哺乳期大骨汤的做法，哺乳期大骨头炖什么好

本篇文章给大家谈谈哺乳期大骨汤的做法，以及哺乳期大骨头炖什么好对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、哺乳期猫的猪骨头汤怎么炖?
• 2、哺乳期怎样炖排骨下奶
• 3、哺乳期大骨头汤的做法大全
• 4、哺乳期排骨冬瓜汤的做法
• 5、哺乳期炖排骨放什么调料

哺乳期猫的猪骨头汤怎么炖?

1、准备猪骨、鸡骨草和红枣，将猪骨洗干净并用开水泡一泡，再清洗鸡骨草备用，将猪骨和鸡骨草放进锅中煲2个小时左右即可。

2、做法：准备好大骨，焯水备用。准备好黄豆和花生。大骨加锅里，黄豆和花生清洗一下加入。加入清水，加点姜，料酒和花椒，电压力锅煮上20分钟。等气放完了，加盐调味，盛碗。

3、猪大骨洗净。放水里焯3分钟，捞出漂净。高压锅放适量清水，放下骨头。加姜，葱，香叶，醋，料酒，大火煮开，小火40分钟。撇去浮油，加盐，鸡精。

4、煮沸去血水将猪棒子骨放入铁锅，加入清水没过骨头，大火煮沸，血水煮出后捞出骨头，倒掉水，凉透备用。

5、主料：猪棒骨1000克、白萝卜1根。辅料：盐2克、姜2块。第一步：先将大骨头洗净，然后泡去多余的血水。第二步：把洗净的骨头放入炖锅，加入两块拍破的姜。注入适当的清水。

6、美食骨头汤做法 将扇子骨、直通骨、尾脊骨、碎骨洗净，然后投入开水锅烧开后转小火煮10分钟。将骨头取出，放入温热水中，用抹布将骨头逐根洗清爽，尤其是骨头缝里的血沫、杂质，都要抹掉。

哺乳期怎样炖排骨下奶

1、玉米排骨汤好喝，下奶也快！ 炖排骨也可以和木瓜一起炖，也有下奶的功效。

2、反正猪蹄黄豆汤下奶，最好不要吃鸡汤类的，我姐还在哺乳期，之前也在纠结喝不喝鸡汤，查了很多资料又说公鸡汤没事，不过保险起见鸡汤没喝，韭菜类的，排骨的话应该没有特别限制吧。

3、花生木瓜排骨汤 材料：排骨头半斤、花生1小碗、木瓜1个、盐适量。 做法：备所用的材料，将花生用清水泡半个小时。木瓜去皮去籽洗净切滚刀块。锅中放水煮开后放入洗净的排骨飞水。

哺乳期大骨头汤的做法大全

1、做法：准备好大骨，焯水备用。准备好黄豆和花生。大骨加锅里，黄豆和花生清洗一下加入。加入清水，加点姜，料酒和花椒，电压力锅煮上20分钟。等气放完了，加盐调味，盛碗。

2、下奶排骨汤，可以做花生排骨汤，山药黑木耳排骨汤，也可做玉米、莲藕排骨汤等。做法：将排骨洗净，先用烧的开水烫一下，去除血水和腥气，然后将排骨捞起，用清水洗净备用。

3、连续喝三到五天为了达到最好的效果，建议每天喝一小碗猪骨通草汤，连续喝三到五天。这样可以让你的奶水充足，宝宝吃得开心。

哺乳期排骨冬瓜汤的做法

做法：猪排骨洗净宰成小段，放盐拌匀待用。冬瓜刨皮剖开去瓤洗净切小块。排骨在沸水中焯掉血水，捞起沥水备用。锅中加适量清水，放姜片、花椒适量煮沸后，放排骨入锅继续煮开，再用小火炖90分钟左右。

做法 猪排骨洗净宰成小段，放盐拌匀待用。冬瓜刨皮剖开去瓤洗净切小块。排骨在沸水中焯掉血水，捞起沥水备用。锅中加适量清水，放姜片、花椒适量煮沸后，放排骨入锅继续煮开，再用小火炖90分钟左右。

第一步：取适量的小排，清洗干净。取一块冬瓜，去皮之后切成大小合适的块状，放置一旁备用。提示：一般买排骨时肉店老板都会将排骨剁好，我们买回家只需要简单清洗一下即可。

排骨冬瓜豆腐汤的做法 步骤1 排骨清洗干净 步骤2 冷水下锅焯水 步骤3 去掉血末捞出 步骤4 放入加了水的砂锅中，这个时候姜也要放进去。砂锅中的水要提前烧一下，以免刚焯完水的排骨一下浸入冷水中导致不易烂。

哺乳期炖排骨放什么调料

哺乳期可以吃白萝卜炖排骨，不会导致回奶，而且也很有营养价值。

月子里炖排骨能放香叶，可以让排骨汤更好喝。

鲜蘑撕成条放进去。待胡萝卜和鲜蘑煮烂以后，加入西红柿稍煮一会儿。最后加盐调味，撒入葱花即可。

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