小仙女美容汤的做法，仙女瘦身汤

本篇文章给大家谈谈小仙女美容汤的做法，以及仙女瘦身汤对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、女人最好的排毒养颜汤
• 2、猪肉莲藕汤的做法
• 3、甲鱼煲汤做法家常做法
• 4、灵芝汤做法
• 5、电饭煲乌鸡汤做法大全
• 6、苹果加上啥一起煮,就能做出味道相当棒的减脂汤?

女人最好的排毒养颜汤

1、此排毒养颜羹有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。 山楂赤豆汤 山楂15克，金银花5克，赤小豆200克，冰糖100克。先将山楂、金银花同入锅内，加水适量，煮20分钟后，滤去渣质，入赤小豆同煮至烂熟，放少量冰糖调味食用。

2、燕窝蜜枣汤：这道汤因为加入了燕窝使它变得更有价值，毕竟在我们的印象中燕窝并不是家家都能吃得起的，所以它的营养价值也是比较高的，与蜜枣一起加入锅中小火慢煮，煮到粘稠状时再加入红糖调味，寻女性来说绝对具有美容养颜的作用。

3、做法五：土豆排骨汤 材料：猪肉排骨一公斤、土豆4个、大葱2根、水6杯、大蒜4颗、生姜1块、酱油1勺、辣椒粉1勺、料酒1/2勺、精盐少许、胡椒粉少许。 做法： 猪肉排骨最好选择背部的，切成适合吃的大小，在清水中浸泡一夜。

猪肉莲藕汤的做法

1、把猪肉焯水去腥，或者放葱姜，豆瓣酱炒一下锅，加水，把猪肉和莲藕放入，加盐，鸡精，八角，大茴香，耗油，料酒，炖九十分钟即可。

2、步骤：肉馅中加油、盐、蚝油、老抽、白糖、料酒、胡椒粉、姜。 顺一个方向搅拌上劲 加葱碎搅拌均匀。莲藕洗干净。莲藕切碎。莲藕碎放入搅拌好的肉馅搅拌均匀。取适量馅料，团成丸子。丸子入蒸锅蒸熟。

3、瘦肉鲜藕节红豆汤的做法 准备新鲜莲藕，瘦肉，红豆。辅料准备生姜，陈皮，盐和砂锅。先将莲藕和瘦肉清洗干净。红豆选取适量，浸泡在水中半小时，陈皮洗干净，浸泡十五分钟。莲藕带皮或去皮根据个人喜好。

4、做法：五花肉切小块，氽水后冲净；干香菇泡发对半切开（干净的香菇水可留用）；莲藕去皮切块，泡清水中备用。腐乳（半块-1块）加少许水调开。

5、那么，下面就给大家介绍一下瘦肉莲藕红豆汤的做法。锅洗净，将莲藕洗净之后切块放入，我是带皮的，不喜欢吃莲藕皮的可以去掉！1红豆适量洗净，浸泡半小时，陈皮洗净，浸泡十五分钟，去掉里面的白瓢。

甲鱼煲汤做法家常做法

将甲鱼去头和内脏，斩成四大块，洗净后备用。建议大家买甲鱼时，让商家代为宰杀，并处理干净后，再带回家煲汤使用，会更加方便。

将甲鱼肉洗净，斩小块，汆去血水；淮山、枸杞、陈皮分别洗净。锅中加入适量清水，放入甲鱼肉、陈皮、淮山、枸杞、姜片拌匀，加入少许料酒，大火煮沸。转小火煮约1小时，加盐、鸡粉、胡椒粉调味即可。

清炖甲鱼汤的做法：原料：甲鱼、鹌鹑蛋、生姜、枸杞、当归、盐、鸡精。第1步、甲鱼买的时候让店家帮忙杀好，甲鱼壳不要切掉，保持完整，拿回家清洗干净待用。

步骤：甲鱼一只，买时让卖家宰好了（甲鱼内脏里有好多***的油，一定要清理干净）。将甲鱼壳和底壳分开，底壳朝上。将其剁成四瓣。用沸水烫2-3回，把死血烫出，尤其是甲鱼壳。将甲鱼壳上的黑皮撕下。

灵芝汤做法

1、灵芝黑白木耳汤 备灵芝、木耳、银耳、蜜枣各6克，猪肉切块200克。将食材浸泡半小时，然后与猪肉一起大火炖煮，沸腾后小火慢熬1小时即可。灵芝莲子清鸡汤 备灵芝6g，陈皮适量，莲子50g，整鸡切块。

2、准备材料。骨头用沸水焯去血水。取一锅清水，加入切片的灵芝、无花果、姜片、肉骨等。开大火把水烧沸，再转小火煲煮2小时左右，待汤色转至有点咖啡色泽，投入洗净的枸杞子，再煮5分钟左右，下盐。

3、灵芝切片15g，红枣23g，党参23g，枸杞子24g，人参须15g，猪排骨300g，盐适量。制作方法：将灵芝切片浸入6000毫升水中，约10分钟（用布袋装好，扎口），再加入排骨，文火煮3小时。

4、准备食材：紫灵芝10g 白山药一颗 将白山药洗干净，去皮切成滚刀备用。

5、制法：猪瘦肉、灵芝洗净切片，与龙眼肉、田姜片洗净，共入炖盅内，加开水适量。调味，文火隔水炖30分钟，饮汤食用。灵芝蹄筋汤 配料：灵芝15克，黄芪1克，猪蹄筋100克、葱、姜、调料适量。

电饭煲乌鸡汤做法大全

先把乌鸡洗干净。剁成小块。锅里放水烧开，放入乌鸡焯一下。捞出来用水洗净。葱切段、姜切片，桂圆去掉外皮、和红枣、枸杞一起洗净。把乌鸡放到电压力锅里锅里，放入红枣、枸杞、桂圆。

买半只乌鸡，斩成一小块，清洗干净。2 /7 煮一壶热水，倒入洗干净的乌鸡中，烫5分钟，去血水。3 /7 取一个小碗，将红枣枸杞桂圆党参人参片等药材，清洗干净。然后放水里侵泡5分钟。另外，切两片姜片备用。

加入半勺料酒。 盖上锅盖转文火煲三十分钟。 食用前，根据个人口味加入适量盐调味即可。

乌鸡汤N种做法 乌鸡，是药、食两用佳品。它性平、味甘、无毒，滋补肝肾，益气补血，滋阴清热，调经活血，止崩治带，治心腹痛。

材料 乌鸡1只，葱2棵，生姜1小块，料酒，盐 做法 乌鸡洗净，姜切片，葱切断儿把乌鸡放沸水中焯水，除去血水把焯过水的乌鸡、料酒、葱、生姜放入砂锅内，用大火烧开后，改小火炖2小时，加入精盐即可。

苹果加上啥一起煮,就能做出味道相当棒的减脂汤?

1、【胡萝卜苹果汤】主要食材：胡萝卜、苹果、红枣 第一步、胡萝卜洗净去掉两头，然后刮去外皮，胡萝卜营养丰富，每100克只有40大卡的热量，含有丰富的维生素A，能保护眼睛，尤其是孩子要多吃，切块后装盘备用。

2、这种刮油脂汤是把苹果和红枣放在一起煮，然后声称喝这种汤的话，一天可以减三斤，很多的人也纷纷去效仿，希望通过这样的方式能够让自己快速的减肥。

3、倒入红枣和生姜片再次煮3分钟上下，苹果与红枣的香气都已经释放出来，并且苹果通过蒸制后，柔软甘甜之外也有一丝酸酸的，味儿浓香，最终依据自身的爱好添加适量的老冰糖或是老红糖就可以。

4、苹果因为能吸去肉类的脂肪，很适合在煮肉汤时将苹果切成方丁加进去，这样肉汤不会太肥腻。但是苹果如果跟鱼类一起搭配做汤，苹果就会吸收掉鱼的腥气，不能入口。苹果酒酿蛋汤是一道甜品，大餐后来一碗，即解渴，又润喉。

5、苹果雪梨汤 食材：苹果、雪梨、大枣、枸杞、冰糖 把苹果和雪梨倒入一点面粉，搓洗一下，再用清水冲洗干净，去核切滚刀块，把红枣、枸杞洗干净备用。

6、苹果去核，切成四瓣。银耳浸在水中泡软，无花果一切两半。 瘦肉切大块，汆水，捞出控水备用。 汤煲中加水烧开，放入原料，大火煮20分钟，改小火炖1～2小时，放入银耳再炖2小时，最后放盐、白醋调匀即可。

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