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河蚌剖开去除肠鳃等脏物,用木棍捶松蚌肉边缘,用盐抓捏一会去除粘液,再用清水冲洗干净,切小块。豆腐切块用水过几次去卤味。
准备好所有的食材。河蚌去不要的部分洗净,边缘用刀背拍松。汤锅中加入是适量的清水,放入葱姜。在加入料酒。加盖大火煮制。煮开后撇去浮沫继续用小火炖煮40分钟。然后捞出葱姜不要。
步骤:将河蚌用清水浸泡三个小时,清洗干净,切成小块。将豆腐切成小块,放入锅中焯水后捞出备用。将锅加热,倒入适量油,放入葱姜末和蒜末煸炒出香味。
1、材料:河蚌肉(半熟)400克、***适量、粉丝(干)1小把、蒜苗2根、葱头适量、老姜1块、胡椒末适量(较多)、盐适量。老姜切片,粉丝泡软。河蚌切片。锅中放油,炒香老姜片、葱头,再翻炒一下风吹肉。
2、小***洗净,热水汆烫一下。 蛤蜊冷水加葱,姜,蒜下锅烧开。 蛤蜊肉扒出来,蛤蜊汤倒入汤碗,小***沥干水分。 龙口粉丝烫一下。 热锅,加入葱姜蒜,炒小***。 小***炒香,加入蛤蜊汤。
3、将老姜切片,粉丝泡软,河蚌切片,咸肉切片;锅中放入少许油炒香老姜,葱头,放入豆腐,加入适量的水,加入胡椒粉;煮沸后放入蚌肉,中小火煮半小时后放入***和粉丝;煮好之后放入蒜苗,撒盐,出锅即可。
4、下面就为大家推荐做法。 河蚌肉怎么做好吃易烂 1 想要制作出来的河蚌肉好吃而且容易烂的话,就可以在烹饪河蚌肉之前把它放碱水中浸泡一段时间,这样处理过的河蚌肉就更容易煮烂了,不过这里不可用太浓的碱水以免河蚌肉有味道。
首先介绍咸肉烧河蚌 将河蚌清洗干净,用刀柄将河蚌敲几下,将咸肉切成块,加入生姜、黄酒、水适量,放高压锅煮,半小时后用小火,要煮久一点,河蚌不烂不好吃。
一年当中的春季是最适合吃河蚌的,这个季节的河蚌鲜红厚实,肉感十足,不管是烧、烹、炖、煮都可以吃。
河蚌煮的时间不宜过长,否则肉质会变硬,一般用高压锅半小时即可。
河蚌以滤食藻类为生,常见的有角背无齿蚌、褶纹冠蚌、三角帆蚌等数种,我国大部分地区的河湖水泊中有出产。 河蚌肉质特别脆嫩可口,是筵席之佳肴。
钙248毫克、铁26 毫克、锌 23 毫克、磷305 毫克、维生素A 243微克、硒 24微克、胡罗卜素3微克 。还含有较多的核黄素和其他营养物质,总能量可达到71兆焦/公斤。河蚌肉对人体有良好的的保健功效。
步骤一:蛤蜊在水中净养半天,可滴两滴麻油逼其吐沙。烧一锅水,滴几滴黄酒、放两片生姜,水沸后关火,立刻把洗净的蛤蜊倒入,蛤蜊遂慢慢张开壳,水面上有白沫浮起。捞出这些氽过水的蛤蜊,洗净。待用。
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