木瓜瘦肉粥的做法，木瓜瘦肉汤窍门

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本文目录一览：

• 1、双豆瘦肉木瓜羹的做法
• 2、木瓜瘦肉汤的做法,木瓜瘦肉汤怎么做好吃,木瓜
• 3、木瓜粥的做法

双豆瘦肉木瓜羹的做法

1、双豆瘦肉木瓜羹的做法 将猪瘦肉洗净，切丁、汆水；木瓜去皮、去瓤、切丁；红腰豆、绿豆浸泡洗净。净锅上火倒入花生油，将姜爆香，加入高汤、猪瘦肉、红腰果、绿豆煮至熟，调入盐，最后加入木瓜即可。

2、先以大火煮滚木瓜，再转小火炖盖上盖子焖上约半小时，待木瓜熟后加少许盐。木瓜银耳羹 材料：银耳15克，木瓜（1只，北杏10克，南杏12克，冰糖适量 作法：将银耳提前一个小时放在温水中泡开，之后清洗干净。

3、步骤 将瘦肉切片，木瓜切开，去掉里面的籽。木瓜去皮去切大块。所有材料一起下锅加水烧开，文火煮1个小时。煮好的汤加点盐调味就好了，味道鲜甜，果香浓郁。好喝的汤来了。

木瓜瘦肉汤的做法,木瓜瘦肉汤怎么做好吃,木瓜

先以大火煮滚木瓜，再转小火炖盖上盖子焖上约半小时，待木瓜熟后加少许盐。木瓜银耳羹 材料：银耳15克，木瓜（1只，北杏10克，南杏12克，冰糖适量 作法：将银耳提前一个小时放在温水中泡开，之后清洗干净。

瘦肉切薄片加入适量耗油、糖、盐油抓匀腌10分钟。木瓜切约0.5cm厚片状，姜块拍裂。热油锅下盐和姜，炒香姜块。下木瓜翻炒30秒。倒入适量的热水。

瘦肉洗净，切块，飞水。（广东称飞水、即焯水）番木瓜去皮去核，洗净切块，薏米、玉竹、淮山洗净，浸泡1小时。砂锅中倒入适量清水，加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲5小时，出锅前5分钟加盐 调味即可。

木瓜粥的做法

1、加入木瓜中火煮10分钟。小米粥 材料 小米1把，皮蛋1个，葱青1棵，盐少许 做法 按照一把小米一碗水的比例（一人份）熬成粥。熬粥期间将皮蛋切小丁，葱青切成葱花。粥熬好后加入皮蛋丁，继续熬5-10分钟。

2、做法步骤：钢切燕麦是这种类似糙米的米粒，用钢刀一切三段，不是那种燕麦片。燕麦洗净加清水选择稀饭键熬煮。大约半小时，水份基本熬干，燕麦熟烂。木瓜去皮去瓤切成小块儿。

3、枸杞木瓜粥的做法 首先将糯米淘洗干净，随后用清水浸泡，备用。将枸杞用温水进行清洗。将木瓜清洗干净，随后取出果肉，将之切成小块备用。这时热锅，放入适量的清水，糯米也放入其中，煮至八成熟。

4、做法 将木瓜冲洗干净，用冷水浸泡后，上笼蒸熟，趁热切成小块。粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞起，沥干水分。

5、步骤1：将木瓜去皮，用勺子刮去黑籽。步骤2：茉莉花用开水冲泡开。步骤3：木瓜果肉切小块，备用。步骤4：花茶泡好后，连花带茶水一起倒进锅中，加入洗净的米，开始煮粥。

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