土豆萝卜马蹄汤的做法，土豆萝卜马蹄汤的做法大全

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本文目录一览：

• 1、幼儿冬季养生汤食谱
• 2、我想煲汤,
• 3、现在这个季节,适合煲什么汤比较好?
• 4、猪腿骨跟土豆怎么做

幼儿冬季养生汤食谱

比如：夏天炎热，喝碗清凉解暑的绿豆汤；冬天寒冷，就喝红小豆汤；吃寒性的螃蟹一定要吃些姜末，吃完还要喝杯红糖姜汤；冬天吃涮羊肉，一定要搭配些凉性的***、豆腐、粉丝等。 饥与饱 不可过饥过饱，过饥则伤肠，过饱则伤胃。

棒骨胡萝卜山药汤 猪棒骨含有丰富的骨髓，可以补充钙质，强筋健骨、补虚健胃等功效，冬天用来煲汤最好不过了，搭配健脾益胃的山药和有“小人参”之称的胡萝卜，非常的合适。

冬季是宝宝容易生病的季节，为了让宝宝健康成长，妈妈们需要为宝宝准备一些营养丰富的食品。下面介绍几款适合宝宝食用的冬季食谱。鲫鱼萝卜汤鲫鱼萝卜汤是冬季食谱非常好的选择之一。

我想煲汤,

1、一般的广州人都懂得“煲三炖四”这个俗语，就是煲汤要3个小时，而炖汤则要4个小时的意思。

2、核桃杏仁瘦肉汤 原料：猪里脊100克，核桃仁50克，杏仁15克，红枣10颗，葡萄干10克。辅料：盐适量。做法：1． 将所有材料洗净，红枣泡软后去核，猪里脊肉切厚片，用水氽烫后洗净浮沫。

3、煲汤技巧 煲汤肉类应先以冷水浸泡后氽烫 买回来的肉，切适当大小放入盆中，置于水槽中以流动的水冲洗，除了可以去除血水外，还有去腥、去杂质、让肉松软的作用，冲净之后应浸泡约1小时。

4、夏天汤水宜清淡 清补凉瘦肉汤 【用料】瘦肉250克（5两），生熟薏米10克（2钱），莲子5克（1钱），百合5克（1钱），淮生10克（2钱），玉 竹5克（1钱），茨实5克（1钱）。

现在这个季节,适合煲什么汤比较好?

1、◆罗汉果***干汤 每次选用罗汉果1/3-1/2个，***干50克，瘦猪肉100克。用清水将罗汉果、***干洗净，瘦猪肉洗净切粗件，三物同放进汤煲内，先用武火后用文火煲汤，使菜干变软烂即可。本汤能养阴清肺、润燥化痰。

2、可以喝绿豆汤和皮蛋瘦肉粥和苦瓜猪瘦肉汤。苦瓜猪瘦肉汤做法：用鲜苦瓜半斤，切块，去核洗净，猪瘦肉三两至五两，切小块；将上二种食品，共放瓦煲内，加适量清水煲汤；半个小时即可食用。

3、适合煲：莲藕排骨汤。莲藕排骨汤的做法：用料：藕1节、排骨450克、姜8片、葱1根、盐3克、八角1个、玉米1穗 准备莲藕1节，排骨450克，玉米1穗。排骨焯水，排骨冷水下锅，加入姜4片，料酒半勺20ml。

4、冬季进补汤料推荐 1花胶 此花胶非彼花胶，这里说的花胶也就是鱼肚，再往通俗里说就是各类鱼鳔的干制品，晒成干的鱼肚发泡后胶质非常丰富，入汤煲得够烂够软的话，口感上要比海参蹄筋之类的口感都好得多同时。

5、四月份是春夏交替的季节，此时高温多雨，养生宜健脾祛湿，所以喝汤也要多用祛湿食材。那么，四月份喝什么汤好呢？下面我为你介绍5款适合四月份喝的汤。

6、像夏天的话就煲一些绿豆汤，这也是挺好的，在夏天也是可以清热解暑的 还有冬瓜汤也是很好的，夏天就是要和清淡的汤，要不然会很容易上火的 问题三：夏天煲什么汤好：六种蔬菜最宜煲汤 给大家推荐几种适合煲汤的蔬菜。

猪腿骨跟土豆怎么做

猪骨头1个，土豆（马铃薯）1个，小***3根，青葱3根，姜片3片，韩国泡菜1克 做法 猪骨头先用凉水泡个半小时[多泡个把小时的无所谓]，这样血水就已经去掉不少了。然后放冷水，出血水，用冷水冲干净，放回锅里面 。

炖汤呀！猪骨头炖汤才是最好的。也可以直接用火烤了，吃骨髓。但是火候不容易掌握。

接着我们需要把土豆切成小块并加入煮沸的汤中，煮至土豆软化。再把去皮的猪肉切成薄片，加入汤中焯熟，这样猪肉口感更嫩。第三段：添加调料将焯好的猪肉捞出，放入碗底。然后把土豆和猪骨一起捞出来，放入砂锅内。

排骨剁块，土豆去皮备用。锅里放水，把排骨放入焯去血末。焯好的排骨洗净，土豆切块，各种调料备用。锅里放油，下入花椒、姜、大蒜煸香。下入排骨炒2分钟，到入老抽。

材料猪腿骨棒骨两根，黄酱两大勺，老抽一大勺，生抽一大勺，料酒两大勺，盐两小勺，八角三个，花椒20粒，香叶两片，桂皮一根，草果一个，肉寇一个，山楂片6片，葱一根，姜三片2锅中烧开足量的水，下猪骨。

排骨2 斤猪排骨，土豆2 斤。配料植物油、料酒、糖、酱油、大料、花椒、干辣椒、姜、葱、蒜头。方法准备好骨头和土豆，骨头切多大你自己决定。然后烧半锅开水，把骨头放进去。煮出血水，骨头变色后马上拿出来。

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