燕麦米丸子粥的做法，燕麦汤圆的做法

今天给各位分享燕麦米丸子粥的做法的知识，其中也会对燕麦汤圆的做法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、燕麦米粥怎么做好吃
• 2、燕麦粥怎么做好的秘诀有哪些?
• 3、燕麦粥的做法
• 4、燕麦米粥的做法
• 5、燕麦米粥的做法和功效

燕麦米粥怎么做好吃

做法：将小米煮粥，然后加入燕麦全草水煎汁，稍煮加红糖调和即成，顿服或分次服。功效：具有调经、催产的功效，适用于胎产不下。燕麦片粥 原料：燕麦片50克，牛奶适量。

将燕麦米洗净，与核桃肉一同放入锅内，加白糖适量、加水适量，置武火上烧沸，转用文火熬煮至熟即可。胡萝燕麦米卜粥 胡萝卜，素油，燕麦米。取新鲜胡萝卜切碎素油煸炒，加100克燕麦米和水煮粥。

将黑芝麻冲洗，红枣和枸杞洗一洗；取锅烧水，水开后带入燕麦；然后倒入红枣，枸杞和黑芝麻；最后加入适量牛奶，搅匀煮开即可。

玉米燕麦粥：玉米煮3分钟，放入燕麦，加入燕麦，加入牛奶煮5分钟，搅拌均匀即可。 燕麦蔬菜粥：燕麦凉水下锅，倒入玉米粒胡萝卜丁皮蛋香菇煮3分钟，倒入生菜适量盐撒入白黑胡椒粉，搅拌均匀即可。

燕麦煮熟 +香蕉块，煮半软 将锅中部分香蕉用叉子压成泥 出锅，剩下材料全倒表面 香蕉麦片粥 麦片倒在碗里。香蕉去皮。切片。放在碗里。加开水适量。用筷子搅匀。

燕麦粥怎么做好的秘诀有哪些?

1、在锅中倒入清水烧开，将燕麦片放入煮开转小火熬至粘稠。鸡蛋打散，倒入燕麦粥中搅匀煮开。将海苔撕成小块，放入燕麦粥中煮软即可。

2、还有一种是烹饪方法是老人或孩子比较喜爱的，就是燕麦片和肉末一起做成肉末粥食用。在制作之前，要先准备青葱末二十克，燕麦片一百五十克，鸡蛋一个，瘦肉一百五十克。

3、清洗燕麦；　先将生燕麦仁用清水简单冲洗一下灰尘。　浸泡燕麦；　将燕麦仁放入锅内加入清水泡半个小时 煮燕麦；将泡好的燕麦仁连同水一起倒入锅内煮，冷水下锅一起煮就可以。

4、煮制方法：将燕麦、大米淘净，同放锅内，加清水适量煮粥，待煮至粥熟后，白糖调味服食，每日1剂，连续3-5天。 功效：益肝和胃，消食化积。 适应症：适用于肝胃不和所致的食欲不振，纳差食少，大便不畅等。

5、需要选择合适的材料进行熬煮，一定要注意时间，尽量时间长一些，这样才会更加的粘稠，可以提前将材料用水泡一段时间。

6、燕麦仁洗净，放入锅内，加4碗水煮至熟并呈开花状；冷豆浆和玉米粉搅拌，调成玉米糊；将玉米糊缓缓倒入煮熟的燕麦仁锅里，用勺不停搅拌，烧沸；然后转用小火煮10分钟，熄火，加入糖调味即可。

燕麦粥的做法

做法：将燕麦米或燕麦片煮熟烂，然后加入水果粒和枸杞，再用小火煮5分钟即可食用。煮好后加入牛奶口感更佳。

将黑芝麻冲洗，红枣和枸杞洗一洗；取锅烧水，水开后带入燕麦；然后倒入红枣，枸杞和黑芝麻；最后加入适量牛奶，搅匀煮开即可。

做法：将小米煮粥，然后加入燕麦全草水煎汁，稍煮加红糖调和即成，顿服或分次服。功效：具有调经、催产的功效，适用于胎产不下。燕麦片粥 原料：燕麦片50克，牛奶适量。

燕麦米粥的做法

1、燕麦片和大米混合一起备好。淘洗干净，泡20分钟，水量要加的适宜，高出米高约半个食指。泡好后，滴上几滴食用油。这样蒸出的米饭松软、亮泽。入蒸锅，开锅后20分钟即可。闷一会儿出锅。

2、淘洗大米燕麦片。洗红枣。倒入大米燕麦片红枣。放入冰糖。大火烧开。换小火熬煮，20分钟以后关火。成品。

3、燕麦米粥的做法 食材准备：燕麦，小米做法步骤：先把材料都清洗干净，然后再倒进锅里加上适量的水，然后再煮上二十分钟，一锅香喷喷的小米燕麦粥就做好了。也可以根据自己的个人喜欢好，加上一些糖类或是不加。

4、燕麦米粥的做法 （一）做法一原料：燕麦2/3杯、粳米1/3杯、豌豆25克、香菇2条、火腿丁若干、油、盐（其中杯是豆浆机里配备杯）工具：豆浆机、锅仔。

燕麦米粥的做法和功效

燕麦米粥功效：⑴美白祛斑：燕麦粥的抑黑能力与目前化妆品常用的美白剂熊果苷接近，这表明燕麦提取物的美白功效与熊果苷相当。

燕麦玉米粥 燕麦、玉米碴、大米各适量。材料洗净，倒入电饭煲中，加水煮成粥。低热量，低脂肪，可以减肥瘦身、降血脂、降血糖。花生燕麦粥 红皮花生米，燕麦，大米，冰糖各适量。

小米与燕麦搭配熬成的浓稠小米燕麦粥实在是不可多得的养生美味，小米燕麦粥对一些疾病有***疗效，不仅可以增强老年人体力，而且对糖尿病患者来说是非常好的降糖、减肥的食物。

淘洗大米燕麦片。洗红枣。倒入大米燕麦片红枣。放入冰糖。大火烧开。换小火熬煮，20分钟以后关火。成品。

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