果蔬面的做法，果蔬面的做法大全

本篇文章给大家谈谈果蔬面的做法，以及果蔬面的做法大全对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、天然果蔬馒头怎么做
• 2、果蔬彩蝶面怎么做好吃
• 3、果蔬面条配方大全
• 4、蔬菜面条该怎么做?
• 5、果蔬粒粒面怎么做

天然果蔬馒头怎么做

果蔬汁打成泥，面粉中倒入果蔬汁，倒入酵母水，加点核桃油，揉成光滑的面团。搓成长条，切成小方块，放入蒸屉上，锅中加不烫手的温水，醒发至体积变成两倍大，锅开蒸15分钟焖3分钟。

天然果蔬馒头 做法：材料混合后，揉面一定要到位，一次性揉至完全光滑。无需醒发，直接搓长条，想做小一点就搓细一点，切成小块，注意切成和直径大小相同的方块形状，这样发酵完才不会倒。

取出面团排气，用擀面杖擀成合适的厚度，不能太薄，太薄口感不好。用模具做出喜欢的形状，再次醒发15分钟。 水开后上锅蒸15分钟，蒸好后闷5分钟，好看又好吃的果蔬小馒头就出锅啦。

先准备好菠菜成汁，南瓜煮成泥，备用，如图所示。中筋面粉分为三部分，分别是原味、菠菜味和南瓜味面团。醒面一个小时，如图所示。把面团均匀地揉起来，弄成一张大面饼，用手揉成一片，如图示。

取汁水当水和面 菠菜取汁 汁倒入盘中，面粉慢慢倒进去，搅和开，再揉面，发酵两个小时以上，切成一块块喜欢的样子 放入蒸锅里八分钟就可以出炉，这种无糖馒头超适合宝宝吃。小贴士 蒸锅里的水一定要沸腾再把面团放入。

果蔬彩蝶面怎么做好吃

果蔬蝴蝶面的做法步骤6分别用西红柿汁和芹菜叶汁和二块面，静置30分钟。果蔬蝴蝶面的做法步骤7把西红柿面，擀成面饼。用瓶盖压出一个个小圆形。果蔬蝴蝶面的做法步骤8芹菜叶也擀成面饼，用瓶盖压成小圆形。

紫虹蝴蝶面做法和步骤 紫薯一大块，胡萝卜一根，紫甘蓝1/4个洗净备用；取菠菜210克、胡萝卜170克、紫甘蓝200克，用榨汁机分别榨出菠菜汁、胡萝卜汁、紫甘蓝汁100克；要是榨汁机过滤的有点粗，可以用细网筛过滤了一次。

蝴蝶面煮法如下：口蘑用软布擦洗干净，切厚片备用，培根切小条，青红辣椒切丁，大葱切圈，大蒜剁末备用。

蝴蝶面是用的果蔬汁合面制作而成的，纯天然制作的，没有添加剂和防腐剂，保存的时间不会太长。自己在家做的蝴蝶面把蝴蝶面放在常温下烘干，一定要处在一个干燥的地点。

果蔬面条配方大全

1、胡萝卜龙须面。菠菜空心面。美味的面条做好了晾干保存或者直接冻冰箱里都可以。

2、而如果制作蔬菜面需要制作果蔬泥或者果蔬汁，象菠菜面、番茄面之类的就把菠菜、西红柿直接加一点水用料理机打成浆，过滤一下或者不过滤均可，用蔬菜汁来和面，而如果用红薯、紫薯南瓜之类的根茎类的植物，就需要事先蒸熟。

3、西兰花 西兰花含蛋白质、膳食纤维、B族维生素、维生素C和胡萝卜素等，营养成分位居同类蔬菜之首。食用方法：先用开水焯一遍，再加入面条的卤料中拌匀即可。

4、小***叶 50g 辅料 油 适量 盐 适量 酱油 适量 葱花 适量 香油 适量 步骤 面条一把，（这是老家压的面条）切一些葱花，不要太碎。

5、蔬菜面条的做法大全简单好吃怎么做？蔬菜面条的制作方法是很多的，在常温下可以久放的蔬菜有茄子、豆角、南瓜、莲藕等，而且我们在吃蔬菜的时候最好要用油炒一下。

蔬菜面条该怎么做?

选三种颜色鲜明的可以放青菜，胡萝卜，紫薯，也可以选多种不同颜色的蔬菜，以自己喜好来选择。打成汁分别盛放在容器里待用。分别和成面团待用。用家用压面机、有擀面杖的可以直接做成手擀面。

材料：高粉900克、菜心适量、黄心番薯三个、大个玉米一个。将番薯，玉米，菜心，各榨成汁待用。将面粉分三份，将三份菜汁分别将三份面粉和成三个面团。

手工蔬菜面是一道美味又健康的食品，下面为大家介绍一下它的制作方法。烫熟蔬菜酱把胡萝卜和菠菜洗净烫熟后，切小块分别放入料理机打成蔬菜酱。搅拌面团把蔬菜酱倒入面粉中搅成雪花片，搓成光滑的面团，然后放置十几分钟。

蔬菜面条的做法步骤9因为做的多，所以压了些长的大人吃，大人吃的长面和面的时候要加盐，这样煮出来劲道。蔬菜面条的做法步骤10关于面条保存有冰冻保存和晒干保存，大人吃的我用的是冷冻保存法，不用解冻。

果蔬粒粒面怎么做

待西红柿熬软糯，将粒粒面倒入锅中。煮1-2分钟待面软了以后，倒入菠菜泥，将菠菜泥搅拌一下，菠菜粒粒面就做好了。

宝宝五彩果蔬面的做法 准备好各种蔬菜水果，洗干净。一般主要有应季绿叶菜，胡萝卜，南瓜，紫薯，紫甘蓝，西红柿，红心火龙果等，可以根据自己的情况哦。

食材 主料 小油菜 0适量 粒粒面 0 配方奶 0适量 米粉 0适量 步骤 水烧开后放入洗净的小油菜，水开后捞出，剁碎。锅中放水，水开后下入粒粒面，初次吃的宝宝可以煮的烂一些，有咀嚼能力的可以硬一点。

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