小金瓜粥的做法（小金瓜小米粥功效与作用）

今天给各位分享小金瓜粥的做法的知识，其中也会对小金瓜小米粥功效与作用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、鳕鱼瑶柱金瓜粥(电饭煲)应该怎样做?
• 2、金瓜虾仁小米粥怎么做
• 3、金瓜小米粥最正宗的做法

鳕鱼瑶柱金瓜粥(电饭煲)应该怎样做?

细腻金瓜粥的做法 首先，准备好半个金瓜，然后将金瓜去皮，切成大小一致的形状，放入盘中上锅蒸25分钟左右。其次，待金瓜蒸软后放入料理机中、添加半碗水后将其打成泥。

煮沸之后，用勺子不停搅动米粥，防止粘锅。米粥煮好后，放入燕麦适量，煮沸三分钟，等到米粥熬煮好了之后，就可以将鳕鱼放进去，搅拌均匀，最后将菠菜放入锅内，这样美味的鳕鱼粥就做好了。

小米金瓜粥小米20g、糯米20g、南瓜30g、带皮板栗30g、红枣10g。适合宝宝食用小米金瓜粥是宝宝暖胃食谱之一，营养丰富，口感微甜，深受小宝宝的喜爱。

金瓜虾仁小米粥怎么做

虾仁9个 小米60克 小麦芹1颗 辅料 盐少许 做法 小米淘洗干净，用水浸泡一夜 砂锅里烧2/3开水，倒入小米，焖煮20分钟。

将糯米、小米、红枣洗净待用； 南瓜洗净、去皮、切小块； 板栗煮熟、去皮，压碎成泥； 将淘好的糯米、小米、红枣和南瓜放入锅里，大火烧开后改小火，煮一小时左右； 起锅前放入板栗泥，拌匀即可食用。

清洗小米后，放入电饭煲，放入开水，启动煮粥功能。2选购新鲜的基围虾，洗净，然后将去虾壳和去虾线。3接着将处理好的虾仁放入碗里，加少许盐和姜末用手抓匀。4等粥浓稠后放入虾仁，盐煮2分钟即可出锅。

金瓜小米粥的做法步骤 1 金瓜洗净去籽，去皮后切成小块 2 准备好小米 3 用水浸泡30分钟 4 然后把泡好的小米和金瓜一起倒入锅里，加入适量的热水大火煮开。

金瓜小米粥最正宗的做法

准备好小米，金瓜。2 金瓜去皮去籽洗净切块。3 小米淘净，加水。4 再把金瓜块放到小米锅里，开火煮，开锅后，调小火，20分钟。5 20分钟后即可用餐。小贴士 买小米时一定要买质量好的小米，粥才能熬好喝。

三刻钟耗时 简单难度 金瓜小米粥的做法步骤 1 金瓜洗净去籽，去皮后切成小块 2 准备好小米 3 用水浸泡30分钟 4 然后把泡好的小米和金瓜一起倒入锅里，加入适量的热水大火煮开。

细腻金瓜粥的做法 首先，准备好半个金瓜，然后将金瓜去皮，切成大小一致的形状，放入盘中上锅蒸25分钟左右。其次，待金瓜蒸软后放入料理机中、添加半碗水后将其打成泥。

克小米加2000克水入高压锅大火烧开，转中火煲20分钟。没有高压锅的可用普通锅，但要延长10钟。南瓜糊做好后直接倒入煲好的小米粥内。轻轻将南瓜糊和小米粥拌匀，好看又好喝的金汤小米粥完成。

做法如下：大米小米按重量1：1放入，如果一个人一把就可以。锅内加入半锅水，可以淘洗一下米。但营养学上说，淘米会冲洗掉米表面的维生素B，造成营养流失。将锅放在灶台上，开中火烧。

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