好粥道的做法，好粥道的做法大全***

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本文目录一览：

• 1、养生粥有哪些?
• 2、做八宝粥需要什么材料
• 3、八宝粥多少钱一箱

养生粥有哪些?

1、红糖薏米粥 食材：糯米100克，红糖，薏米50克，葡萄干50克。冰糖红枣枸杞粥 食材：糙米150克，红枣70克，枸杞30克，冰糖。山药莲子粥 食材：干山药片50克，粳米100克，去芯莲子50克，白糖。

2、春季养生粥 百合粥 材料：百合 20克，粳米100克，清水6杯 调料：冰糖少许。做法：先煮百合，去渣取汁，然后加入粳米，煮熟后即可加入冰糖，稍后便可食用。

3、夏天喝什么养生粥最好 01 麻仁粥。将麻仁籽洗干净，然后放在水中浸泡大约十分钟，用水煎煮，滤取汁液，然后再加入米煮成粥，最后放入白糖，调味即可食用，有效的缓解恶心，呕吐的症状，还能够起到润肠通便的作用。 02 银耳粥。

4、胡桃粥 胡桃5个取仁略捣，同粳米100克煮成粥，加红糖少许，早晚空腹食用。本粥通过补骨益肺健脾而使气血充盛，润燥生津，肌肤润泽，形体健美，乌须黑发。故常食此粥不仅有润肤之功，且有排石之能。

做八宝粥需要什么材料

1、八宝粥做法一 材料：糯米250克、红枣100克、糖莲心25克、桂圆肉15克、葡萄干20克、瓜子仁10克、红绿果脯25克、蜜汁樱桃5个、京糕（山楂糕）25克、白糖150克。将红枣用温水泡过，冲洗干净。

2、玉米（现在超市里有嫩玉米，取玉米粒适当洗净。此富含粗纤维，熟后有自然甜香味）桂圆（桂圆性微热，可补体虚寒。洗净，需最后加入。）柿饼（切丁，可增加口感。味同桂圆，最后加入。

3、“八宝粥”一般以粳米、糯米或黑糯米为主料，再添加辅料，如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合，枸杞子、芡实、薏仁米等熬制成粥。

4、但是基本上是四大类原料：米、豆类、干果类、中药材。家庭熬制“八宝粥”，有时还会加板栗、胡萝卜、香肠、咸肉等。

八宝粥多少钱一箱

在中国大陆地区，桂圆八宝粥销售的价格大约在30元至100元人民币不等，而一箱的价格则需要看其规格和生产厂家而定。

益参元人参枸杞八宝粥一箱的价格可能是**50元左右**。具体价格可能会因为购买渠道、购买数量、保质期、生产日期、规格等因素而有所不同，建议在购买前查询最新的价格信息。

桂圆莲子八宝粥360g*15罐：约为**63元**。桂圆莲子八宝粥280g*6罐：约为**63元**。桂圆莲子八宝粥280g*12罐：约为**100元**。木糖醇八宝粥礼盒350g*12罐：约为**100元**。

以银鹭八宝粥360*12罐装整箱桂圆莲子八宝粥为例，它的价格可能是100元左右，一箱有12罐。80g*12罐 整箱 以银鹭好粥道八宝粥混合口味整箱桂圆莲子八宝粥为例，它的价格可能是130元左右，一箱有12罐。

盒装的完达山桂元八宝粥。他的价格在48元左右。一般的价格就是四元左右，一小盒。他这个12盒，那就是48元左右。一般的八宝粥也差不多都是这个价格。

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