中，晾温后即可食用。

牛奶燕麦减肥粥怎么做?牛奶燕麦有何功效?

1、材料：燕麦，牛奶，香蕉，肉桂粉做法：首先把香蕉去皮切成片备用。然后把牛奶加入到燕麦里面，用大火煮开。煮开后调成温火直至煮到燕麦软糯。最后再加入香蕉片。肉桂粉根据个人喜好选择性添加。

2、将麦片放在清水中浸泡30分钟左右。锅置火上，放入清水和麦片，用大火熬煮15-20分钟。加入牛奶，然后熬煮3-4分钟后调入白糖拌匀即可。

3、牛奶燕麦粥的营养比较丰富，其中牛奶富含维生素A，有防止皮肤干燥及暗沉的作用，还能够起到美容养颜的效果。

早餐燕麦片的吃法

燕麦炒饭 食材： 燕麦片，鸡蛋，青菜，洋葱，火腿 做法：燕麦、鸡蛋拌匀，然后下锅翻炒，在放入炒蔬菜和火腿，翻炒加生抽，适量盐，鸡精即可食用。

麦片做成水果麦片、烤麦片、煮麦片粥和麦片松饼，当成早餐会比较好吃。水果麦片：将切好的水果，如香蕉、草莓、蓝莓等加入到泡好的麦片中，再加入一些蜂蜜和牛奶，口感清新美味。

燕麦片用半杯热开水冲泡。鲜奶加入燕麦片中拌匀。将苹果、香蕉切片备用。牛奶燕麦中加入香蕉，苹果，撒上葡萄干就可以吃了。彩蔬燕麦饼：即食燕麦片三大勺、鸡蛋一个、胡萝卜半根、芦笋三根、盐、胡椒粉。

牛奶燕麦粥怎么煮

1、步骤一：将燕麦和大米洗净混合倒入锅 步骤二：将牛奶拆开口子，倒入锅中，再倒入水并搅拌均匀。步骤三：将火调至高温熬一小时左右，最后放白砂糖关小火煮3小时就可出锅啦。

2、牛奶燕麦粥的做法：锅中倒入水开始烧。燕麦片。锅里的水烧开后 抓两把麦片撒到锅中。用勺子推一推。继续煮两分钟。把牛奶也倒入锅中搅拌。盛到碗中 这就是我们今天简单又营养的早餐。

3、牛奶燕麦粥做法简单，营养丰富。将燕麦片加入适量清水煮至软烂，倒入牛奶继续煮热，加入蜂蜜调味，最后倒入碗中，加入喜欢的水果块即可。

4、把牛奶和燕麦片倒入锅中煮即可，具体做法如下：准备材料：牛奶200克，生燕麦片30克 将牛奶和燕麦片倒入锅中，置火上，中火熬煮。煮沸后继续煮一分钟，熄火，盖上盖子焖数分钟。

5、步骤8牛奶燕麦粥怎么煮 粥装碗，微微凉一下，放入芒果即可，搅拌食用吧，太好喝。

6、燕麦适量、牛奶适量、大米适量、葡萄干适量、白砂糖适量、白开水适量。将燕麦、大米以及葡萄干清洗干净，放在旁边备用。准备一口干净的锅，在锅中倒入牛奶和适量的白开水，开小火进行慢慢的加热。

燕麦肉桂粥的做法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于燕麦肉粥怎么做、燕麦肉桂粥的做法的信息别忘了在本站进行查找喔。