山药鸡蛋粥的做法，山药鸡蛋粥怎么做最养脾胃

本篇文章给大家谈谈山药鸡蛋粥的做法，以及山药鸡蛋粥怎么做最养脾胃对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、烧伤吃哪些食疗方可以调理呢
• 2、看看山药和鸡蛋的补血吃法
• 3、山药粥怎么煮
• 4、宝宝吃山药粥的做法
• 5、山药粥的做法大全
• 6、山药白菜鸡蛋粥的做法

烧伤吃哪些食疗方可以调理呢

1、先以武火煮沸，再以文火炖至酥，即可食用。功能：补肾健脾，补血养颜。猪肾补肾，山药健脾，枸杞子补养肝血，沙参和胃养阴，苡仁化湿祛斑美容。适用于脾肾亏虚引起的黄褐斑。

2、【食疗功效】木汤具有清热解毒，滋阴养血之功，烧伤症见创面，深度深，水疤，去表皮则见肉色灰白或焦烂者，在药物治疗的同时服用木方可增强疗效。

3、富含锌元素食物锌有促进淋巴细胞增殖和活动能力的作用，对维持上皮和粘膜组织正常、防御细菌、***侵入、促进伤口愈合、减少痤疮等皮肤病变，及校正味觉失灵等均有妙用。

4、饮食方面，忌食辛辣食物（如辣椒、葱姜、酒水等）和高热量食物（如羊肉、狗肉等），宜多食高蛋白质食物，如多喝些鲫鱼汤、黑鱼汤、牛奶，多吃些鱼、虾、牛肉、鸡蛋等，利于创面细胞增长，加速愈合。

5、烫伤后有水泡，可以用酒精消毒，注意保护泡壁完整，康复的时间会更短。治疗期间可以多吃苹果、柿子、猕猴桃、大枣、橙子、火龙果等，有利于创面愈合，还会预防色素沉着。适当补充高蛋白食物，以促使其愈合。

看看山药和鸡蛋的补血吃法

1、将山药去皮，蒸熟，做成山药泥，备用。将山药泥、面粉、枸杞一起放碗里，加适量的水，搅拌成糊状，放入葱花，打3个鸡蛋进去，搅拌均匀。

2、山药、胡萝卜洗干净。山药去皮。胡萝卜切片。山药切片后放到冷水中。起油锅，鸡蛋入锅摊成蛋饼后盛出切块。用余油，葱姜入锅煸香后胡萝卜入锅炒。山药入锅炒。加盐炒。

3、将山药粉、小麦粉、豆粉放入容器中，倒入搅打成糊状的鸡蛋液，再加适量清水及少许盐，和成面团，然后擀成薄面片，切成宽面条。将面条下入沸水锅内，煮熟后酌加葱花、姜末、盐、味精、酱油、麻油，搅匀即成。

4、准备食材并洗净，木耳提前泡发，山药去皮，用刀拍碎，胡萝卜，木耳切碎，青菜切碎，鸡蛋打散。2：锅中放清水，放山药，胡萝卜丁，木耳，大火烧开。

5、下面分享具体做法。【山药鸡蛋饼】食材：山药1根、鸡蛋1枚、糯米粉、食盐、植物油、火腿半根、小葱 制作过程：首先将山药去皮，切成小块后放入蒸锅蒸熟。

山药粥怎么煮

1、准备好的山药去皮，清洗干净切成小块，红薯去皮，清洗干净切成丁准备好的小米淘洗干净放进电压力锅，把切好的山药和红薯也倒进去电压力锅按“杂粮粥”煮好。山药红薯小米粥做好了。

2、将山药碎和排骨块放入锅中，加水熬煮至烂熟，再加入米粥继续熬煮片刻即可。山药羹这款山药羹美味可口，营养丰富。只需山药100克、糯米50克、枸杞子少许和两颗红枣。

3、请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 砂锅中放入洗净粳米，莲子和山药丁，加足量水。请点击输入图片描述 大火煮开后，转小火，慢煲成粥。（期间需要不断搅拌下，防止粘底）。吃的时候可以加入白糖拌匀食用。

4、山药、粳米、白糖、清水。适合宝宝山药粥是一种营养食材，能治病，还很养生，适合宝宝食用。

宝宝吃山药粥的做法

山药、胡萝卜削皮，切小块（约1厘米见方）。（2）米加2杯水煮滚，加入山药及胡萝卜一起煮开，转小火再煮约15分钟，再加入菠菜泥即成。小米山药粥 原料：鲜山药约45克、小米50克、白糖适量。

宝宝如果可以吃辅食的话，可以适当吃山药粥，那么山药粥怎么做给宝宝吃呢材料山药、粳米、白糖、清水。适合宝宝山药粥是一种营养食材，能治病，还很养生，适合宝宝食用。

做法：大米淘洗干净，加水旺火烧开后，改用小火煮成粥时，倒入牛奶搅匀，继续用小火熬煮约40-50分钟即成。可直接食用也可根据口味加糖或盐。功效：补益气津，养胃生肌。

做法：将山药去皮后切成小块，然后准备砂锅，放入切成块的山药，放入淘洗好的大米，加入适量的水，一同煮成粥，这样煮粥，山药的口感会比较绵，最后关火5分钟前撒入1小勺的白糖，搅拌均匀。

宝宝苹果山药粥做法： 材料：小米50g、苹果40g、山药30g 做法步骤：小米洗净，提前在清水浸泡30分钟。山药洗净去皮，苹果洗净去皮去核备用。山药和苹果分别切成小丁备用。小米加水放入锅内，大火煮开。

山药粥的做法大全

1、山药去皮洗净后切丁，大米洗净，鸡蛋打破，取蛋黄，打散。大米倒入锅里，加水，大火煮沸，用小火煮到大米变软后，加入山药，熬成浓稠的粥。淋上蛋黄，加白砂糖煮熟搅匀即可。

2、山药粥的做法 第一步：将糯米淘洗干净，在锅中加水煮开。第二步：山药清洗后将山药去皮切片之后放入榨汁机中加水榨汁。第三步：糯米和山药一起放入锅中烧煮，用小火慢慢的炖煮。

3、山药怎么熬粥最有营养 山药粥的做法大全 原料：白米1杯，山药300克，枸杞2大匙。做法：将山药去皮切成小块备用；在砂锅中加入适量的水，加入淘好的大米烧开，再加入枸杞和山药持续煮开，转小火慢熬30分钟即成。

山药***鸡蛋粥的做法

1、山药去皮，切成片。手部皮薄易敏感的人一定要戴手套，再去处理山药的皮。把山药放入碗中，冷水上锅，蒸15分钟。***我用比较小的娃娃菜。先一片片掰下来，再清洗干净，然后切掉菜帮子，只留下菜叶。

2、【制作方法】（1）大米烧成黏稠的粥，并用勺将粥中的米碾成浆状。（2）山药去皮，洗净，剁细过筛。（3）鸡蛋打入碗内，捞出蛋黄，用冷水调匀。（4）锅中加入约1000毫升冷水，放入山药末，煮沸两三次后将鸡蛋黄均匀加入。

3、先把食材洗干净 2：把山药和芋头先用水煮过，在把排骨或鸡腿块用水烫过 3：洗2杯米，在把米用塩和香油拌匀，在把所有的材料放进去，加水至8分满 4：放入压力锅煮50-60分钟，完成。

4、做法：将山药洗净，入锅蒸熟，用刀切碎，待用。把大米淘洗干净，与山药齐下锅，加清水适量，置于旺火上烧沸，以文火熬煮。

5、步骤1 准备食材：怀山药130克，***230克，豆腐240克，姜3片，蒜1瓣。平价暖胃汤——山药***豆腐汤的做法图解2 步骤2 清洗干净的山药、***切小块备好。姜蒜切好，豆腐用开水烫一下切小块备好。

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