芦荟红枣汤的做法（芦荟红枣枸杞可以吃吗）

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本文目录一览：

• 1、芦荟应该怎样炖煮?去皮就可以了吗?
• 2、养颜粥的配方
• 3、芦荟怎么吃,几种吃法,怎么个做法?

芦荟应该怎样炖煮?去皮就可以了吗?

1、第一步把芦荟准备好。排骨解冻，砍大块 准备好其他材料，姜切片。芦荟去皮，胡萝卜切大块，排骨砍件。汤锅加入适量水，放入姜片、瑶柱、淡菜、蜜枣，煲3分钟。加入排骨。煲10分钟。

2、需要去皮。三夹芦荟。原料：库拉索芦荟鲜叶800g，火腿250g，鸡油25g，清汤100g，盐、味精、淀粉适量。制法：①芦荟鲜叶去皮取净肉，用刀改成长6cm，宽4cm，厚0.3cm四方块。

3、将段木香菇在一天前浸泡发好，大菇切 成小块备用。冬笋切片（片薄吃口嫩），绿色甜椒切 成小块，芦荟切小块，胡萝卜切片10余片，黄豆芽摘头去根，1小 把，土豆丝50克。

4、摘叶。摘下一片成熟新鲜的芦荟叶，用清水洗净。去皮。先去头去尾在把芦荟两边的刺切掉，然后像片肉一样把芦荟上下皮去掉留中间的肉。芦荟肉处理。

5、苹果炖芦荟的做法： 青苹果削皮，去核洗净，切成小块； 芦荟去刺，去皮洗净，切成条状，撒上糖腌1小时； 水烧开后将青苹果块、芦荟条和冰糖倒入锅中，用小火加盖炖至酥软即可。

6、超市买的新鲜芦荟，很新鲜。把皮去掉。肉用水冲洗，把粘液冲洗干净，以去除苦涩味。冲洗好的芦荟切小丁，豆腐切丁，火腿肠切丁。鸡高汤一碗。倒入锅中，加入盐。滚开后把切好的食材全部加入。

养颜粥的配方

做法：红枣去核，银耳摘掉根部***物质，干百合泡发，鲜百合剥片。同时放在砂锅里，大米煮软，即可。

款养颜粥的配方 红枣菊花粥 原料：红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克、赤砂糖20克。

老中医的美容养颜秘方山药枸杞粥 质料：粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。做法：粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。新鲜山药去皮，刮洗洁净，切成小丁状待用。

养颜抗衰老的偏方 养颜抗衰老的偏方第一方：每天一碗养颜粥，5年内比同龄人年轻10岁。原料：绿豆50克+扁豆50克+莲子50克+薏米50克+大枣30克+枸杞10克。功效：增强免疫力，抗疲劳，抗衰老，补肾，补气，增加元气。

芦荟怎么吃,几种吃法,怎么个做法?

芦荟吃法： 剥皮煮沸吃 可以直接将芦荟进行剥皮吃，例如将芦荟去皮后，用盐水将其浸泡洗净，然后用煮沸几分钟即可捞出。然后晾干后切成小片，我们可以用一些配料进行搭配，例如糖、辣汁、果酱、番茄酱等。

做法： 将一份5厘米长的芦荟鲜叶洗净，去刺，与柠檬混合搅拌，再加入2/3杯水搅匀，再加入冰与柠檬即可。 在苹果、柳丁等水果或番茄、芹菜等蔬菜汁中加上绞好的芦荟汁，再以开水或热水调淡，制成芦荟什果汁。

芦荟蔬菜汤 材料：新鲜芦荟叶2片、菠菜1株、红萝卜1根、花椰菜2菜、***1片、干香菇2朵、鸡汤或肉汤1杯。

芦荟萝卜泥 做法：将3厘米的新鲜芦荟叶仔细洗净，去刺擦成泥；再将白萝卜洗净后擦成泥，绞榨后把芦荟泥铺在萝卜泥上，撒上及酱油就可食用。

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