冰糖莲子粥的做法，冰糖莲子汤怎么煮好吃

本篇文章给大家谈谈冰糖莲子粥的做法，以及冰糖莲子汤怎么煮好吃对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、熬银耳莲子粥的时候,莲子芯要去掉吗?
• 2、冰糖莲子粥的做法
• 3、莲子粥配料
• 4、莲子粥怎么做的
• 5、冰糖莲子粥的做法?

熬银耳莲子粥的时候,莲子芯要去掉吗?

1、熬银耳莲子粥的时候，莲子芯要去掉。冰糖莲子银耳羹的做法：用料：莲子100G、银耳1朵、枸杞适量、冰糖1块 莲子、白木耳放到盆子里泡水8小时。银耳泡发后去掉硬硬的根部，撕成小朵，放入锅中。锅中加入适量的水。

2、银耳莲子汤中的莲子可以不去芯，只是比较苦，味道不是很好。主料：银耳200克，莲子30克，红枣20克。辅料：冰糖100克。银耳莲子汤的做法 莲子提前用冷水侵泡2-3小时。用牙签挑出莲子心，莲子心很苦，以免影响口感。

3、银耳莲子百合粥莲子不用去芯，做法如下：银耳用水泡发，至银耳变软，洗净，撕成小朵。莲子浸泡几分钟，洗去表面杂质。

4、银耳发泡后洗净，莲子洗净（建议保留莲芯，因为它能去火养肝，如果你实在不喜欢它的苦味，就去掉吧），加水，大火煮开，依个人口味加入冰糖，改文火炖1-2个小时，秋冬季可以加入一些枸杞、薏米、雪梨（养肺）等。

5、其实，那是因为做冰糖银耳莲子粥的时候需要掌握一些小窍门。首先银耳和莲子要用冷水提前泡发好，并把莲子去芯，以免甜汤变苦。除此之外，煮开后要调成小火慢慢炖，才能使银耳羹更加香甜粘稠。

6、莲子要把心用牙签捣出来，银耳和莲子用清水泡四个小时，摘洗干净，再放入冰糖和清水，封好保鲜膜，放入笼屉蒸四十分钟即可。

冰糖莲子粥的做法

1、冰糖莲子粥 主料：江米250克；配料：净莲子100克；调料：冰糖200克。做法：①江米用清水淘清，沥水，入沸水中将米煮制成粥。②净莲子经过初步加工，去掉红衣，捅出莲心，再上屉蒸熟。

2、步骤一：莲子去外皮，不去莲心，莲心清凉的，舍不得去掉。步骤二：锅中放水和大米，先煮。步骤三：然后加入莲子。步骤四：一起继续煮开，然后小火。步骤五：准备山楂饼，刻出心形。

3、制作：先将莲子去皮心，大枣去核，再与桂圆煮粥，食时加入白糖即成。用法：每晚温热服食。疗效：补养心脾，健脑益智。适用于心脾两虚之智力衰减症。青少年、中老年人食之，均有健脾养心，补脑益智功效。脑力劳动者尤为适宜。

4、莲子粥的做法如下：工具/材料：紫薯八宝米150克、水1200克、红枣10颗、莲子50克、冰糖40克。冰糖红枣备好。莲子洗净后也浸泡4个小时，然后去掉里面的芯，不然会发苦噢。

5、第一：先把莲子用温水泡两天，每天换两次水就可以了。第二：把莲子中间的莲芯取出来（要不然是苦的）。第三：待第三天取出控干水份，放入锅中加入清水，大火烧开后，用小火熬。

莲子粥配料

1、冰糖莲子粥 主料：江米250克；配料：净莲子100克；调料：冰糖200克。做法：①江米用清水淘清，沥水，入沸水中将米煮制成粥。②净莲子经过初步加工，去掉红衣，捅出莲心，再上屉蒸熟。

2、莲子粥配料：江米、红小豆、花生米、栗子肉、莲子、红枣、桂圆肉、金糕、白糖适量。莲子中含有的维生素、微量元素丰富，具有较好的调节情感、放松情绪的作用。

3、八宝莲子粥 原料：[糯米][小枣][青梅][核桃仁][葡萄干][金糕][瓜条][瓜子仁][海棠脯][莲子][白糖][糖桂花] 掌故说明： 北京著名传统风味小吃。

莲子粥怎么做的

1、做法：（1）将大枣、百合干泡开洗净；莲子泡开（可根据个人口味去芯）；大米淘净。

2、莲子粥 备料、制作：用莲子50克，粳米或糯米100克。将莲子与米洗净，入锅同煮，至莲子极烂就好。功效：宁心安神，帮助睡眠。2，莲子银耳粥 备料：莲子100克，银耳20克，冰糖200克，香米100克，红枣数枚。

3、步骤 大米洗净后放入锅中，加入适量的清水，中火熬粥。将莲子从莲蓬中剥出来。去除掉外面的皮，和里面的莲子芯。水烧开后，倒入剥好的莲子，中火熬粥。加入一点枸杞配色。

4、制作：先将莲子去皮心，大枣去核，再与桂圆煮粥，食时加入白糖即成。用法：每晚温热服食。疗效：补养心脾，健脑益智。适用于心脾两虚之智力衰减症。青少年、中老年人食之，均有健脾养心，补脑益智功效。脑力劳动者尤为适宜。

5、莲子粥的制作方法 准备食材：莲子、红枣、枸杞、大米。莲子洗净后要放入温水中浸泡几小时可以泡涨吸收水分，更容易煮熟，红枣洗净后对半切开，枸杞洗净，大米淘洗干净。

6、桂圆莲子粥应该怎样做？方法一 先将莲子洗净，红枣去核，圆糯米洗净，浸泡在水中； 莲子与圆糯米加600毫升的水，小火煮40分钟，加入桂圆肉、红枣再熬煮15分钟，加冰糖适量，即可食用。

冰糖莲子粥的做法?

1、第一：先把莲子用温水泡两天，每天换两次水就可以了。第二：把莲子中间的莲芯取出来（要不然是苦的）。第三：待第三天取出控干水份，放入锅中加入清水，大火烧开后，用小火熬。

2、冰糖银耳莲子粥的做法：莲子和百合提前三小时以上泡温水，莲子的时间最好再长些，很多人都是泡一整天的，这样比较容易软烂。银耳提前二十分钟泡上就可以了，枸杞子用热水闷泡十分钟。

3、百合莲子大枣粥的做法：原料：百合、莲子、大米、红枣、枸杞、冰糖。莲子泡发。将莲子放入电压力锅，加入少量水，压一下。百合泡发后剪掉黑色的部分。红枣浸泡十分钟。压好的莲子。

4、步骤 大米洗净后放入锅中，加入适量的清水，中火熬粥。将莲子从莲蓬中剥出来。去除掉外面的皮，和里面的莲子芯。水烧开后，倒入剥好的莲子，中火熬粥。加入一点枸杞配色。

5、莲子粥——最懒惰的吃法食材：莲子50克、粳米或糯米100克、盐适量。做法：首先把莲子、米都分别洗干净，然后将所有材料一起放入锅中同煮，煮至莲子极烂，最后加入适量的盐调味即可享用。

6、做法：1，将嫩莲子发涨后，在水中用刷擦去表层，抽去莲心，冲洗干净后放入锅内，加清水在火上煮烂熟，备用。2，把米饭、莲子放进锅中，煮开。3，直接食用。

关于冰糖莲子粥的做法和冰糖莲子汤怎么煮好吃的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。