玉米丝粥的做法，玉米丝粥的功效

本篇文章给大家谈谈玉米丝粥的做法，以及玉米丝粥的功效对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、玉米粥煮红薯的做法
• 2、怎样熬玉米粥
• 3、板栗与什么煮粥最好?
• 4、小米和绿豆玉米丝能一块熬粥吗
• 5、鸡肉玉米丝瓜粥的做法,鸡肉玉米丝瓜粥怎么做
• 6、玉米果胚做粥怎么做?

玉米粥煮红薯的做法

糯米、大米洗干净用冷水浸泡1个小时。红薯、玉米洗干净。玉米切成小块儿。煮锅加水，玉米入锅煮。红薯去皮切成块。玉米煮10分钟后，红薯入锅同煮。5分钟后，糯米、大米入锅同煮。

红薯一块，玉米面适量，水适量，红薯去皮，洗净，然后切块。红薯块放汤锅里。放入适量水，烧开。玉米面放碗里，倒上水，搅拌均匀，不要有疙瘩。调好的玉米糊倒入汤锅内烧开。汤锅小火熬煮。

锅中放入适量清水大火烧开，放入玉米糁和红薯块煮25分钟。期间不停用勺子搅拌，防止糊锅。煮至浓稠时，即可食用。

怎样熬玉米粥

1、玉米面100克，黄豆粉15克 将水煮沸，倒入准备好的玉面面以及黄豆粉，熬制成粥，温热时食用。2 玉米粉，牛奶，鸡蛋，白糖，蜂蜜 取玉米粉60克混入适量牛奶搅拌成糊状，接着倒入煮开的水肿，辅以搅拌。

2、材料白米半杯，碎玉米半杯，紫山药1小块）约300克。熬粥步骤白米、碎玉米洗净，加水10杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火熬粥。紫山药的处理紫山药削皮、洗净、切丁，加入粥内同煮至熟软，加糖调味，煮匀熄火即可盛出食用。

3、锅内加入大米。准备好新鲜玉米粒。玉米粒加入锅中。加清水淘洗干净。加入适量清水。盖好，大火煮开。用勺子搅动一下，以防粘锅。再转中火慢煲。煮的过程中也搅动一下。

4、此外，玉米粥还有美容功效，让孕妈妈们在孕期也能保持美丽。做法一：紫山药玉米粥材料：白米半杯、碎玉米半杯、紫山药1小块（约300克）、水10杯、糖1杯。步骤： 白米、碎玉米洗净，加入水10杯浸泡20分钟。

5、将牛奶倒入锅内，加入精盐和碎肉豆蔻，用文火煮开，撒入玉米粉，用文火再煮3-5分钟，并用勺不停搅拌，直至变稠。将粥倒入碗内，加入黄油和鲜奶油，搅匀，晾凉后喂食。

6、玉米粥步骤：主料：大米100克、玉米80克。辅料：水1500毫升。准备好新鲜玉米。玉米去壳。取下玉米籽。准备好大米。米和玉米加入锅里，加水淘洗干净。加水熬煮。水开后，小火熬到汤变浓稠。

板栗与什么煮粥最好?

板栗冰糖粳米粥 材料：粳米100克，板栗50克，冰糖5克。做法：将板栗用沸水稍稍烫一下，剥外壳去内膜，粳米淘洗干净，将板栗放入砂锅中，加适量清水，开大火烧沸，再放入粳米熬粥，直至粥熟，板栗熟烂后放入冰糖调味食用。

板栗冰糖红枣粥 原料：板栗、冰糖、枣、粳米 制作：用高压锅煲粥。把水、板栗、冰糖、枣、粳米一同放到锅里。扣上盖子等有气冒出时4~5分钟即可，自然冷凉。用矿泉水煲出的粥味也很美。

板栗粥好吃的做法如下：食材的准备。加够水，开始煮红豆已经泡好的，至红豆8成熟。加入大米洗净、莲子、栗子煮15分钟左右。加入百合、红枣、红糖，煮至全熟。

小米和绿豆玉米丝能一块熬粥吗

1、玉米和小米，绿豆可以一起熬粥。玉米是粗粮中的保健佳品，对人体的健康颇为有利：玉米中的维生素B烟酸等成分，具有***胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、胃病、肠炎、肠癌等。

2、大米，小米和绿豆是可以一起煮粥食用的。大米富含B族维生素，具有补中益气，健脾养胃的功效；小米具有美容，止呕，健脾益肾，除热等功效；而绿豆则具有清热解毒，消暑解渴，健胃等功效。

3、燕麦绿豆苦荞花生玉米小米大米可以一起煮粥吃。食材清单：燕麦米30克、绿豆10克、苦荞米10克、花生米10克、玉米渣30克、小米30克、大米50克。

4、洗净小米、玉米，泡发绿豆；将所有材料量入锅中，倒入适量净水；打开煮粥键即可。3 海带绿豆粥 海带绿豆粥具有清热解毒、凉血清肺的作用。适合一些体质燥热、上火起痘等人群饮用。

5、可以一起煮的，不存在食物相克。小米绿豆粥的做法一：米和大米放在一个清洁的碗中。向碗中倒入没过小米的冷僻水，用一根筷子朝一个方向搅拌几回，会看到米粒沉于水底，水面漂浮有杂质。

6、可以一起煮。玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的5至10倍，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。玉米中含有的核黄素等高营养物质，对人体是十分有益的。

鸡肉玉米丝瓜粥的做法,鸡肉玉米丝瓜粥怎么做

1、做法：将糯米淘洗耳恭听干净，下锅加清水上火烧开，加入去皮切成小丁块的香蕉，冰糖熬煮成粥。

2、用料：丝瓜150克，大米100克。先将丝瓜削皮，切成滚刀块。将大米淘洗干净，大火烧开，中火煮到五成熟。放入丝瓜同煮。煮熟即可，出锅时加点食盐调味。丝瓜粥简单方便又少油少盐，很健康。

3、材料：杏仁20个、大米适量，做法：准备好去掉皮的杏仁，大米加水适量煮粥，然后待粥快熟时加入杏仁继续煮至熟，然后加少许白糖或食盐。 功效：可止咳定喘、祛痰润燥。此药膳还有养心安神的功效，有失眠、烦躁症状的朋友不妨试一试。

玉米果胚做粥怎么做?

1、放入西瓜、苹果、玉米粒煮至粥成，倒入牛奶稍煮，加白糖调匀即可。功效与作用 西瓜具有清热解暑、除烦止渴、降压美容、利水消肿的功效。玉米具有润肠通便、增强人体新陈代谢、美容养颜的功效。

2、步骤：准备好新鲜玉米。玉米去壳。取下玉米籽。准备好大米。米和玉米加入锅里，加水淘洗干净。加水熬煮。水开后，小火熬到汤变浓稠。盛碗。

3、将白果、玉米、高粱、糙米、大黄米洗干净之后放入压力锅里。2 注入半锅水开始煮沸。3 大火半小时后熄火。4 待压力锅里汽压消失打开锅盖放入少许麦片煮片刻即可食用。

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